特色美食
1.四大金剛：油條、大餅、鹹漿、粢飯糰（曹家渡點心店：長壽路1080號）
2.本幫菜：扣三絲、白斬雞、扣蹄肉、蒸三鮮、紅燒鯽魚、鹹肉、草頭圈子、奶油菜心、水晶蝦仁、八寶鴨等等。
特色小吃
1.生煎：大壺春（地址雲南南路89號等多家店）、小楊生煎（愚園路816號等多家分店）、阿德生煎（徐匯區龍華西路219號）
2.小籠：萊萊小籠（天津路504號）、富春小籠（愚園路650號）
3.鍋貼：大王鍋貼（龍茗路1078號）、宏玉坊（肇周路395號）
4.蔥油餅：提籃橋老攤頭蔥油餅1號（大連路553號）
5.油墩子：上海大街小巷的犄角旮旯裡找一找哦。
6.虹口糕團廠：多家分店
特色餐廳
1.德興館：本幫菜祖師爺（廣東路471號（近福建路））
2.瑞福園：黃磊等明星打卡店，招牌大黃魚棒打小餛飩（茂名南路132號（近復興中路））
3.海金滋：王思聰同款，初八營業（進賢路240號（近陝西南路））
4.大勝胡同：正宗老克勒上海菜（陝西南路490號）
5.鮮得來排骨年糕：上海灘名頭最大的排骨年糕店（雲南南路46號等多家店）
6.小實惠：上海爺叔開的本幫蒼蠅館（威海路855號（近陝西北路））
7.人和館：服務員都穿著民國服裝，很有味道（肇嘉浜路407號等多家分店）
8.暗戀桃花源：江南水鄉韻味（徐家匯路618號日月光中心廣場5層等多家分店）
9.新白鹿餐廳：平價實惠（南京東路800號第一百貨中心C館9層）
10.毛豆阿姨酒家：眾多明星的私藏餐廳（常熟路115弄）
11.老人和：傳承200多年的老底子米道（淮海中路558號）
12.三林本幫菜館：《舌尖上的中國》推薦餐廳，杜月笙私廚（中林街65號）
13.保羅酒樓：90年代紅極一時的本幫菜館，老洋房裡的回憶（富民路271號）
14.上海老飯店：建於光緒年間的老店，原名榮順館
伴手禮
1.蝴蝶酥：人手一份的上海經典（國際飯店西餅屋、哈爾濱食品廠）
2.梨膏糖：止咳平喘，生津開胃（老城隍廟、第一百貨）
3.鹹蛋黃肉鬆青團：杏花樓青團在上海是出了名的
4.鮮肉月餅：沈大成、泰康鮮肉月餅
5.蟹殼黃：在上海久負盛名（南京東路）
小貼士
1.上海的交通非常方便，地鐵四通八達，記得提前下載Metro大都會。
2.上海旅遊行李寄存可以用存知己寄存，各大景點交通樞紐附近都有寄存點哦~