其實這是一個無奈又尷尬的問題，燙髮染髮肯定會傷發，這一點是無法避免。燙染同步操作對頭髮的損傷是疊加的，無論你是同步還是間隔，損傷程度是一樣的。下面就談一談我對這個問題的操作經驗和看法，希望能幫不到大家。
從理論上來說，燙髮後間隔兩周在染髮比較科學，對卷度彈性的影響較小。染髮後間隔四周再燙髮，對顏色的影響比較小。沒錯，這種說法是比較科學的，但這樣做只是對卷度彈性和染髮後的顏色穩定性有一定的好處。對於發質方面的影響和同步操作是一樣的。
頭髮是由纖維蛋白和角質蛋白等十八中胺基酸組合而成的高分子化合物，從毛囊中長出頭皮的頭髮是沒有生命力和自我修復能力。一旦受損是無法恢復到正常狀態，也就是說頭髮的損傷是不可逆轉的。無論是先燙還是先染，都會對發質造成一定的損傷，你就是用再高級的燙染產品和技術，也是不可避免的。受損後的發質，即便使用發膜等護理產品進行保養，也只能起到滋潤和維繫現狀的作用，頭髮是無法再回到健康狀態了。
現在人生活和工作節奏越來越快，做頭髮都是需要擠出寶貴的時間，希望燙髮、染髮護髮一步到位，因為做頭髮是很費時間的，一般燙染下來最起碼也要五六個小時，差不多大半天時間都搭進來了。如果讓她間隔二到四周再來做另外的項目，估計很多人是抽不出時間的。因此，燙染同步操作比燙染間隔操作的比例要大得多。
既然間隔和同步對發質的影響是一樣的，那不如同步操作更省時省力。但同步操作需要一定的技術和配套的產品支持，才能把同步對頭髮的損傷減小到最低，還能提升卷度和顏色的品質，效果也是相當的給力。燙染同步最大的問題就是卷度和顏色相互之間的影響，先燙再染會影響卷度的彈性，先染再燙又會影響頭髮的顏色，那麼首先就要解決這個問題，才能把燙染同步操作做好。下面分享一些我的操作經驗。
一、先染再燙：
這種操作方法適合6度以內的棕色系染髮，偏紅偏橙色以及一些亮色或潮色不適用此方法。
1、先染再燙後的發質，最好選擇熱燙的方式操作燙髮；
2、染髮後的發質軟化速度非常快，燙髮前先給頭髮上塗抹少許水溶性蛋白NPP，這樣能夠保護頭髮的色素流失，還能起到一定的保護作用。
3、把染髮時同色系的蠟加入到軟化劑中，短髮1克，過肩長發2克，調勻後在進行軟化，可防止色素流失，還能增加燙後頭髮的光澤度。
4、塗抹軟化後採用摺疊發片的方式檢測，發片有摺痕就說明軟化到位；不要採用傳統而落後的拉力測試，這種淘汰的軟化方式會導致頭髮軟化過度，對顏色的影響會較大，建議採用摺疊式軟化的測試方法；
5、軟化達標後，用溫水把頭髮上的軟化劑衝洗乾淨，再用洗髮水把殘留在頭髮中的軟化劑徹底洗乾淨。這一點非常重要，因為軟化劑用水是衝洗不乾淨的，殘留的軟化劑會影響後面的燙髮操作，或帶來巨大的損傷。
6、洗髮水把頭髮洗乾淨後，再塗抹不含矽油的水溶性蛋白NPP，輕輕搓揉後，浸泡在40度的溫水中5分鐘，這樣做的目的是平衡頭髮的PH值，起到排鹼作用，補充頭髮的養分，同時對染進頭髮的色素起到固色作用；浸泡結束後，把頭髮上的NPP衝洗乾淨即可。
7、下面就按照正常的熱燙操作。燙髮後如果發梢發色有流失變淺現象，拆槓後不要洗頭髮，毛巾把頭髮上的二號劑擦乾。然後把6/11和6%的雙氧按照1:1的比例調勻，塗抹到淺色的頭髮上，停留15分鐘，然後正常洗髮即可，這樣發色就一致了。
二、先燙再染：
這種操作適合6度以上的受損發質或準備染偏紅偏橙或較淺色的頭髮顏色。
1、燙過的頭髮發尾的位置要作為重點，染髮前塗抹少許水溶性蛋白NPP到頭髮發梢的部位。因為這個部位受傷比較嚴重，染髮後容易導致卷度彈性減弱，因此做好保護工作。
2、染髮對燙髮卷度彈性的影響主要來自雙氧，12%的雙氧影響最大，6%的雙氧影響最小，建議最好選擇低濃度的雙氧，對卷度彈性影響比較小。
3、細軟或受損的發質，先燙再染操作時，燙髮的卷芯選擇可小一號，染髮後彈性肯定會減弱，卷度會變大，因此卷芯小一號可防止染髮後卷形放大。
燙染同步操作後一定要做好頭髮的保養護理
燙染同步操作後的發質水分和養分流失較大，這時就需要及時補充各種蛋白質和胺基酸，讓卷度彈性和頭髮顏色保持時間更持久，還能起到滋潤和增加光澤度的作用。
1、燙髮染髮後間隔48小時再進行第二次洗髮；
2、洗髮時的水溫不要太高，因為高溫會導致頭髮結構鬆弛，會加速色素的流失；
3、選擇不含矽油的洗髮水，最好用燙染後專用的洗髮水，因為這類洗髮水是針對受損發質的配方設計，會在洗髮的同時補充養分，還能起到固色防掉色的作用。
4、每周堅持做一次發膜護理，最好選擇加熱方式的發膜，這樣吸收更好，作用更徹底，卷度彈性和顏色也更穩定；
5、受損比較嚴重的發質，洗髮時可先用護髮素，洗掉後再用洗髮水，最後再用一次護髮素，這樣操作對發質的光澤度有一定的提升作用，還能防止打結纏繞，更易於梳理；
6、受損嚴重的發質，做發膜的時候，加入1/4白醋，頭髮吸收更好，做完發膜頭髮也會更加柔軟蓬鬆。
7、日常洗髮後，最好不要用高溫的美發工具打理頭髮，因為高溫對發質的影響是比較大的。洗髮後最好塗抹一些精油或者護髮精華即可。
以上就是燙染同步操作的一些要點和注意事項，希望我專業的解讀和獨特的見解能幫到各位，更多話題可在下面評論區繼續交流或吐槽。