七彩雲南——兩大經典徒步路線|雨崩、虎跳峽

雨崩村。沒有城市的喧囂、沒有現代科技的困擾、只有背後白雪皚皚的雪山、只有從未被踐踏的原始森林。雨崩村是原始，是夢幻。是人們心中的桃花源。

一條被譽為世界十大景點的徒步線路、被無數徒步發燒友打卡的線路，在虎跳峽不光有那巍巍壯觀的金沙江、還有那哈巴雪山、遠處的玉龍十三峰

在旅遊業蓬勃發展的時代，旅遊方式也越來越多：自駕、跟團、自由行。徒步作為比較受年輕人喜愛的方式越來越受大家關注，本篇文章小編就為大家介紹下雲南兩大景點徒步線路

燕喜小院歡迎您

---

• 雨崩

一、基本介紹

雨崩村位於雲南梅裡雪山東麓德欽縣雲嶺鄉境內，四面群山簇擁，地理環境獨特，海拔3000米，僅通過一條驛道與外界相通。因為其神秘性、獨特性使其成為一條雲南出名的徒步線路。雨崩徒步線圖共需要（4天）如果感覺體力跟不上，要及時休息一天。

雨崩村分為上雨崩下雨崩（一條河相隔）全程以雨崩村作為營地，去冰湖、神瀑都是從雨崩出發返回到雨崩。

1、線路介紹:

Day1:飛來寺（觀看日照金山）——西單村——(徒步)南宗埡口——雨崩村

Day2：雨崩村——原始森林——高山埡口——笑農大本營——冰湖——（原路返回）雨崩村

Day3：雨崩村——原始森林——神瀑

Day4：雨崩村——尼龍大峽谷-——尼龍村

2、食宿介紹

全程住在雨崩村子，平均客棧150元左右，雨崩村分為上雨崩、下雨崩（徒步相隔40分鐘），上雨崩跟現代化配套設施相對更好。上雨崩離冰湖近、下雨崩離神瀑、尼龍近。

小編推薦第一天住上雨崩、後面住下雨崩,這樣去冰湖、神瀑省體力。

雨崩物資較為匱乏，食物稍微貴一些。

3、注意事項

在雨崩村徒步時注意還有大大小小的尼瑪石在路上不要去碰，路過經幡不要跨越，遵守藏族人民習俗

4、行程前準備

雨崩徒步全程3000~4000米，朋友們如果在香格裡拉沒有出現高原反應，在雨崩徒步就不用擔心。

鞋子、襪子、背包一定要舒適這三樣東西至關重要。準備好水、食物。

因為雨崩線路是山路建議朋友們準備登山杖

防曬霜、墨鏡、蚊蟲藥、暈車藥、創可貼也建議朋友們備好

衣物建議也要準備專門登山的服裝

5、最佳旅遊時間：4~7月，此時草最茂盛、花最鮮豔

二、線路介紹

從香格裡拉出發到德欽需要4小時，這樣當天就無法在出發，所以在德欽住一天，清晨在飛來寺看日照金山再出發

1、飛來寺

飛來寺觀景臺在秋季凌晨遠處的梅裡雪山，主峰卡瓦格博峰海拔6740米。由於氣候原因，梅裡雪山常年籠罩在雪幕和雲層裡。難得一見的「日照金山」景觀往往發生在晴日的凌晨，太陽光越過阻礙突然照射在雪山頂上，然後逐漸擴大，形成絕美的「日照金山」奇觀，持續20分鐘左右，最後雪山整體變白，失去金色印象。（梅裡雪山作為藏族神山不可攀爬，所以飛來寺是觀看梅裡雪山最好的地方，日照金山是梅裡雪山最美時刻）

觀看日照金山最佳時間為11~12月

日照金山

從飛來寺~西單村可以包車也可以作班車（班車現在不固定，具體朋友們到當地在諮詢）

西單村——雨崩村（全程需要6小時）

2、冰湖

上雨崩——冰湖——下雨崩（本線路是雨崩徒步最長最艱難的路線來回需要10小時）

雨崩冰湖是梅裡雪山冰川融化的雪水匯集而成形成的深綠的海子，是雨崩村的主要水源。站在冰湖旁邊的小山坡上，碧綠的湖水倒映著藍天白雲，周圍是連綿的白色雪峰。從大本營出發，沿著狹窄陡峭的小路一路攀升，約一小時可達冰湖。

3、神瀑

下雨崩——神瀑——下雨崩（來回4~5小時）

位於雲南德欽縣雲嶺鄉境內的卡瓦博格峰南側，有懸巖傾瀉而下的瀑布，被稱為「雨崩神瀑」，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作為一種潔淨心靈的修煉。「雨崩」，意為經書，其名與離村不遠的「石篆天書」勝境不無關係。

4、尼龍村

下雨崩——尼龍村——（行程結束坐車返回飛來寺）

• 虎跳峽

虎跳峽相比就沒有比較特色景點但是行程風景很好看，小編就告訴下朋友們行程路線，朋友們有疑問可以諮詢小編。

Day1：遊覽上虎跳峽（1小時）——（30min）徒步行程入口——（一個半小時）納西雅閣——（40min）28道拐加油站——（50min）幹巖房——（2小時）茶馬客棧——（一個半小時）half way——（4小時）中虎跳

在中虎跳有很多客棧，朋友們在徒步到中虎跳可以返回也可以住一宿在徒步後半段

Day2：中虎跳——一線天——核桃園——下虎跳