為什麼去西藏旅遊，很多人會告誡你絕對不要洗澡？

對於那些想要探尋神秘地方的人們，西藏絕對是個不錯的選擇，在西藏的旅途當中，人們可以享受到淨土帶給你們歡快，可以將這份回憶深深的埋在心裡。

但是來西藏旅遊的人，有一點興許不知道，初次來到高原的當晚，最好是不要洗澡的。

西藏，是我國海拔最高的省份，高原地區空氣非常稀薄。

第一次去西藏旅遊的人們或多或少都會有不同程度的高原反應。而且高原代表著水分稀少，氣候乾燥。

這樣會導致人們身體的水分會快速的流失，讓人感到十分口渴。更嚴重的話，還會導致咽炎等症狀的產生。

為什麼會不能洗澡呢？

第一,容易缺氧

我想大家都知道來到西藏高原後，很多人會出現高原反應吧！畢竟你身處的是個平均海拔四千多米的區域，我們從平原突然轉移到高原，是很容易缺氧的，在這種情況下，再去用熱水洗澡，我們的血液就會急速的活動起來了，必須需要更多的氧氣來支配急速加快的血液循環，在西藏高原本身就容易出現高原反應的情況下，一旦我們的氧氣沒有供足，很容易在洗澡的時候暈倒，一旦沒有被及時發現，危險是無人可以預料的。

第二，引起感冒

很多人去了西藏會深切感受到西藏的乾燥無處不在，當我們洗完澡後，身上的水分急速蒸發掉，我們身上儲存的熱量會馬上消耗完，如果此刻你再缺氧，我們很容易扛不住，導致感冒發燒，感冒發燒在平常是很小的問題，但是當你處在高原區域的時候，這就是件極大的事情了，如果你再硬抗，不及時去看醫生進行治療，引發了肺水腫，那可不是鬧著玩的！有可能會有生命危險。

而且最為重要的是在高原地區洗澡還有可能會引發感冒，高原地區氧氣稀薄，人在感冒時期身體需要消耗的氧氣含量也更大，一旦感冒就非常危險。

除此之外，個人的身體素質也是一方面，身體不能夠允許洗澡的人們還是選擇用溫水清洗一下自己的皮膚就好，或者在臨上高原的前一晚舒適地洗個澡，以最大程度的避免危險的發生。

也希望各位小夥伴在看這篇文章後對於去西藏的旅遊有一個充分的準備。

西藏本地的人如何洗澡

他們洗澡的時候會選擇氣溫較高的時候，不會造成血液加速流動的天氣。其次，他們洗澡的時間非常短，不存在長時間沐浴的情況，更大的降低缺氧的風險。

不洗澡旅遊不舒服？

但這麼多天讓人不洗澡確實挺難為人的，身上臭臭的，誰有心情繼續玩？

我建議大家在剛進藏的前三天暫時先不要魯莽的淋浴，先習慣習慣高原環境，當你確定你的身體可以負荷這個環境的時候，選擇一家環境和設施完善的酒店洗澡，我覺得是可以考慮的，但切記的是一定要掌握好房間的溫度，洗澡水的溫度也不能太高，淋浴的時間也要縮短，儘量控制在5-10分鐘左右，如果我們把這些警醒時刻記在心頭，我認為在這種情況下洗澡是沒關係的。