麥片應該是最常見的早餐了吧,不管是泡牛奶還是搭配酸奶,簡單方便飽腹感強,一分鐘搞定,省下時間還能多睡會兒,是學生黨和上班族的早餐首選。但是你知不知道,除了常規吃法外,麥片其實還有其他很多種打開方式。
以卡樂比麥片為例,為什麼選這款麥片呢?卡樂比麥片採用健康烘烤技藝,先把原料製成板狀烘焙之後再打碎,顆粒分明,香甜酥脆,空氣感十足,久泡也不會過於軟爛。其中的穀物成分受熱膨脹後易消化,減少腸胃負擔。非油炸處理,熱量低,能最大限度減少營養流失。
而且卡樂比的富果樂麥片系列包括經典原味、減少糖風味、蘋果多多風味、巧克力曲奇風味等多種口味。可以說你想要的口味,卡樂比都有,這樣口味豐富的麥片最適合解鎖花式吃法了,感興趣的話就繼續看下去吧。
麥片酸奶杯:經典原味、任意口味都可以
這應該是除了泡牛奶外大家最熟悉的吃法了。拿一個玻璃杯一層卡樂比麥片一層酸奶交替填滿,如果喜歡水果,還可以放點切片水果點綴。放冰箱冷藏室一晚上,早上拿出來撒一點蜂蜜就是一杯營養豐富的早餐,特別適合睡眠不足的學生黨和上班族。
低脂燕麥餅:減少糖風味
熟透的香蕉碾成泥,兩顆雞蛋打入攪勻,混合卡樂比減少糖風味麥片,整理成圓餅狀。烤箱上下火150度,預熱5分鐘,烤25分鐘。沒有黃油,香蕉本身就很甜,不需要加糖,熱量低,燕麥飽腹感強,適合減肥期間加餐。
燕麥酸奶凍:巧克力曲奇口味
淡奶油100克,細砂糖10克攪打順滑,混合濃稠酸奶、卡樂比巧克力曲奇口味麥片,加適量蜂蜜調味,導入鋪了保鮮膜的容器鋪平,再撒一層麥片,放入冷凍室冷凍成型,切塊就是燕麥酸奶凍,炎熱夏天,清涼解暑。
水果牛奶燕麥:蘋果多多風味
即食卡樂比蘋果多多風味麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個、香蕉1/2根、葡萄乾若干。倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水衝泡。鮮奶加入燕麥片中拌勻。將蘋果、香蕉切片備用。牛奶燕麥中加入香蕉,蘋果,撒上葡萄乾就可以吃了,可口又營養!
彩蔬燕麥餅:巧克力口味
卡樂比巧克力口味麥片三大勺、雞蛋一個、胡蘿蔔半根、蘆筍三根、鹽、胡椒粉。蔬菜燙熟後撈出分別切成碎和雞蛋打散一起加入到巧克力口味麥片中,加少量鹽和胡椒粉攪合拌勻成糊狀後在放入鍋中製成彩蔬燕麥,再把它輕壓成小餅狀煎至兩面金黃即可。這款彩蔬燕麥餅是特別為小朋友定製的,材料裡添加了色彩鮮豔、營養豐富的蘆筍和胡蘿蔔,搭配上巧克力口味麥片和雞蛋,這一個小小的餅,營養很周全的呢,小朋友吃了一個早上都會很有精神!
看了這麼多麥片的花式吃法,你心動了嗎,還不趕緊去試一下,或者你有什麼獨家新吃法,也可以分享一下。