烤鱸魚小五

2022-01-07 小五的吃喝玩樂

喜歡吃烤魚,大大小小的網紅店都光顧過,就是有時還得排個隊,心情有些不爽,有時先生又不喜歡那些太辣的烤魚,我們母子倆又對付不了一條烤魚,心情有些鬱悶。

這個周末,決定在家折騰烤魚,想吃就吃,不用排隊,不用擔心魚的大小。可惜這次錯誤估計了烤熟的魚是會嚴重縮水的,一斤幾的鱸魚烤完就發現魚怎麼變得那麼小,煮完發現都見不到魚了。但味道實在太好了,鮮嫩多汁的魚肉怎麼那麼少。我還是要趕緊把菜譜記下來,下次換條大魚試一試。草魚、生魚、鯽魚……

【食材】鱸魚1條、料酒1湯匙、鹽5g、食用油適量、洋蔥1個、蒜頭1個、姜1小塊、蔥1小把、香菜1小把、小紅椒2個、郫縣豆瓣醬2湯匙、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、孜然粉3g

【做法】

鱸魚處理乾淨,對半劈但不切斷;加入料酒與鹽輕輕揉搓,醃製20分鐘;在錫紙上刷上一層油,將鱸魚放上,帶皮面朝下,再給鱸魚朝上的一面刷油;表面再蓋一層錫箔紙,四周折起來;平底鍋刷一層油,放入用錫紙包好的鱸魚,錫箔紙包好的鱸魚,開中火,每面煎8分鐘左右。洋蔥洗淨,一半切成洋蔥絲;一半切洋蔥丁;蒜頭去皮,姜洗淨,姜蒜頭與姜剁碎;蔥洗淨,切成蔥珠。

香菜洗淨,切碎;小紅椒切碎;鍋中熱油(1湯匙),下郫縣豆瓣;小火炒出紅油後,下薑末與蒜蓉、洋蔥末,攪拌均勻,炒出香味;加水,加生抽、白糖與孜然粉,轉中火煮開成醬料,待用;烤好的鱸魚拆去錫紙,放入平底鍋中;加入洋蔥絲、蔥與小紅椒;倒入煮好的醬料;中火煮開,再轉小火煮5分鐘,加入香菜,熄火即可食用。

【小五食記】

喜歡吃辣的,可以多下點辣椒;這次用鱸魚大概700g,烤出來都沒有怎麼吃到到,下次換大一點的魚試一試。

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