早餐想吃壽司也不是難事,沒有壽司醋和壽司米,一樣可以做出口感獨特的壽司,做法簡單,半個小時搞定
在完全沒有任何準備的情況下,女兒說她想吃壽司了,想吃就做唄,在冰箱翻了翻,找出一瓶去年的壽司醋,已經過期了,趕緊扔掉,沒有壽司醋就只有自已動手做,味道不比買的專用壽司醋味道差,壽司醋的問題解決了,可沒有專用壽司米,這個也好辦,家裡有糯米就成,這個時候,家中肯定有備糯米,要過端午節了嘛,得準備糯米做粽子吃,有糯米搭配大米就能做壽司,大米不用說,家中一年四季都不會缺,今年囤得最多的就是大米,前段時間見大家都在囤大米,我也趕囤了幾袋大米在家裡慢慢吃,沒有專用壽司米,用糯米和大米就行。
冰箱沒有火腿揚了,只有雞肉腸,這個可以代替火腿腸,只是雞肉腸的顏色比較淡,做出來的壽司顏色搭配沒那麼鮮明和突出,但不影響口感,青瓜和胡蘿蔔家裡沒斷過,冰箱裡隨時都會備著,這兩種大眾食材,不管做什麼美食都可以搭配著食用,營養不說,搭配起來顏色也漂亮,沙拉醬、紫菜和肉鬆也有,所以,我跟女兒說,還算有口福,馬上配齊了所有食材,趕緊把米蒸在鍋裡,再調製壽司醋和製作蔬菜奶昔。
蒸新鮮的米飯需要二十四分鐘,在這個中間,我不只澆了陽臺的花花草草,還把青瓜和胡蘿蔔沒有用完的邊角料放進破壁機,加上牛奶打成了營養又美味的蔬菜奶昔,這個味道很好,平時也會打來喝,米飯一好,趕緊製作成壽司,半個小時就真吃上軟糯可口的壽司,女兒說很好吃,還問這是什麼牌子的壽司米,以前的壽司米沒有這樣的口感,軟糯筋道,吃了一個又一個,都停不下來了。
【自製壽司】
〖所需配料〗
大米100克,糯米100克,水150克,肉鬆30克,雞肉火腿腸1根,切好的青瓜條80克,切好的胡蘿蔔條80克,紫菜3片,沙拉醬適量。壽司醋的配料:白米醋30克,糖20克,鹽3克。
〖製作步驟〗
1.準備好所有食材,把青瓜和胡蘿蔔洗出來,切去邊上的部分,只要中間部分切長條就可以了,火腿也切長條。
2.先把100克大米和100克糯米洗乾淨放進電飯鍋裡,加150克清水進去,不要加太多水,水太多,煮出來的飯不容易弄散,這個過程要24分鐘,我家電飯鍋是需要這麼多時間,看自家電飯鍋煮飯時間而定。
3.蒸飯的時間,來製作壽司醋,把30克白米醋和20克糖、3克鹽倒在小鍋中,放到灶上去加熱,燒開了攪勻就可以,放在一邊晾涼備用。
4.留下做三條壽司的青瓜和胡蘿蔔,多餘的材料和邊角料放進破壁機中,倒入400ml牛奶打成蔬菜奶昔,奶昔上面再淋上自製的甜酸奶就可以了,沒有甜酸奶,淋上蜂蜜也不錯,我是利用現有的食材,一點也不浪費原材料,邊角料都全部破壁來吃了。
5.把卷壽司的工具找出來洗乾淨,做好這些,米飯好了,先舀在大碗中攤開散熱,溫熱時倒入放涼的自製壽司醋,用勺子把米飯和壽司拌勻。
6.卷壽司的工具先用廚房紙擦乾,長時間沒有用,就是洗乾淨了也要在上面鋪上一層保鮮膜。
7.在保鮮膜上鋪一片紫菜。
8.把米飯舀出三分之一平鋪在紫菜上面,米飯不能鋪太多,太多不好捲起來,蒸的這些米飯也剛好只能卷三條壽司。
9.在米飯上面均勻地撒上一層薄薄的肉鬆。
10.把切好的青瓜條、胡蘿蔔條、火腿條放在前端處。
11.在青瓜條、胡蘿蔔條、火腿條上擠適量沙拉醬。
12.從前端捲起,邊卷邊壓緊實,依次將三條壽司全部卷完,最後撒去保鮮膜,再切好端盤即可。
美味又好吃的壽司做好了,配上蔬菜奶昔,特別清爽,夏天吃這樣的早餐又不熱。
這樣的壽司也適合帶便當盒,不用加熱就能吃,要帶便當盒的,最好是早上起來做,別用剩米飯做,早上起來做的更好吃,早起半個小時就能吃上營養又美味的壽司。