963公裡騎行，
不僅有美麗的風景一飽眼福，
還有各種美食一飽口福。
嘉佳帶你領略不一樣的臺灣
玩轉臺灣。
大巴都進不去的小鎮，一輛小轎車就可以塞滿的小巷，五顏六色的小樓，騎著騎著竟感覺騎進了北京胡同……
臺灣環島遊一般情況下都是做巴士，而嘉佳的這次是通過「騎Liv夢想家」活動，以騎行方式進行環島遊，來自北京、上海、天津、杭州、成都、煙臺、長沙等地的三十位熱愛騎行的女騎手開始了為期十天的環島騎行之旅，她們將一路向南，途徑新竹、鹿港、嘉義、高雄、屏東、知本、安通、花蓮、礁溪，再騎回臺北。
因為整個騎行的團隊大部分都是女生，所以在騎行的路線的選擇上也格外的用心，雖然有挑戰，但也文藝範十足。能夠從另一個角度，另一種速度看臺灣，每天都有新發現、新收穫，這也讓嘉佳格外的享受環島騎行。
比昨天更黑的只有今天的嘉佳！不知道看直播的大家有沒有看出嘉佳黑了呢，嘉佳說第一天腿就已經兩道兒了。但是有如此迷人的風景陪伴，即使變黑了、疲憊了，也是可以馬上被治癒的吧！
昨天也就是五一，嘉佳從新竹到鹿港的騎行路線中，有一段是17公里海岸線自行車道，這條路線不僅平坦容易騎行，而且可以看到好多風光。雖然新竹從早上開始就下起了雨，但是雨中的海岸卻更加的清新美麗，讓人不自覺的就深深的陷入它的魅力之中。
騎行路上，左邊是鐵路，右邊就是臺灣海峽，正前方還有用發電的風車，鮮花草坪還有五顏六色的小房子，都是大自然最原始的味道。
騎行路上，大片的溼地，海天一線。溼地、森林和海洋是地球的三大生態系統，溼地被稱為「地球之腎」，森林被稱為「地球之肺」，海洋被稱為"地球之心"。你說，集齊三樣可以召喚神龍嗎？
騎行路上，你站在岸上看風景，我在看你。
騎行路上，遇到中彰大橋，是臺中和彰化的連接，
兩地的好風景一覽無餘。
騎行路上，嚮往自由的自行車
騎行路上，塗抹防曬霜的美女
新竹的桐花
當然海岸線只是騎行中一小部分，途中還有很多風景等著大家去發現和捕捉……
下面是這幾天騎行部分剪影，大家一起來看帥氣的騎行隊伍浩蕩蕩~
（左右滑動查看更多精彩圖片）
未完，待續……
昨天的新竹就在下雨，今天更是遇到了大暴雨，通過下面視頻可以看出暴雨中騎行的盛況（慘烈）
在暴雨中摔車的情況也會發生，有人也因為摔車受了傷。大家肯定也很擔心嘉佳，不過嘉佳很勇敢的與暴雨搏鬥並取得完勝，大家放心啦！
那麼，雨天騎行，有哪些要注意的呢？
1）雨天騎車，剎車要提早剎，不要一把剎死，兩邊一起同時剎車。如果只剎後輪車會飛出去，只剎前輪則會打滑。
2）要與前車保持一定間距，精神集中，保持車速。
3）不要在路上的標誌線、圖案上面騎車，否則很容易打滑。
暢暢暢暢暢通君溫馨提示，在夏天騎車既要做好防雨也要做好防曬。在臺灣，天氣變化很快，防曬和防雨就變得同樣重要了。嘉佳會在頭盔裡面戴上浴帽以防止頭髮被淋溼，還有要注意的是防止防曬霜淋溼後進入到眼睛裡面，辣辣的很不好受滴。
也有很多人都會擔心，騎車是否會傷到膝蓋？
為此我們特意諮詢了相關的專業人士，了解到對於健康的膝蓋來說騎車是不會傷到膝蓋的。如果膝蓋有傷的話，建議少騎車或者儘量不騎車。
1）我們要選對車子，經過專業人士測量後，選對車架的尺寸，調整好座椅的高度。或者根據自己的身高來選擇車架尺寸，而在調整座椅高度時，平穩的坐在座椅上，腿伸直，後後腳跟能夠剛好踩到腳踏上。就像嘉佳這樣☟☟☟
2）在踩踏的過程中要保持合適的踏頻，不要有勁的時候就使勁的踩，沒勁的時候就不動，要持續而平穩的踩踏。通過與變速結合來調整，踩的時候不要太重，就不會傷到膝蓋。
暢暢暢暢暢通君溫馨提示，車座的高度真的很重要，嘉佳因為第一天忙於拍照和給大家直播，沒有來得及調整車座，後果就是腰椎有些錯位，接下來的幾天都要帶著腰傷騎行了。心疼嘉佳的同時，也一定要記住騎車千萬不要忘記將車座調整到適合自己的高度哦~
當然，也不要覺得嘉佳到臺灣就是來受苦的，臺灣的美食也麼有虧待嘉佳啦！
嘉佳老說自己臉大了，雖然暢暢暢暢暢通君沒有這樣覺得，但是在臺灣想要長胖真是太容易了，因為這裡就是吃貨的天堂啊！看圖片就知道，嘉佳這幾天…嗯…應該沒少吃！
昨天，最佳美食，芋圓當選！甜而不膩、清爽、有嚼勁……
又香又脆的黃金章魚燒豬排，哇~聽這名字就不一般，也是臺灣特別有名的美食。
臺式梅菜扣肉，暢暢暢暢暢通君隔著屏幕都感受到到了肉香。
辣椒湯、豆腐與魚
鮮！魷魚
更有讓大家一整天都念念不忘的三峽牛角麵包
在臺灣，大家小時候的碎面
當然還有更多的美食等待著大家去發現和品嘗……
未完，待續…
看了這麼多是不是都餓了，不怕不怕，雖然不能去臺灣，在北京這些美食也可以吃到滴，在萬豐小吃城，「高雄特色周·六合夜市在豐臺」，可以吃到臺灣十大夜市之一六合夜市上的美食哦。（點擊超連結查看「高雄特色周·六合夜市在豐臺」活動）
還有還有，
嘉佳在接下來的幾天還會繼續給大家帶來精彩的直播哦~？
每天上午9：30
下午直播時間由於天氣和路程的關係由4：00調整到了3:00,
在微信公眾號「一路暢通club」回復「臺灣」，
即可戳入直播，收看嘉佳在臺灣的最新動態啦~
此外，暢暢暢暢暢通君也會給大家進行相關推送哦~更少不了讓你萬萬沒想到的小彩蛋！敬請期待ing……
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