鱸魚一般都用來清蒸居多
因為不僅做起來簡單
還能很好保持魚肉的鮮美原味
但是每次清蒸總有吃膩的時候
今天小原給大家準備了4種做法
除了清蒸
還有紅燒、煮湯、香煎3種口味
讓你的味覺瞬間豐富起來
愛吃魚的不要錯過~
今天小原教你一個超美味入味的蒸鱸魚做法
保證家裡人都一掃而光
怎麼吃都不膩
食 材
魚 / 姜 / 蔥 / 鹽 / 料酒 / 蒸魚豉油 / 橄欖油
做 法
1、準備材料。將魚清理洗淨,姜切成薑絲,蔥切長段或絲,用刀將魚表面劃幾道橫。
2、醃製除腥。魚裝盤,表面抹適量鹽,魚肚魚嘴放入薑絲蔥段,淋上料酒,醃製20分鐘以上。
3、蒸魚。將盤裡的魚立起來,魚肚子朝下趴著。等鍋裡清水燒開後,把魚放入鍋中蒸約7-8分鐘,起鍋。
4、淋油。在魚表面均勻倒上蒸魚豉油、小米椒等,熱油淋在魚身上,會發出滋啦啦的聲音,大功告成咯。
經典的紅燒做法,醬汁包裹在魚肉的表面,滋味濃香馥鬱,配合魚肉的嫩滑、鮮美,而可謂相得益彰,讓人大快朵頤。
食 材
鱸魚 / 鹽 / 料酒 / 蒜姜 / 蔥段 / 醬油 / 糖 / 八角 / 橄欖油
做 法
1、將魚洗淨後,用廚房紙擦乾,在魚身斜切幾個口,不要切斷;
2、在魚身上加入鹽、薑絲、料酒抹勻,靜置20分鐘去腥備用;
3、鍋中放橄欖油燒至五成熱,將魚下鍋煎至兩面金黃後,撈出備用;
4、鍋中留少許油,保持油溫,爆香蔥段、薑片、蒜末炒香後,放入魚;
5、加入清水、八角,加入醬油、糖,大火煮開,直至湯汁收幹,即可盛出。
非常鮮美可口的湯,天氣漸漸變熱,多喝湯補水又滋潤哦。
食 材
鱸魚 / 豆腐 / 姜 / 蔥鹽 / 鹽 /橄欖油
做 法
1、鱸魚洗淨後切成3段,豆腐切成塊,備用;
2、鍋裡倒入適量的橄欖油,油溫至七八成熱時,放入薑片翻炒,然後放入鱸魚,小火正反兩面煎鱸魚1分鐘;
3、加入蔥段,倒入開水,沒過鱸魚即可;
4、湯在鍋裡沸騰後加入豆腐,燉煮20分鐘左右;
5、加鹽、枸杞調味後即可起鍋。
食 材
海鱸魚排 / 大蔥 / 黑胡椒 / 海鮮菇 / 橄欖油
做 法
1、海鱸魚排肉切斜刀,放入大蔥、黑胡椒醃入味備用。
2、海鮮菇下鍋炒熟,盛出入碟備用。
3、醃漬好的海鱸魚下鍋,煎至金黃色夾出。
4、放在炒熟的海鮮菇上擺盤。