民航資源網2019年10月11日消息:現代職場焦慮,已經成為了一個非常普遍的社會現象,如何進行自我排解壓力,營造一個積極向上的心態,成為了如何提升職場幸福力的重點難點。為提升海口美蘭國際機場(以下簡稱「美蘭機場」)員工的職場幸福力,10月9日下午,美蘭機場EAP(Employee Assistance Program,即「員工幫助計劃」)協會組織約50名機場員工在逸唐飛行酒店會議室開展了第四期「職場幸福力」提升沙龍活動。
據悉,本次活動邀請到了海南省心理諮詢師協會副會長陳虹英,現場通過五個小技巧及互動活動、動物角色分析等多種豐富的活動形式,從自我了解或認知、心理危機幹預、積極心態培養三個方面帶領機場員工走進心靈療愈之旅。
結合工作及生活中容易遇到的各種心理狀況,以生動活潑的語言,深入淺出地通過案例分析情緒的本質,傳授增加身體喜悅感和生活幸福感,提升人與人之間溝通能力的小技巧。在場員工以小組為單位開展團隊角色遊戲,通過代入各種動物角色,進一步深化了員工的自我認知與了解,增強其自我疏導及情緒處理能力,掌握壓力應對、化解的方法。
截至目前,美蘭機場已成功舉辦四期「職場幸福力」提升沙龍活動。除此之外,為減少員工疾病發病率,提高工作效率及幸福感,美蘭機場多次組織幹部員工進行「送清涼」、「送關愛」,舉辦員工生日會,免費測量血壓等員工關愛活動,為機場安全生產提供最大的後勤保障支持。
7薦聞榜
(供稿:海航機場集團有限公司, )