三七大家都知道,它是我們日常常見的中草藥之一。在平時會有不少人會用三七粉來泡茶喝來達到養生的目的。但是需要注意的是,對於中藥來說,並不是所有人都適合服用的,下面醫生來跟大家仔細談一談,喜歡喝三七粉的人要注意了解。
01喝三七粉對身體有什麼好處?
1、美容養顏
在平時隨著年齡的增長,或者生活、飲食習慣會導致我們的皮膚出現各種各樣的問題,讓女性的皮膚變得越來越差,有的還會長斑和長痘,在這時就可以飲用三七粉,可以幫助緩解症狀。在三七粉中還存在一種物質,進入人體之後,可以幫助減少體內的脂肪。並將在一定程度上還可以減少皺紋,老年斑等,幫助延緩衰老。
2、保護心腦血管
三七粉裡存在一種物質叫做三七總皂苷,這種物質進入人體之後,可以幫助軟化血管。從而增加血管的容量,讓血液流通的速度加快,幫助提高血管的延展性,在一定程度上可以幫助預防動脈粥樣硬化等,常見的心腦血管疾病。
3、補血、止血
三七粉有活血化瘀的效果,女性朋友可以適當的飲用三七粉泡的水,可以幫助促進血細胞和骨髓細胞的增殖。在一定程度上增加骨髓紅細胞的數量,促進體內的造血功能,對補充氣血有作用。並且三積分除了補血之外,還可以幫助止血,它可以幫助促進體內血小板的聚集,從而達到止血的目地。
三七粉除了以上的這些作用之外,還可以幫助提高人體的免疫力,防止病毒的入侵,在一程度上可以減少患病的機率。對預防便秘也有一定的效果,可以幫助潤腸通便,並且三七粉也可以緩解,由於肝火引起的便秘。用三七粉泡水喝,對身體會有以上的這些好處,但是並不是所有人都可以服用三七粉。
02有哪些人不適合飲用三七粉泡的茶?
感冒生病的人:感冒不建議服用三七水,會導致感冒或者其他病情的加重。
孕婦:對於三七而言上面提到過,有活血化瘀的功效,孕婦是不能飲用三七水的,會對胎兒的發育有影響。
未成年人:處於發育期的孩子也是不能飲用的,孩子的身體器官還沒有完全的發育成熟。身體的代謝、吸收、消化以及解毒動能都較弱。長期的飲用三七泡的水,會導致發育不良。
易過敏的人:有的人會對三七過敏,在飲用三七的時候,注意要了解自身的身體情況。若是出現過敏,要及時的停止。
月經不調的女性:三七可以幫助活血、補充氣血,但是對於生理期的女性是不建議飲用的。會讓月經量增多,但是對於月經不調的女性,平時可以適當的喝三七,來調理月經。
三七對身體健康有不少的好處,在平時要注意一天建議3克左右為宜,要是服用三七出現了身體不適,也要及時的檢查。