早餐怎麼吃?有湯有飯就不算早餐了嗎

2020-12-09 柒點早餐

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早餐搭配

搭配清單:紅豆飯+雞骨裙帶菜湯+瓜條炒肉+韭菜末煎雞蛋

有朋友發來消息說,這確定是早餐?更像是午餐。

沒錯,午餐也可以是早餐,早餐也可以是午餐。首先看你起床的時間,如果非要在12點後起床吃飯,那麼這頓飯可以叫早餐,甚至可以叫午餐。如果只吃一餐的情況下,叫晚餐也不。

記得我之前也說過,為啥我家的早餐會如此豐盛,我不願繼續說明。

希望朋友不要介意早餐到底要吃什麼,怎麼吃才健康,這些不重要,重要的是你有沒有認認真真的吃過,隨便吃一口的早餐是早餐,安安心心的吃頓飯也是早餐。不要過於糾結這頓飯的菜品及主食。

由於疫情的限制,我也無需起大早做飯。如果完全恢復正常狀態,孩子上學,早餐依舊,唯一變化的是搭配在不斷更新。

如果你的工作、生活,限制著你的行動,這樣的早餐可能做不來,那就當作是晚餐的食譜搭配也不是不可以。

柒點只是希望,你能夠好好的、認真的吃份早餐,細細的品味生活。

紅豆飯

雞骨裙帶菜湯

瓜條炒肉

韭菜末煎雞蛋

柒點提示:早餐搭配中部分菜品可查閱當日推送的第二條文章。

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