表姐最近跟我發牢騷，說寶寶3個月多，老是半夜哭鬧要吃奶，吃完就睡，一夜下來，至少要醒4-5次，都快給她折磨瘋了，問我該怎麼辦。
媽媽們最希望的，就是可以睡一個美美的大覺，但這似乎只是一個夢想，尤其是在寶寶小的時候。
本以為生了一個「天使寶寶」，可實際上每天虐你無數次，在每個夜晚時分，在你剛剛睡著的時候，寶寶又哭了，趕緊拿起「大奶瓶」餵她，終於全世界安靜下來了。
沒想到，沒睡一會又是一波哭鬧，接著喂。
難道孩子真的只是吃不飽，才夜醒哭鬧嗎？
一：寶寶餓了，沒吃飽
小月齡的寶寶，都是以奶水或是奶粉為主，有是乳母奶水不足，不能滿足寶寶需要，可能會導致寶寶真的吃不飽，加之寶寶的胃容量本來就很小，消化得也快，沒過多久就餓了，也是正常的。
二：寶寶身體不舒服
寶寶身體不舒服時，也會比較依賴媽媽，想通過擁抱喝奶的方式來緩解，媽媽多要留心一下。
小月齡的寶寶容易出現腸絞痛，生長痛，出牙痛等問題，另外，寶寶的腸胃功能也沒有發育完全，也會有肚子痛、腹脹、積食，消化不良等情況，這些小疼痛也會影響到寶寶的睡眠。
三：睡覺環境讓寶寶不舒服
寶寶對於睡眠的環境也是有要求的，太冷、太熱都會讓寶寶感覺不舒適。媽媽要根據天氣的變化，及時為寶寶增減衣服，不喜歡蓋被子的寶寶，媽媽選擇適合寶寶的睡袋。
噪音和燈光的亮度也會影響寶寶的睡眠質量，寶寶更喜歡安靜和稍微幽暗一點的環境，這樣才能讓寶寶安心睡覺。
四：寶寶睡前太興奮
小寶寶是家裡人的小心尖，每個人都想逗她玩會，一會抱抱、一會舉高高，寶寶一直處在很興奮的狀態。
寶寶還小，她的大腦神經的行為控制力不好，如果睡覺前一直處於這種興奮的狀態，睡覺就會不老實，也就一直想吃奶了。
五：寶寶在尋找安全感
寶寶在媽媽的子宮裡住了10個月，現在離開了「熟悉的環境」，聽不到了「專屬音樂」，頓時沒有了安全感。
而寶寶睡覺不踏實，就是沒有安全感的一個體現，只有吃奶才能找到那份安全感。只有和媽媽親密的接觸，才能重拾那一份安全感。
寶寶習慣夜奶，一吃就睡
很多寶媽為了圖方便，就直接躺著餵奶哄寶寶睡覺，寶寶吃累了就睡著了，這樣的哄睡方式一旦形成，不僅增加的寶寶齲齒的風險，也容易養成不好的習慣——奶睡。
想改變這個習慣，媽媽要做一些幹預措施了。
① 首先讓孩子一次性吃飽，寶寶吃兩口就要睡了，可以敲到腳底板、捏耳朵，讓她吃飽再睡，慢慢養成習慣。
② 然後，哄睡的方式也要有所改變，可以用哼歌或是輕拍的方式讓寶寶慢慢入睡。等寶寶再大一點，就徹底戒掉夜奶的習慣。
錦鯉媽咪寄語
其實，孩子偶爾夜晚哭鬧要吃奶否是正常的現象，因為孩子的睡眠周期短，胃容量也小，吃一點就飽了也很正常。
但是如果是6個月以上的寶寶，甚至更大一點的寶寶夜醒哭鬧，家長需要找找原因了，如果養成了不好的習慣，孩子睡眠不好，家長也跟著遭罪。
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