自從學會這道懶人早餐,家常茄子豆腐煲,我家一周吃三次,每天只需20分鐘就做好,真的是又簡單又好吃,大人孩子都特愛吃。
炎熱的夏季,人不僅沒有精神,食慾也不好,所以各位家庭主廚不得不絞盡腦汁,做出各種不一樣的創意菜,來調動一家老老小小的胃口。就拿小編來說,光茄子,這一個月就先後出了長生茄子、茄餅、茄子釀等好多種的茄子新吃法,好在功夫不負有心人,最終還是贏得了大小吃貨們的一致好評。
今天小編接著分享一道茄子的新做法,懶人電飯鍋版茄子豆腐煲,說是新做法,是小編進行了改良,其實這原本就是一道很美味的家常菜。小編的茄子豆腐煲,將油炸茄子換成了電餅鐺的煎茄子,省油又省時間,煲菜的砂鍋換成了電飯鍋,成了無人值守模式,這樣一來,鮮香軟嫩、營養美味的口感沒變,烹製的難度和時間可是大大的降低了,又簡單又好吃,而且還快手,不要說午餐,就是全家人的早餐,做起來都是遊刃有餘。小夥伴們不妨抽出時間,也來試試做下這道美食。
簡單好吃又營養美味的電飯鍋版茄子豆腐煲的家常做法:
食材:茄子1個、嫩豆腐1塊、雞蛋2個、麵粉3勺、幹香菇4朵、木耳10朵、白玉菇1小把、青椒1個、火腿腸1個、薑絲、八角、花椒、蝦皮、豆瓣醬、蠔油1勺、生抽1勺半、食鹽適量、食用油
做法:
1、茄子去蒂,洗淨,削皮;
2、將茄子切成小塊,放入大碗中;
3、兩個雞蛋磕入小碗中,用筷子攪打成蛋液;
4、將雞蛋液倒入茄子塊中,拌勻;
5、加入三勺麵粉(具體要根據茄子的大小適當調整);
6、拌勻,讓茄子表面均勻地裹上一層蛋液和麵糊;
7、電餅鐺預熱,多倒入些食用油,用油刷將油刷開;
8、將裹有麵糊的茄子一個個的放入電餅鐺上,慢慢地煎炸;
9、一分半左右翻面,再煎炸另一面,大約三四分鐘左右,茄子就可以煎好,表面呈焦黃色,盛出待用;
10、準備一個八角,一小捏花椒,將生薑去皮,並切成薑絲,愛吃辣的還可以切兩個幹紅辣椒;
11、白玉菇放入沸水鍋中焯燙一分鐘,撈出,過涼,控幹水分;事先泡發好的香菇,洗淨,捏幹水分,切成片;
12、事先泡發好的黑木耳淘洗乾淨,控幹水分;
13、青椒洗淨,切成小丁,有鮮紅辣椒的,切一個配色也不錯;
14、火腿腸剝去外衣,切成小丁(其實放肉丁的話更香,奈何小編家中某人不吃肉,沒辦法,用粉腸代替下吧);
15、嫩豆腐洗淨,切成小塊,備用;
16、炒鍋中倒入適量的食用油,加入八角、花椒、薑絲和一勺豆瓣醬,爆香;
17、加入香菇、白玉菇和青椒丁,大火翻炒半分鐘;
18、調入一勺子白砂糖,提味;
19、倒入一勺子蠔油,翻炒均勻;
20、加入一勺半的生抽,喜歡醬香濃鬱的,還可以加半勺的老抽;
21、放入火腿腸丁,快速炒勻;
22、加入木耳和一小捏的開水燙過的蝦皮;
23、調入適量的食鹽,鹽要稍微多加一些,因為豆腐和茄子都是沒有鹽的;
24、加入兩大碗的開水,大火燒開後,繼續煮一分鐘,就可以關火;
25、將切好的嫩豆腐塊放入電飯鍋中;
26、再倒入煎炸好的茄子塊;
27、最後,將炒鍋中的白玉菇、火腿腸等連菜帶湯的一起倒入電飯鍋中,蓋上鍋蓋,打開煮飯功能鍵,待冒氣後,接著煮五分鐘,然後關掉電源,繼續燜十分鐘,即可開吃。
電飯鍋版的茄子豆腐煲簡單易做,營養好吃,是一道非常美味的懶人家常菜。雖沒有一塊肉,但吃起來比肉還要香。瞧瞧,那食慾原本不佳的寶貝,是不是只顧悶頭揮舞著筷子,大快朵頤,好吃到停不下來。而且這道菜也非常適合作為早餐,媽媽們可以事先將茄子煎炸好,放入冰箱中冷藏,第二天早上取出直接用即可,這樣,二十分鐘不到,就可以吃到這道美味,是不是又簡單又好吃又快手,超讚。
茄子豆腐煲雖然做起來沒什麼難度,哪怕廚房小白也能輕鬆做出這道美味,但再簡單的美食,想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和竅門的,就比如小編今天分享的這道電飯鍋版茄子豆腐煲,除了跟著上述步驟操作外,還需要注意以下三個方面的訣竅。
首先,豆腐千萬莫用老豆腐,一定要選擇嫩豆腐,只有嫩豆腐才能在這麼短的時間內充分吸收湯汁中的味道,吃起來鮮香軟嫩。
其次,茄子不要煎炸老了,最好八分熟即可,小編用電餅鐺,偷個懶,最好還是用中火油鍋炸,那樣的茄子最是鮮嫩,畢竟電餅鐺的溫度不太均衡,當然了,這是懶人做法,省事省油省時間。
最後,茄子和豆腐都沒有任何的調味,所以,做湯汁配菜的時候,調味料可以多放些,比如蠔油、生抽、食鹽,這樣,最終的茄子豆腐煲的成品菜才能入味。
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