在生活之中，很多人都會因為肝火旺盛十分苦惱，那麼對於這種情況，大家有什麼好的解決辦法嗎？還有祛肝火喝什麼茶？
1.洛神花茶
洛神花茶有清熱解毒的效果，夏天喝的時候能敗火，對自己的嗓子有很大好處。當然冬天氣候乾燥，對於那些肝火旺的人來說，喝這種茶是比較合適的。洛神花茶主要作用是清熱、止咳、降火、消除疲勞、治療肝病等效果，所以在這裡建議大家經常喝。
2.桂花茶
從中醫的角度來看，桂花茶是辛溫的花茶，長期飲用對於肝火旺的人有很好的作用。每次在衝泡桂花茶的時候，水溫一定要控制在85度左右，這樣衝泡出來的茶味才會味濃，對於肝火的作用也是最好的。
3. 菊花茶
想必大家都知道菊花茶去火效果甚佳，菊花茶的口感是有些微苦，但是清肝明目的效果不錯，希望大家可以經常喝。菊花衝泡時取10克，枸杞5克，一起放進鍋子中煮成茶。
4.綠茶
綠茶很多人都喜歡，這主要是因為它的口感比較好，而且常喝綠茶也可以清熱解毒，降低肝火。綠茶要經常喝春茶，特別是清明前後的茶，香味濃鬱，口感甚佳。
5.陳皮茶
將橘子皮10克洗乾淨，撕成小塊，放入茶杯之中，用開水衝泡，蓋上蓋子燜10分鐘，祛除渣滓，放適量的白糖，接著飲用。常喝陳皮茶能止咳、化痰、祛肝火。
6.玫瑰花茶
採摘新鮮的玫瑰花苞，製作成玫瑰花茶，習慣在每天清晨把玫瑰花放入保溫杯中，加入熱水衝泡，經常引用的話，不僅能夠很好的去除肝火旺盛，同時對於我們的情緒緊張也有很好的緩解作用。
7.決明子茶
決明子的味道有一點苦，但泡出來的茶卻帶有淡淡清香，對於肝火很旺的人，是一個特別好的方子。決明子主要清熱、疏肝益氣。把新鮮採摘的決明子炒熟，直接泡茶飲用，直至茶水沒有顏色。
上面就是總結的幾種關於肝火旺盛時，能幫助大家輕鬆去除的幾種花茶。相信在平時的生活當中，但對於這幾種花茶也有一定的了解。如果大家還沒有嘗試過去衝泡這幾種花茶的話，在平時的生活當中，如果有時間，經常衝泡這7種花茶去飲用的話，說不定會有驚喜在等待著大家！