紅豆粥,補血益氣又養顏,做法超級簡單

2020-12-13 美食天下

紅豆粥

貧血的人食用紅豆糯米粥有很多好處,紅豆是補血的佳品,而糯米甜香糯滑,經常食用可補血養身。經常食用紅豆糯米粥的人臉色紅潤,因此可以達到美容養顏的作用哦

原料:紅豆、糯米、白糖。

做法步驟:

第1步、甜香糯滑。

第2步、食材準備好。

第3步、提前洗乾淨浸泡一個小時。

第4步、放電高壓鍋選擇煮粥鍵燉一個小時。

第5步、加入白糖順一個方向攪拌均勻。

第6步、趁熱吃。

第7步、補血益氣養顏。

小貼士:

提前把紅豆浸泡一個小時,這樣煮的紅豆容易爛了,吃起來口感好。

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