音昱「都市療愈站」直戳都市壓力痛點 H5趣味測試刷屏朋友圈

2020-12-12 品讀文化圈

想必你一定聽過"最後一根稻草"的典故。在不斷累加的壓力之下,一根輕飄飄的稻草也會讓原本任勞任怨的駱駝轟然倒下。故事雖耳熟能詳,但在當今的時代再讀,仍然振聾發聵。

近日,即將在Netflix上映的有關時下最火女團BLACKPINK的記錄片,和追憶已逝女愛豆雪莉的紀錄片《雪莉哪裡讓你覺得不舒服?》都讓人一窺演藝圈令人乍舌的巨大壓力。年輕的女孩子想要走上"粉墨式"女愛豆路,就得在十八歲左右出道,而在此之前必須經歷至少五年的練習,更多女孩們在十歲左右,大概小學四年級就被送進公司。雪莉母親也在紀錄片中表示,當練習生的雪莉就曾經因為年紀太小不會吹頭髮,導致頭髮有怪味而被其他公司同事嫌棄。即使像這樣經歷了各種"死亡考核"終於出道,女孩們依然要面對不可想像的各方壓力......

都說適當的壓力催人奮進,但過多的壓力就會讓人生病。長期的壓力會帶來生理、情緒、認知、行為等方面的健康問題。壓力會使人焦慮,焦躁,抑鬱,還可能使人患上高血壓、肥胖、血糖高,癌症等疾病。據說,讓一個人患上癌症,除了遺傳、免疫力、生活習慣等因素外,過分的壓力就是很重要的原因。人常說,除了生死,都是小事。看看,壓力已關乎人的生死了,還能是小事麼?

壓力有多種,還因人而異,有的壓力在你身上不算什麼,到我這兒就如山一樣。比如"社交壓力",面對客戶你能應答自如,而我卻心慌口亂,怎能不焦慮著急?再如面對繁忙的工作,多數人都會感到緊張和壓迫,有的人還會夜不成眠,這就是"時間壓力"。

進入由音昱打造的都市白領專屬"解壓療愈主題"——心靈驛站壓力測試線上H5,即可獲取都市解壓說明書,在線了解自我壓力類型。關注音昱水中天公眾號,參與測試,還可獲得由音昱提供的全套解壓音頻。

該H5測試找準都市人關於"壓力"與"解壓"的痛點,一經上線就刷爆朋友圈,各種壓力現象的詞彙直戳人心,引發眾多都市人共鳴,使得網友紛紛感慨"這些壓力詞彙也太戳我了"、"沒想到玩一玩測試也能解壓"、"這個解壓測試雖然不能直接幫我解決現實問題,但是我知道了我的壓力類型,確實能讓我根據類型進行解壓"。

音昱還為大家隆重推出了獨特的"音療"解壓,採用非常應季的賦能樂器銅鑼、頌缽宏大寥遠的聲音,營造出"天似穹廬,籠蓋四野"的神聖感,令參與者整個身心全然穿行於"聖音"之中。當水晶缽敲擊時,猶如聽聞大地的吟誦,讓人瞬間體會到專注凝聚的力量。

音昱,致力於融貫東方智慧和西方科學,提供正念生活,創造幸福社區。針對都市人面臨的壓力現象與解壓方式,音昱在倡導新的生活方式的同時,也為人們呈現了一種新範式。

音昱支持志同道合的人以正念、覺知、互動、滋養的生活方式共同學習,更好地洞見真我,連接他人,從而擁有和諧幸福的人生。

"最後一根稻草"看似不起眼,卻有可能帶來不可預知的傷害。"音昱都市療愈站",助你練就化功大法,讓你無論面對何種不期而至的壓力,都可以輕鬆說一句:"哦,小菜一碟!"。

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