馬上就要進入三月份，可愛又可恨的夏天已經在向我們招手了。夏日炎炎，滿大街不是短裙就是短褲，看著白花花的美腿，讓人為之一振。不過對那些腿上有雞皮膚的姑娘來說又該發愁了，醜陋的雞皮膚不僅讓人穿不了漂亮的衣服，同時也讓人失去自信。那麼腿上的雞皮膚怎麼消除最有效呢？接下來小編就為大家介紹幾種有效的方法，尤其是最後一種，用過的都說好，千萬不能錯過。
腿上的雞皮膚怎麼消除最有效 去角質
雞皮膚是由於老化角質層堆積，造成毛囊堵塞形成的，所以去角質勢在必行。可以使用顆粒細小的磨砂膏或去角質凝膠產品去除腿部過厚的角質，也可以使用浴鹽泡澡的方法去角質。但是無論使用哪種方法，都要注意一個度。我們皮膚的代謝周期為28天左右，因此去角質一個月進行一次即可。頻繁去角質會使肌膚變得更加乾燥，會加劇雞皮膚症狀。
腿上的雞皮膚怎麼消除最有效 經常運動
生命在於運動，這話說的一點都沒有錯，經常運動不僅可以鍛鍊身體還能延長壽命，對皮膚也很有好處。在我們運動的過程中，會排出大量的汗液，對身體不利的多餘的鈉鹽和體內代謝產生的毒素，可以隨著汗液被排出體外，這就是人們常說的排毒。運動排汗還可以幫助清潔毛孔和皮表的汙物，不過運動後一定要清潔皮膚，否則汗液混合油脂垃圾會加重毛孔的堵塞。另外，運動還可以讓我們保持一個好的心情，增添消除雞皮膚的信心。
腿上的雞皮膚怎麼消除最有效 控制洗澡水的溫度
很多人洗澡時洗澡水的溫度都是隨著天氣的變化而變化的。冷的時候用熱的洗澡水，熱的時候用冷的洗澡水，但對本身就敏感的雞皮膚來說是受不了這樣的刺激的。雞皮膚是缺油又缺水的肌膚，過冷的水會導致毛孔更閉塞，過熱的水會帶走肌膚的油脂，洗完澡蒸乾時還會帶走肌膚的水分。因此無論任何時候，洗澡時都要控制洗澡水的溫度，一般保持在40度左右為宜。另外，洗澡的時間不要太長，洗完澡後應立刻塗抹保溼的身體乳。
腿上的雞皮膚怎麼消除最有效？以上就是小編為大家介紹的幾種有效的方法，尤其是最後一種，用過的都說好，千萬不能錯過。雞皮膚不消除，夏天徒增傷悲。為了這個夏天的美好生活，是時候行動起來了。勇敢地去抓住春天的尾巴，在這個夏天展現最美的自己吧！
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