去西藏旅行，為什麼不建議帶紅景天？因為我的工作，很多人每天問我關於川藏線的旅遊信息時，他們都會問我同樣的問題：「我恐怕會有高原反應，到時候吃紅景天會有用嗎？」
我的回答是：「對於高原反應，紅景天15天前開始吃還是可以，到了高原再吃基本沒有什麼效果！」（如今，許多紅景天是人工栽培的，其功效比野生紅景天差得多。）
那麼，到了西藏高反了，如何減輕高反反應症狀！
緩解高原反應10個妙招
1、紅糖水
在出發前十天，建議開始每天喝紅糖水！到達高原後，繼續每天喝！當年青藏鐵路建路時，工人們每天都要喝紅糖水！它能在一定程度上預防高反應，或緩解輕度高反的症狀。
2、酥油茶
這是西藏獨一無二的日用飲料！除提神醒腦外，對高原反應也有一定的作用！藏區的人每天都會喝！
3、肌苷口服液
這種藥通常是由川藏線上的老司機才告訴你！肌苷口服液的用藥說明沒有說可以針對高原反應緩解。它是用來治療"急慢性肝炎"的。對於高原反應的作用，醫學上沒有臨床證明！但是在民間這個藥卻非常受青睞！
4、吸氧
如果你在西藏地區旅行很長時間，你最好不要輕易選擇。因為一旦你開始呼吸氧氣，你可能無法在高原上生活。這種依賴有點像吸毒成癮！此外，氧氣最好不要選擇"瓶裝氧氣",效果不佳，可以考慮"醫用氧袋或直接到醫院吸氧".
5、偉哥
此藥含有"西地那非",可降低血液中的氧氣消耗，達到血液中氧平衡的穩定效果！樸槿惠去高原地區時，青瓦臺就給她準備了很多偉哥，預防樸槿惠發生高山症。不過這個男性還是要慎用！》偉哥治療高原反應？
6、奧默攜氧片
奧默攜氧片：唯一速效抗高原反應的保健品，無需提前服用，發生高原反應後服下4粒，半小時之內就能緩解高原反應症狀。
7、百服寧
注意是加合，跟芬必得酚咖片一樣都是酚咖片，有助於控制高原反應引起的頭痛，登山者也常備芬必得酚咖片。
8、西洋參：
有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。
9、速效救心丸
高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。
10、丹參丸
治療心血管。有助於緩解高原反應。
這裡需要提醒，無論是中成藥還是西藥，很多治療藥效及用藥說明沒有寫治療高原反應的藥物，只是民間的一些方法，如未獲得醫生的醫囑，小編不建議遊客私下服用。