原標題：孩子能汗蒸嗎 帶孩子去汗蒸有這三個危害
隨著汗蒸不斷普及，人們對汗蒸的好處也越來越了解，並且很喜歡。可是，汗蒸對所有人都適用嗎？孩子能汗蒸嗎？孩子過早汗蒸會對身體有什麼影響呢？
孩子能汗蒸嗎
由於寶寶的體溫比大人的體溫上上升的要快很多，寶寶汗蒸的話會直接導致新城代謝的速度加快很多，直接加重寶寶的心臟負荷，所以寶寶是不適合是汗蒸的，家長們可千萬不要帶著寶寶去汗蒸哦，如果一定要去的話也要去類似韓式汗蒸溫度不算太高的汗蒸館，最好去之前諮詢下兒科醫生，但是建議還是儘量不要帶寶寶去汗蒸以免影響寶寶健康成長。
汗蒸的好處
1、汗蒸可活化細胞
汗蒸可以促進人體細胞產生共振現象，從而讓組織細胞更加活躍，由此達到促進血液循環，消除體內毒素的目的。而且人體在排毒的過程中攝氧量會增加，也使得細胞的含氧量大大增加。經常進行汗蒸的人，皮膚比較光滑細嫩，而且面色紅潤，就是這個道理。
汗蒸的好處和壞處
2、調節內分泌
與汗蒸的活化細胞的作用一樣，汗蒸同樣可以調節人體的內分泌，讓人體內的各項激素進行合理的分泌，從而避免內分泌失調導致的各類疾病。
孩子汗蒸的危害
1、汗蒸會加劇心臟負擔，不利幼兒健康
汗蒸房通過遠紅外線提高身體溫度來促進排汗，以此達到排毒瘦身養顏的目的。可是，兒童並不能汗蒸，因為兒童的體溫本身就比成年人上升的快，這也就是為什麼兒童新陳代謝比成人快的主要原因。可若再汗蒸加快體內循環會增加心臟的負擔，也很難通過排汗來調節人體溫度，且反而會損害兒童的身體健康。
2、降低人體的疾病抵抗力
汗蒸對人體的迅速放鬆，事實上是在慢慢消除人體的機能防禦能力，使得人體的疾病抵抗力下降！
3、汗蒸會影響小孩成長發育
汗蒸在排出毒素的過程中可能也會流失一部分營養元素，而孩子正處於成長發育的階段，通過各種途徑吸收到體內的養分最好是讓他被身體利用。所以，小孩子還是不要去汗蒸為宜。
孩子多大才能去汗蒸
建議20歲以下的孩子還是少汗蒸為好，且16歲以前最好不要汗蒸。因為人體在20歲以前都正處於生長發育的關鍵階段，皮膚膚質也處於稚嫩的階段。所以，在這之前的小孩子最好不要汗蒸，就算是減肥也不宜選擇汗蒸這種方式。
(責編：曾璐、羅帥)