57香格裡拉環線（瀘亞線）從四川省成都出發經雲南省再回到成都全程約1965公裡，約需要28天，行者路書編號：364314。
【D12香格裡拉鎮2969米】
稻城3725m～～7.8km色拉花海3821m～～ 15.3km開始爬坡4070m↗23.8km波瓦山4514m↘34.9km空久衝酸奶屋4159m↘53.4km赤土鄉3512m↘63.9km貢嘎吉嶺寺3350↘77km香格裡拉鎮2969m
行者路書編號：2861453
爬坡一段
波瓦山4514米
爬坡8.5公裡，4036米－4510米
今天的路況都是不錯的柏油路，行程強度也不大，一共77公裡連續爬坡只有8.5公裡。
出稻城順河而上路兩邊都是楊樹林，稻城縣被譽為「青楊樹故鄉」，有著川西最美的青楊林，而在很久以前那裡是寸草不生的不毛之地。二十多年前，稻城所在的位置，飽受沙塵之苦。為解決沙塵之苦，稻城縣民就在縣城周圍，進行了大規模植樹造林，這些的青楊樹，據說是當年稻城人民，每人一棵種起來的。經過全縣人民幾十年的努力，現在稻城縣城附近，已有近三萬畝的青楊樹林了，更被聯合國教科文組織收錄，譽為「生命禁區的奇蹟」
出城7公裡之後是色拉花海，花海種滿了不同顏色的格桑花，此外還有各種高原獨特的小花，格桑花的花期是在5-10月份之間，但是盛花期在6-8月份之間。5月以及9、10月份的時候，只會有少量的花兒綻放，在6-8月份，會有大片的花兒一起綻放，觀賞性極高。
花海之後一直到15公裡沿線風景為藏區村莊牧場風光還有藏式民居，接著開始翻波瓦山，在爬坡途中右手邊對面山腰有座寺廟是熱烏寺。
熱烏寺建於明朝初期，佔地20多畝，有600年的歷史了，寺廟位於稻城波瓦山色拉鄉境內，上熱烏寺屬白教，下熱烏寺屬花教。寺廟依山勢而建，前緣是一排白塔，潔白的塔身在一片荒涼的灰色調子中十分搶眼。是稻城縣最早的花寺廟，寺內現有的珍貴文物「金繪唐卡畫10幅」佛像和佛事器具，上、下熱烏寺為花教和白教兩座寺廟，能和睦相處數百年，從未出現教派之爭，實屬罕見。
到了波瓦山埡口我們可以在埡口服務中心免費加開水，這裡也可以吃泡麵然後開始放坡。波瓦山是香格裡拉環線風景最漂亮的一座山，下坡的路一直到赤土鄉只有兩個彎道，坡度也不陡，路還相當好，風景也不錯。
放坡12公裡處有一處賣酸奶的小屋，如果天氣好波瓦山放坡下來坐這裡要一杯酸奶，曬著太陽喝著酸奶感覺挺好。
喝完酸奶之後接著開始愉快的放坡，53.5公裡到赤土鄉，這裡也有客棧可以住宿。
64公裡我們又到一處寺廟，左手邊的貢嘎吉嶺寺建寺於明崇禎15年（公元1642年）是稻城縣最大的黃教寺院，進寺廟轉大殿記住要摘帽脫鞋，順時針轉。
貢嘎吉嶺寺建寺於明崇禎15年（公元1642年）是稻城縣最大的黃教寺院。創寺人：甲布康珠·羅絨顛回，寺內藏有五世達賴贈送的「向巴」佛像一座，距今有300多年。
緒三十一年（1905）鳳全事件發生後，趙爾豐率兵徵剿，燒毀寺廟，後修復。在「文化大革命」中，貢嶺寺受到嚴重毀壞。從1984年起開始修復，1984年9月30日，十世班班禪大師在該寺進行了佛事活動（念經、摸頂)。
鳳全事件
巴塘地方殘害駐藏幫辦大臣鳳全事件。英軍侵入西藏，清政府為防其侵擾川邊，遂籌開墾實邊，練兵，以資抵禦。光緒三十年(1904)，令駐藏幫辦大臣鳳全由拉薩移駐察木多，經理川邊。巴塘正、副土司及丁林寺喇嘛等所屬百餘人，以「鳳全教練洋操，袒庇洋人」為由，於三十一年抗拒官兵，殺巴塘都司吳以忠，燒毀房屋，聚眾騷擾墾務，聚眾約3千餘人，阻截街道，包圍鳳全公寓，鳳全於返打箭爐途中，在江享子山被伏兵夾攻，殉難。四川提督馬維騏與建昌道趙爾豐率兵前往徵討，於丁林寺執殺為首之喇嘛阿澤、正土司羅進寶、副土司郭宗扎保等。事後廢土司，改設流官，由巴塘糧員代理地方事宜，清查戶口，規定賦稅，納糧當差。
寺廟出來緩下坡14公裡到達終點香格裡拉鎮，三聖如意酒店住宿在右手邊。
請注意：快進鎮的右手邊有處容易塌方的地方
住宿推薦：
赤土鄉冰舟客棧
香格裡拉鎮三聖如意酒店（大廳放單車方便）
老闆人不錯，隊友車壞了熱心聯繫他修摩託車的朋友借工具。