1、拒絕碎片化信息
現在的我們，手機總是隨手不離的，家裡有臺能上網的電腦是必備的，出門找到wifi那就是找到組織了。每天我們不厭其煩的刷著朋友圈、微博，豆瓣、知乎、貼吧各種平臺的信息怎麼也瞧不完，文章連結上總會各種各樣標題誘惑著你點擊進去，就連這篇文章自己，也只好拿一句可能是「危言聳聽」的話來請諸你進來一觀的。
也許很多人覺得這樣也沒什麼不好，刷微博了解時事，看朋友圈了解下朋友們的生活，讀雞湯文洗滌下心靈，似乎是在娛樂中得到學習，哪有什麼不好。
但凡事總是過猶不及，碎片化信息現在未免太多了，幾乎已經佔有你的全部生活。如果你長期只是這樣接受信息，只會讓你失去複雜思考的能力。你所接受的一切信息，構成了你的思維方式。
信息的碎片化是以將複雜事物的簡單化來作為代價的。它只注重了擴充「事實」，讓碎片化的新鮮內容不斷刺激你的大腦，讓你始終處於知道新知識的喜悅中難以自拔，你不需要付出思考，就可以輕易獲得太多內容，這種快感總會讓你難以自拔，所以才有我們停不下來的刷朋友圈、刷微博的習慣。
這些信息作為「事實」輕易的被你獲得，但它們缺少跟其他信息的「聯繫」，以後就很難有機會想起，這些碎片化信息看似內容很多，但遺忘的更快。你以為你學到很多知識，但其實什麼也沒有得到。
當你習慣只去看待膚淺的「事實」，而不去思考，不去將各種知識的「聯繫」起來，那你的思考能力總是不能提升，甚至反而會下降。你會習慣用孤立的信息去看待問題，習慣了簡單的因果邏輯的思考方式，而失去了對複雜事物的思維能力。這樣下去，當某天你輕信了某人的欺騙、轉發了網上的謠言，也就不足為怪了。
更嚴重的是，如果你失去了對於複雜事物的思考能力，那無論你接觸什麼知識，那都是孤立的，碎片化的，你沒有能力將知識聯繫起來，學習也是事倍功半。
2、處理好自己再顧旁人
自己的事情自己處理是最好的。自己的事情自己處理表明自己的能力。有些事情自己能力達不到的時候也不要勉強處理。
如果對方能夠自己去處理好事情，就不要插手別人的事情，否則，別人非但不會感激你，還會嫌你多管閒事，這真是費力不討好！如果對方很需要幫助，會主動來向你求助，這時你再出手幫忙，你的幫助在對方眼中會非常有分量！這就是「雪中送炭」，一個小小的舉手之勞，對方也會萬分感謝。
3、習慣於給自己找做事情的內在動力
在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。 清晰地規劃目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。
塑造自我的關鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進的過程。這兒做一點，那兒改一下，將使你的一天有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。 大多數人希望自己的生活富有意義，我們越是認為自己有充分的時間去做自己想做的事，就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機會悄然流逝。只有重視今天，自我激勵的力量才能汩汩不絕。