市面上的蜂蜜豐富多樣，洋槐蜜和益母草蜜就是其中的兩種，也有很多人喜歡，那洋槐蜜和益母草蜜哪個好呢?
常有人拿洋槐蜜和益母草蜜進行對比，其實二者都是不錯的蜂蜜，有各自獨特的地方，下面田野牧蜂給大家介紹一下。益母草蜜採集益母草花蜜釀造而成，顏色為淺琥珀色，清香怡人，性質溫和，味道甘甜略帶辛辣，含有多種維生素、胺基酸、葡萄糖和果糖等成分，很適合女性食用，有潤膚養顏的作用，也可以促使內分泌平衡，但是孕婦不宜飲用。
洋槐蜜則是蜜蜂採集洋槐花蜜釀造而成，大部分洋槐蜜色澤微黃，高級洋槐蜜呈水白色，入口有清淡槐花香味，口感鮮潔而不膩，因口感、色澤等多方面都不錯。洋槐蜜不易結晶，含有豐富的活性酶、胺基酸、刺槐甙、揮髮油以及礦物質等多種營養成分，適當食用有不錯的清熱去火、潤腸通便作用。
由此可見，洋槐蜜與益母草蜜作用上的不同，通便自然是洋槐蜜更強一些。像水白蜜含有豐富的活性酶，可以促進胃腸道的蠕動，搭配多種礦物質和胺基酸等成分可以調節胃酸的分泌，進一步促進食物在腸胃內的消化。同時加快身體的新陳代謝和血液循環，有助於排出體內的廢物和垃圾，對於通便也有幫助。