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本來今天大叔想把豬蹄做成脆皮的,無奈時間太緊張,所以就直接紅燒燉了了事,畢竟一日三餐,我們又要上班,有時候並不會有很充足的時間去做一頓飯,但是每一頓飯都應該用心去做。這道美食色澤紅潤,口感肥而不膩,而且有很高的營養價值。這道美食就是紅燒豬蹄,紅燒豬蹄中的豬蹄富含很高的膠原蛋白。吃了之後還會讓的皮膚更加的滑嫩。他還能更加增強的氣血。
很多人見到豬蹄以後雖然口水直流三丈,但還是會莫名的發怵,總覺得吃一個豬蹄一定會胖三斤,殊不知豬蹄有超足的膠原蛋白,而且脂肪含量並不高。豬蹄中富含的膠原蛋白對防止皮膚乾癟起皺、增加皮膚彈性,延緩衰老和促進兒童生長發育具有重要功效。這樣的豬蹄你們喜歡嗎,肥而不膩,想吃多少吃多少,喜歡就試試,萬一真的可以做的很好吃呢。話不多說,今天大叔下廚房教你做紅燒豬蹄,希望你吃得開心呢~
豬蹄/蔥姜蒜/冰糖/老抽/生抽/胡椒粉/五香粉/八角/醋/料酒
1、首先用冷水焯水,放幾片生薑片去腥,煮到沸騰撈出冷水洗乾淨並瀝乾水分;
2、然後熱鍋後轉成小火,放入適量的冰糖炒融化至褐色(油量和冰糖的量決定豬蹄的紅色深淺),然後轉成中大火放入豬蹄煎炒至皮下脂肪出油;
3、最後一次性放入水放入適量的料酒,生抽、老抽,姜蒜,五香粉、八角一個,少量的醋,大火煮沸小火悶煮一個小時左右就可以收汁,收汁的同時上色,收汁的時候需要不停的翻炒,等到冒油泡的時候轉成小火煎煎翻翻,就可以讓豬蹄顏色變得更深。
香氣撲鼻,軟糯可口的紅燒豬蹄就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、雖然用砂鍋燉的,方法用炒鍋即可實現,起鍋前記得撒點胡椒粉,香蔥提味;
2、豬蹄買的時候可以讓剁成小一點的,這樣的話時間不用花很長就能燉爛。
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