一直覺得旅行對個人的自愈力是很弱小吧。
很長的一段時間裡寫作，喝酒，在路上，以至於讓我習慣了這樣打包出發和告別，收拾行囊回家然後等待著下一次飛行，直到疫情的今年的當下，一切都停下來了。
今年對於大部分人來說都不容易，如我也是。
也許你的生活有不少煩惱，不過柴米油鹽，不過事業得與失，不過你情我願，不過愛和不愛……
這樣或大或小的瑣碎的事情組成了我們的全部，擁有過的，都會失去，就像是我們炙熱的愛過後都會平淡。
生活像是嘴角的飯粒，有時候會因為這種歲月的拉扯而麻木，然後擦了擦嘴角的飯粒繼續把飯吃完。
日子總是要過的。
去了拉薩好幾次，總說著下次來小住幾日曬太陽喝酒睡覺發呆，這樣一說又是三年。
去完雲南梅裡於是直接從香格裡拉飛去拉薩，如同梅裡的行程一樣我不指望旅途有治癒力，或者我們把太多的遺憾期待著旅途可以改變，當我們一段旅途結束，以為回到了原來的生活，可你的心早已經在慢慢發生了變化。不動聲色。
1588公裡，接近2小時的飛行。
整個機艙格外的安靜，很多都是去朝聖或者回家的人，冬日的拉薩遊客已經很稀少，窗外的風景從叢林茂密的雲南穿過藏地的雪地冰川，零星地可以見到一些村落散布其中，很多人可能一直在同樣的地方生活，而更多的人如我少時讀書已離家。
說可憐是漂泊，說開心是享受當下，完全取決於自己要什麼
來拉薩沒有任何計劃，只是隨便走走或者坐一坐。
幾年後再訪色拉寺只為安靜地找個位置地聽僧侶們辯經，雖然語言不同我也不太能理解其中之意，可在這初冬的暖陽下，看著他們日常修行的辯論，一切都像是定格的電影一樣，很多人年少就來此學習，需要在寺廟裡花上幾十年的時間也不見得能如願畢業，「不急"是這些僧人教我的。
今日事無解，就等待明天，後天，終有一日會有答案。
當我們探尋答案的過程我可能早已經不在乎了。
羅布林卡是一個遊客不算多的景點，幾年前來拉薩住在香格裡拉酒店，因為離著近去逛了逛，結果發現很喜歡，靜謐又有綠樹林蔭，這個藏式的園林曾經是夏宮，松柏，芍藥和牡丹在四季的灌溉下交替呈現，很多當地人帶著食物席地而坐曬著太陽聊天喝茶，抬起頭已是滿眼的葉黃。
冬日去拉薩，其實除了早晚冷白天因為日照很強，並沒有感受到特別的寒冷，此時的布達拉宮還免費，並且曾經需要排上很久的地方現在都可以花很長時間駐足停留，看不看得懂不重要，我聽過幾次講解其實也忘了，那些百年前的壁畫，雕刻以及瀰漫著整個廟宇的藏香，讓你感受著這個陽光之城的魅力所在。
臨走的前一日獨自去了趟哲蚌寺，上次還是七年前了，帶著一點點高反一點點爬上山，耳機裡是紀錄片《喜馬拉雅》Himalaya的原聲，第一次聽是2004年。
時間真的是一件奇妙的事情，我一個人戴著耳機和口罩，和一群清晨朝聖的當地人站在昏暗的樓梯口排隊等待進入廟宇，這段陡峭的木質樓梯應該有些年份了，扶手都已被年復一年地摸得光滑，雖然並無信仰但是懷揣著同樣的心情一起等待在此。
年長的藏族奶奶腿腳不方便，朝聖的人群慢慢地用手順著攙扶她上去，一個接著一個，不緊不慢，不慌不忙。
陽光透過窗戶讓整個房間慢慢有了光亮，我站在窗口看著窗外山谷，眼前的一切像是畫像似做了一場夢。
旅途，應該是這樣的。
當你走馬觀花一天後，在熟悉的酒店裡洗個熱水澡，看著窗外的風景播著喜歡的音樂喝一杯，寫作或者睡覺都可，一切都很隨意，像家。
三年後重回拉薩，重回家外之家：拉薩香格裡拉大酒店。
如果你想要在房間就能欣賞到無敵布達拉宮景致，這家一定是我的首選，藏式元素和現代設計完美融合在一起，並且一室一廳的套房設計是我最喜歡的（因為我真的沒有迷戀大房間這件事），功能性齊全，可以獨立工作或者接待朋友，也可以保證睡眠，不出門就能夠獨享風景。
幾乎可以散步抵達布達拉宮（東宮）和羅布林卡（夏宮），很多人介意地理位置不好，可對我而言鬧中取靜，步行即可去我想去的景點，其實無論去哪兒打車都不算太遠。服務員還送了一盤酒店自己種的格桑花到房間，超有愛。
在酒店3樓的「香巴拉」酒廊式餐廳和老朋友酒店總經理Claudia，因為工作關係從揚州到福州和她有過幾次接觸，再到今天拉薩相遇很像一種緣分，一個新加坡女生傳奇的藏式生活，在這三年的時間裡，我一直默默關注著她的朋友圈，分享著這裡的點點滴滴：第一次過藏曆新年，拉薩的第一場雪，自己養的格桑花開花了……
我堅信熱愛生活的人對於自己的酒店也有著一樣的執念，嚴謹又充滿著激情生活在高原之中，對於很多常人都無法想像，可我們在聊天的過程裡，學習到很多關於她在此的生活點滴。
如果你也想像我們一樣來一次特別的藏式午餐，不妨入住前預定一個訂製午餐，有機會品嘗到高原的和牛漢堡，還有免費的藏式衣服可以給你拍照，酷到可以刷新朋友圈點讚。
這裡還有全球最高海拔的酒廊，只要預訂豪華閣客房就能在此享用美食美酒，包括酥油茶在內很多當地小吃也超吸引人（要知道酒店有一個好的酒廊簡直堪比爹媽一般親切）。
一個理由就足夠讓你馬上預訂拉薩香格裡拉，自帶24小時氧吧，絕對是害怕高反的你首選，在地下一層的這個氧吧舒服到很多人直接在這睡了過去，完全不用再擔心高反如何調節 。
如果你是一個小紅書和拍照狂人，這家酒店也非常好出片，藏式傳統文化和細節都已經暗藏在酒店之中。
據說冬日的時候，整個大雪會覆蓋整個山谷，在房間看著雪景的布達拉宮一定別有一番意境。
地址: 中國西藏自治區拉薩市羅布林卡路19號
電話: (86 891) 655 8888
電子郵箱: slls@shangri-la.com
位於大昭寺附近的CIDU COFFEE也是一家值得去打卡的咖啡館，露臺不僅可以看到布達拉宮風景，也非常出片，餐食和酒水出品都很穩定。（主要人不算太多）
這家在網上紅到發紫的「古藏殊華 咖啡館」其實也是一家酒店，進去之後別有洞天，據說是有點《千與千尋》的意思，不知道宮崎駿本人是不是知道，但是整個外觀和中庭都極為震撼，哪怕不住也可以來喝一杯。
好朋友「丟丟」推薦的餐廳：安多諾增藏餐，去的時候看很多當地人也在這裡吃飯，想著應該是妥妥的，安多蓋餅犛牛肉是鐵鍋端上來，下面是燉的犛牛肉上面則用餅蓋一層，吃的時候切開伴著肉香下口，整個店餐品都不錯並且分量極大，好吃。
五天，我在拉薩的日子。
每天睡到自然醒，背著相機出去、閒逛，拍照，曬太陽，把自己完全交給這個陽光之城。
深夜有時會穿行在小巷子裡轉悠。
旅行總是有結束的時候，當我們打包好要離開一個目的地的時候，心中想著也許那些煩惱就應該丟在這裡，不用再打包了吧！不過，一場生活而已。
買了兩盒布拉達宮的安神香，留言隨喜抽給你吧！