很多中老年人都有鬆動牙，並伴有牙齦出血、腫痛、牙齒敏感等症狀，有人不管不顧任其發展，也有人著急拔除。
國家衛健委發布《健康口腔行動方案(2019-2025年)》，明確提出了不同人群的口腔健康指標：
「
到2025年
12歲兒童齲患率要控制在30%以內
成人每天兩次刷牙率要達到45%
65歲到74歲老年人存留牙數要達到24顆等
牙骨流失不可逆，松牙固定要趁早！
牙齒鬆動主要是因牙周病引起,若不及時治療，牙槽骨吸收加重，滿口牙可能都會掉光,到時想保牙也沒牙可保了。
老人松牙5年未治療，竟傳染了6顆好牙
「去過很多家醫院，醫生建議我把鬆動牙拔了再鑲假牙，兒女們也同意讓我去拔掉，我不想拔牙，想著鬆動牙就讓它一直松著吧，又不是到了不能用的地步。」王叔叔對於不拔牙的態度是非常堅決的！
就這樣，王叔叔的鬆動牙一直拖了5年未曾治療，但他也明顯的感覺到之前沒有鬆動的牙出現了輕微的搖晃，王叔叔擔心之後整口的牙齒都出現情況就去醫院做了檢查。
「我是真沒想到，原本只有4-5顆鬆動牙，現在竟然又多了6顆，說實話，我很害怕最後所有的牙都鬆了、掉了，變成『沒牙』老頭，原來鬆動牙真的會傳染！」王叔叔十分懊惱地說。
鬆動牙確實是會傳染的！專家表示：「牙周病是中老年牙齒變松的根源，只要有炎症，就具備『傳染性』和傳染的『快速性』。
有了鬆動牙，若不及時治療，就會像可怕的『多米諾效應』，一顆松，全口松，而時間越長，牙槽骨吸收就越多，牙槽骨一旦吸收就不可逆轉。
所以，鬆動牙治療一定要在鬆動初期趕緊進行！」
「蛋糕牙」變「豆花牙」，可能只要1年
「1年前，我還能吃蛋糕，1年後，我就只能吃豆花了。」70歲的張叔叔對自己要拔掉的「豆花牙」耿耿於懷，「才1年時間，為什麼鬆動牙就保不住了？」
據了解，張叔叔1年前曾去口腔醫院檢查鬆動牙，當時牙齒鬆動度是2度，醫生表示符合保留條件，建議他儘快治療，可採用「夾板」原理將松牙固定。
但張叔叔覺得勉強能吃飯，就沒有治療。
1年後，張叔叔意識到牙齒鬆動越來越嚴重，只能吃米糊、豆花時，他再次去醫院時，卻發現，鬆動牙已經保不住了。
「2度鬆動時，你還勉強能吃蛋糕，我們稱為『蛋糕牙』。但只要拖1年，就可能變成『豆花牙』。
要知道，松牙固定不及時，牙槽骨將繼續萎縮，牙根包埋度從2/3變成1/3，牙冠越變越長，動度也會從1mm變成2mm，錯失保留時機。
此時必須儘早拔掉做種植，保存現有牙槽骨骨量。」專家解釋。
「早知道鬆動牙發展這麼快，我就應該早點治療！」張叔叔惋惜地說。
「老掉牙」真的不可避免嗎?
老掉牙並非不可避免，我們隨著年紀的增大，牙齦的確會有不同程度的萎縮，然而真正加劇牙齒脫落的罪魁禍首是牙周病。
現在我們來看看牙齒是怎樣一步步走上脫落這條不歸路的。
年輕時，注重口腔健康的話，我們的牙齒應該是這樣的：健健康康，穩如泰山。
忘記刷牙，或刷不乾淨，任由牙菌斑瘋長，慢慢進化成牙結石的話，就成了這樣：
牙結石堆積，你都還不去洗牙，那牙結石會越養越大，牙齦都被逼出了內傷，開始紅腫了，這個階段，刷牙很容易見血。
如果你還不在乎，牙齦就開始萎縮了，牙槽骨被吸收破壞了，牙齒已經輕微鬆動了。
如果你依然袖手旁觀的話，牙齦萎縮將進一步加劇，牙槽骨繼續被吸收破壞，牙齒鬆動明顯。
到了這個階段，即使你吞掉兩大瓶後悔藥也無濟於事了，因為已經到了脫落晚期，牙齒搖搖欲墜，隨時可能脫落。
到了這個階段， Game over !你永遠失去了一顆牙。有沒有覺得口腔空蕩蕩，心也空蕩蕩的。別急，接下來你會繼續失去第二顆，第三顆……
那麼，我們還能做些什麼去阻止牙齒脫落呢?
能做的可多了去，要做的可多了去。
首先在牙齒鬆動前就要做到防患於未然：
1.日常認真清潔口腔
每天早晚認真刷牙，不得少於3分鐘，配合使用牙線，進行二次清潔。
2.該去洗牙就去洗牙
如果牙結石已經形成，別猶豫了，刷不掉的，去洗牙吧，洗完牙可以改善牙齦出血的問題。正常來說，每個人每半年到一年就應該去洗牙一次。洗完牙後記得依然要認真刷牙，不然牙結石又會捲土重來的。
3.定期去看牙醫
定期檢查口腔，可以早期發現齲齒，儘早治療，防止繼續發展為深大齲洞。