喝茶好還是喝咖啡好?

2020-12-18 醫學那點事

茶葉作為一種著名的保健飲品,已經遍布於中國的大街小巷,不管是平民百姓還是達官貴人,小到紙杯盛裝大到精美茶具品味,西湖龍井洞庭碧螺春、黃山毛峰、廬山雲霧茶、安溪鐵觀音、君山銀針、六安瓜片、信陽毛尖、武夷巖茶、祁門紅茶、雲南普洱等等,中國人引以為豪的貢獻,成功彰顯出作為最具東方飲品的魅力。單從茶的功效來看,喝茶有助於預防和抗癌、降脂、護齒,有助於抑制心血管疾病,對於愛美人士來說也是一個福音,適當的攝入有助於美容護膚,不同的烘焙工藝造就口味不同的茶味,品茶喝茶之間人生百態在人情冷暖之間遊走,喝茶不再僅僅喝的是茶葉與水的味道,而是一種人生態度,對美好生活的追求,對幸福心境的追求,最終達到心理健康。

咖啡不同於茶道的源遠流長,最近幾年,它以一種驚人的速度在中國大地上播種,現在稍微大點的城市,咖啡店隨處可見,從Starbuck到Pacific到麥當勞的McCafe再到上島咖啡再到貓屎咖啡,隨便走過幾條街,你總能看到一兩家咖啡店,街道上也時常瀰漫著咖啡的味道,在中國人眼裡它是年輕的,飯後提神來一杯,早上起床來一杯,往往給人朝氣蓬勃的印象,速溶也好拿鐵也罷,時尚的理念已不知不覺間蔓延開來,不同於茶藝的淡雅安靜,卡布奇諾、瑪琪雅朵。。。變得多變跳躍,因含有咖啡因適度的引用能有助於消除疲勞,對於膽固醇類的膽結石也是有益處的。

是喝茶還是喝咖啡,全憑個人愛好,茶文化咖啡文化,以其獨特的魅力,斬獲不同人的芳心,在喝與品之間,悟盡人生百態!

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    現在年輕人的壓力可不算小,不管是在工作上還是生活上,常常要面對很多挑戰。學會適當減壓很關鍵,不少人選擇通過一杯咖啡來緩解壓力,其中就有很多白領。那麼有人會問,為何不是茶葉,而是咖啡?確實,如今我國的咖啡市場很大,咖啡佔據著大部分年輕人的心。
  • 喝咖啡好還是喝茶好?知情人士給出答案
    大家好,我是好慕,今天小編又來給大家推薦優質的健康類文章了,小編歡迎大家一起來閱讀! 咖啡和茶都含有咖啡因,茶所含的咖啡因只是咖啡的五分之一,咖啡因起到的是提神的功效,也有副作用,因為有些人對咖啡因敏感。
  • 血壓高的人能喝茶嗎?喝紅茶好還是綠茶好?
    我們知道,高膽固醇血症是造成心血管疾病的主要危險因素,而有效降低血液「壞」膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇,LDL-C),升高「好」膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇,HDL-C),可以預防動脈粥樣硬化的發生和發展,維持心血管健康。研究發現,喝茶,特別是喝綠茶有助於降低血液「壞」膽固醇濃度,從而預防動脈粥樣硬化。
  • 喝茶可以減肥嗎?喝紅茶還是綠茶好?
    原標題:喝茶可以減肥嗎?喝紅茶還是綠茶好?   茶文化發源於中國,喝茶也成為了中國的一種習俗,傳統的茶有鐵觀音和菊花等較多的品種,是人們飯後甜點,談天說地,招呼朋友的較佳飲品。
  • 經常喝咖啡有益還是有害?應該喝茶還是咖啡?不懂就不要瞎喝了
    和西方國家不同,我國人在喝茶、咖啡上的選擇,偏愛喝茶,而西方人則是講究喝咖啡。可這兩種方式到底哪種更健康呢?讓不少人都難以抉擇,今天就來看看答案,到底哪種飲品最好?首先,很多都弄不明白,經常喝咖啡到底是有害還是有益?
  • 現在喝茶與喝咖啡沒什麼區別了
    昨天和朋友在微信上聊天,她說她剛沏好了一杯茶正準備喝,滿房間香氣四溢,太好聞了。我問她是什麼茶葉,她說是花茶,多少錢一兩的,300元,我一聽驚得倒吸冷氣,乖乖,這也太奢侈了吧。她說有什麼呀,不就300塊嗎,俺還是喝得起滴。是你自己買的嗎?那倒不是,是我兒子給我買的。
  • 對於經常抽菸喝酒的人,喝茶好還是喝白開水好?不要弄錯了
    有些人在抽菸喝酒之後,他們會選擇喝白開水或者喝茶,那麼在先喝酒後到底是白開水比較好還是喝茶水比較好呢?今天我們來了解一下吧。對於經常抽菸喝酒的人,喝茶好還是喝白開水好?對於吸菸的人而言,不管是喝茶還是喝白開水,這都是一件好的事情,其實我們也可以用喝茶或喝水的習慣來代替抽菸,水是生命之源及時補充水分,可以提升我們身體的血液循環速度和新陳代謝的速度,因此,平時我們應該養成及時補充水分的好習慣。
  • 茶和咖啡哪個好?咖啡因對身體是好還是壞?
    「每天早晨,不來杯咖啡真的是不行。」開會前,李經理拿著咖啡碎碎念。「這樣啊!你不是還有高血壓?喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎?」王經理接口:「像我,喝茶就好。」一旁的陳董聽了,忍俊不住吐槽:「茶裡面還不是有咖啡因?哪有比較好?」
  • 不論綠茶、白茶、紅茶、烏龍茶,傳統喝茶方式好?還是喝奶茶好?
    但是,提到喝茶,現在市場主流的飲茶方式,還是以傳統為主。用蓋碗、杯子、茶壺等,熱水衝泡後飲用。那麼,不論綠茶、白茶、紅茶、烏龍茶,是按傳統喝茶方式好?還是喝新茶飲好?《2》第一,從原料看,傳統茶更原汁原味。
  • 經常吸菸喝酒的人,喝茶好還是喝白開水好呢?不要搞錯了
    在平時的日常生活當中,大部分的人也都會有著一個吸菸喝酒的壞習慣,但是這一個習慣一旦形成後可能會非常難以戒掉,如果長時間吸菸喝酒的話,可能就會對我們的身體健康造成一些不利的影響,而且有的一些人在吸菸喝酒過後就會去選擇喝白開水或者是喝茶水,其實喝水也是一種很好的習慣,但是吸菸喝酒之後到底是喝茶水好還是喝白開水好呢
  • 喝茶和喝咖啡,哪個更好更健康?經常喝身體會發生什麼變化?
    中國的茶文化源遠流長,國人也都喜飲茶,也善飲茶,而隨著社會的發展和國際文化交流的深入,茶葉走向了世界,咖啡則走向了我們。 如今,咖啡和茶已成為世界上最流行的兩大飲品,但與此同時,關於它們的爭議也從未停歇,特別是在長輩眼裡,喝茶好像勝過一切飲品,那麼到底喝茶好還是喝咖啡好?
  • 咖啡喝膩了,我們來喝茶
    如果說咖啡是職場提神殺器,手握一杯咖啡整個人就有了「開幹」的來勢洶洶,那麼茶絕對是職場降壓聖品。手握一杯茶,整個人的緊張神經都能舒緩下來:不撕了,一切都好談。當咖啡喝到心悸,當甜甜水喝出了雙下巴,當白開水喝出漂白粉的味道,茶就默默開始風靡。
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    咖啡和茶都有著悠久的歷史,西方人喜歡喝咖啡,中國人更習慣喝茶。而對於這兩種飲品,各方說法褒貶不一。那麼,關於喝咖啡與喝茶的利與弊,你了解嗎?利——抗氧化+提神醒腦首先,茶和咖啡都具有抗氧化的作用,可以延緩人體衰老。
  • 你喝的是杯「好咖啡」還是「壞咖啡」?如何區分?
    什麼咖啡是"好咖啡"?什麼咖啡是"壞咖啡"?我們如何去論斷?一杯咖啡是"好喝"還是"難喝",這純屬是個人的喜好問題,然而一杯咖啡的"好"與"壞"就能夠明確論斷了。咖啡高手評斷咖啡時應先論的是咖啡的"好""壞",然後再評論"好喝"與"難喝"。
  • 外國人比較喜歡喝咖啡還是茶?
    有人私信問小約喜不喜歡喝咖啡,如果在咖啡與茶中進行選擇,會選擇哪樣?其實很負責的告訴你,小約會喜歡喝茶,因為喝茶是已經養成了許多年的習慣,不能說習慣喝茶的人就不喜歡喝咖啡,最主要是跟每個人的生活習慣有關。在我們公司的茶水間,像小約這個年齡的,大多會選擇咖啡,小約算是個例外。
  • 喝多了咖啡對身體好嗎?喝咖啡到底是致癌還是防癌?
    以前可能還不太懂為什麼上班的人那麼喜歡喝咖啡,現在懂了。在你一天早晨起來喝一杯咖啡可以起到提神醒腦的作用,也可以消消腫呢!那到底喝咖啡好不好呢?
  • 由喝咖啡與喝茶所想到的
    我們作為中國人,喜歡喝茶,而外國人喜歡喝咖啡,這原本只是兩種不同的飲食習慣,卻也能反映出兩種不同的文化差異。我們喝茶,準確的說,是喝茶水。而茶水,實際上也值得是用茶葉泡的水,所以我們喝茶不會真的把茶葉這種原材料也喝進肚子裡。
  • 都說喝茶養生,到底冬天喝綠茶好還是紅茶好?今天給大家正確答案
    在養生的方式中,喝茶是一個廣受人們喜歡的方式。茶是中國人的傳統飲料,已經有上千年的歷史。早在唐代,中國就已經出現關於茶葉的專著:《茶經》。可以說,中國人深得喝茶養生的精髓。那麼,現在到了寒冷的冬天,到底是喝紅茶好還是綠茶好呢?我們一起來看一看吧!首先,我們先來說一說綠茶。
  • 經常喝咖啡,對身體究竟是好還是壞?
    咖啡,是上班族每日必備的飲品,經常工作疲勞的時候來一杯,具有很好的提升效果,也受到不少年輕人的喜愛。但對於咖啡每個人的說法都不一樣,有的人說經常喝咖啡對身體不好,有的人卻說經常喝咖啡對身體好,到底哪一種說法比較有可信度。 經常喝咖啡,對身體究竟是好是壞呢?
  • 喝茶,比喝咖啡還貴!
    喝茶,比喝咖啡還貴! 記者|姜浩峰  茶館——如果提起這個詞,你腦海中還是臺上說著評書,臺下嗑著瓜子的場面嗎?  與想像中不同,上海如今精緻的茶館,已經是另一番景象。而喝一杯茶的價格,常常要高過咖啡。