大家好。我是運營助理，小A。希望大家關注我分享的新知識。
十分鐘以後你還能記住小A是誰嗎？
大家好，我是運營助理，小C。
家裡有一輛法拉利和勞斯萊斯，
每天都是在全落地天窗高爾夫別墅醒來，
覺得生活沒有什麼意義，
為了找尋人生的意義。所以做了運營，
平時沒什麼愛好，
就喜歡和大家開玩笑。
是不是很想打死小C。
一分鐘自我介紹快速建立商務關係
我觀察過身邊人，除了面試工作，大家基本都不太會注意自我介紹的設計。一般其他的場合基本上都是上去一頓胡謅謅。
沒錯，就是胡亂謅謅。
做一個小時的演講容易，做一分鐘的演講難。
有深度的自我介紹不僅能讓人快速記住你，還能通過良好的第一印象讓人主動與你建立關聯繫。
在一分鐘之內，用語言精準的將自己的表現出來。當人發現你的價值觀和他一致，或者你所擅長的東西能讓大家有相互合作的機會，這個時候他們就會主動向你詢問聯繫方式或者靠近你。
人脈和資源不就是在這些接觸細節中一點點建立起來的嗎？
時刻將自己隱蔽起來，就算是金子發光也未必能讓人看到，這樣就無法體現價值和創造價值。
網際網路作用下，很多商業聚會都會以線上報名的形式在線下開展活動。這樣一個獲取資源和渠道的好機會，所有人都會想辦法在這樣的商業活動上和別人相互建立聯繫，在未來進行合作。
一分鐘自我介紹就是一個讓別人認識你的最好途徑。
活動正式開始前的自我介紹活動會消耗相當一部分時間，主辦方為什麼還願意為之？你真以為主辦方是以此來拖延時間？
一分鐘自我介紹其實是所有人相互物色的一個過程。畢竟人才、合作機會這些東西才是企業最重要的發展資源。
自我介紹不難設計，你需要結合自己的性格設計幾個不同場合自我介紹。但是需要掌握有限時間傳遞信息的技巧。避免一些不應該有的錯誤。
比如逆行格介紹會顯得尷尬不自在，太突出明顯又會給人做作的感覺，所以精明的自我介紹應該是從容自然又能體現自己性格特徵的。
自我介紹遵循四個基本原則
1）.根據場合選擇風格
正式的商業聚會，玩笑太過反而會成為全場的冷笑話造成尷尬；相反的如果和異性朋友結交，太過嚴肅反而不會獲得對方好感。
所以不同場合選擇不同的風格，這也是一個人高情商的體驗。
2）.從容自然
過度緊張會造成大腦空白、思維混亂，就算提前做了筆記，慌亂之中就全忘了，表述的吞吞吐吐，極其不自然。這個時候在下面看你進行自我介紹的人對你的評價就會扣分。
相反的，就算你沒有出彩的演講，但是堅定的眼神和從容的語氣，反而會讓人覺得你是一個穩重可靠的人。
從容的心態是可以逐漸培養出來的。從培養從容心態開始，無論自我介紹還是談話，嘗試把注意力集中在事件本身，而不是說話本身，這樣就會忘掉身體肌肉的緊張，把注意力集中在你要說話的內容。
剛開始想到什麼就說什麼，然後加強表述，使之有邏輯，逐漸呈現出觀點。
最高的口語表達境界是整個思維體系完善後，思維會和口語表述融匯在一起，出口成章，這就是一種異於常人的能力。
強調一遍，有邏輯的表達是有理有據，用在正道上，不是胡謅謅！
3）.目的明確
將上圖中的問題答案轉化為你的自我介紹內容，那麼你已經把握住重點了。
一分鐘自我介紹很重要的一點就是要清楚的知道本次自我介紹的目的是什麼，把握不同的側重點，利用有限的時間傳遞重要信息。
4）.表述語言連貫，少用連詞
有一些人語言表達能力不強，在大眾面前發言的時候，因為緊張或不熟練，常常會這樣:
①我，呃......是一個內向的人，呃......希望大家呃多多指教...呃......
②我去過上海，然後再回到杭州，特別不適應，然後我就生病住了幾天院，然後我就被送回了上海。
沒完沒了的「然後」，極其幼稚的表達，語言前後不連貫，每一句話都有語氣助詞或者連詞，這會讓聽的人感覺到極其難受。
有些幽默的聽者，甚至會數你說「呃...呃」的間隔時間，注意力會被完全轉移。所以一定要通過口語表述鍛鍊解決這樣的毛病。
找一個沒有人的地方，大聲的閱讀一篇中文課文，每天堅持半小時，練習過程中嘗試讓聲音從丹田發出來。
丹田的位置在腹部下方，人睡著以後肚子自然呼氣吸氣的部位，讓氣從肚子裡發出來，整個人就會很通暢，通暢的氣會讓人不自覺的挺起腰杆，自然就不會緊張慌亂，音量控制適中，不小也不大，慢慢的就會越來越有信心。
加入個性化色彩
在準備自我介紹的時候，學會根據這四個原則判斷自己的自我介紹是否符合標準。在這個基礎之上，加入一些個性化元素，會讓你的自我介紹大放異彩。
1) .善用巧妙靈動的小故事
曾經的一次面試機會，面試官讓所有人上臺做一個一分半的自我介紹。大概有50個人，聽完全部人的自我介紹我就記住一個人。
一個男生說他很喜歡旅行，大三的時候和室友相約去西安，時間定在了學校最後一片樹葉落下。相信當時在場的很多人和我一樣都很好奇那片落葉是什麼時候落的，他們是怎麼看到這最後一片落葉的。伴隨著這些疑問，自然的就記住了這樣一個人。
2）.保持微笑
一分鐘自我介紹想要人快速記住，長得好看是先天優勢，如果你覺得你長得不好看，那麼你一定要學會微笑。請記住，不是猥瑣的笑！
3）.善用肢體語言協助表達
肢體語言其實一點用沒有，因為他沒有傳達任何信息出來。但是很奇怪的是手那樣的指點揮動幾下，就會提升聽者很大的參與感，莫名其妙拉就近兩者之間的距離。
肢體語言通常是投入表達以後才會有的表現，這也會讓聽者對你的好感大增。
有的人天生就會使用肢體語言幫助表述，有的人卻揮舞起來讓人覺得可怕又尷尬，天生肢體不協調。這個時候只需要把手放在一個合適的位置，不放在兩腿邊上趿拉著像一個行屍就OK了。
原則和技巧都傳授完畢
演講一個讓人深刻的一分鐘自我介紹並不難，最重要的是要學會提前準備，寫出稿子來，一遍又一遍不知羞恥的練習，直到上臺就能從容的說出來。
重要的事情再說三遍：練！練！練！