●●鐵板牛肉●●
今日美食——鐵板牛肉
今天分享一道改良於燒烤攤的鐵板牛肉,麻辣鮮嫩,在家也能吃出燒烤攤的感覺。
●●視頻●●
▼詳細步驟見下方
牛肉:300g
雞蛋:1個
韭菜
薑末、蒜末、蔥花
幹辣椒、孜然粒、白芝麻
配料
食用油、麻辣鮮、老抽、澱粉、雞精、料酒、
- Step 1 -
▲先把牛肉切薄片;
- Step 2 -
牛肉切好後放入碗中,加入1勺麻辣鮮沒有的話用1小勺鹽替代,半勺老抽
分多次加入少量水,用手抓勻,讓牛肉吸收水分,這樣肉會更嫩
打入一個雞蛋的蛋清
加2勺澱粉,再倒入少許水,用手抓勻
▲最後再加1勺油抓勻防止牛肉下鍋時粘連;
- Step 3 -
▲鍋內放足量的油燒熱,油6成熱時放入牛肉,油燒開後約炸30秒,撈出備用;
- Step 4 -
鍋內留2勺底油,放入蒜末薑末爆香
放入幹辣椒炒出香味
然後放入孜然粒炒香
倒入剛才處理過的牛肉,加入1勺料酒,大火翻炒均勻
▲加入半勺雞精,白芝麻,蔥花,大火翻炒,翻炒均勻後即可關火;
- Step 5 -
▲取一個燒熱的鐵板,放入韭菜,把剛才炒好的牛肉放在韭菜上,這道鐵板牛肉就完成啦;
- Step 6 -
▲燒熱的鐵板發出滋滋的聲音,將韭菜的香味激發出來與牛肉融合,這股撲鼻的香味有多過癮只能你自己去體會啦。
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