本文轉自【錢江晚報】；
據杭州氣象局的消息，從昨天起杭州正式入冬。又到了瑟瑟發抖的季節，熱火朝天的課間操成了學生們冬天取暖的重要方式。
12月2日，杭十四中自編廣播操火了以後，省內其他學校也分享了自己的課間操，令人驚豔。
這個像極了真人版「貪食蛇」的跑操視頻，來自桐鄉市高級中學。
學校老師褚建利分享視頻，立刻刷爆朋友圈，不少外省的老師都來打聽取經。
褚老師告訴記者，這是學校每天上午的跑操，全校2300多名同學一同參與，所以場面會如此壯觀。「其實，我們學校從建校開始就很重視體育，每周除了兩節體育課，還有兩節體鍛課，另外還有課間操。秋冬天是上午課間跑操，春天夏天我們早上跑操，上午課間做操。」
不止高中，淳安縣姜家鎮初級中學大課間活動的啞鈴操，場面既壯觀又美觀。做操時，每個學生手舉一對色彩斑斕的啞鈴，動作整齊劃一。
▼壯觀的大課間活動▼
仔細觀察會發現，學生手舉的啞鈴與我們尋常見到的不同，居然是礦泉水瓶做的！將空瓶裡灌滿顏料水，擰緊瓶蓋，就成了簡易環保的「啞鈴」。每個班的啞鈴顏色也不一樣，紅黃藍綠，看著五彩斑斕。
設計這套啞鈴操的體育老師餘贇告訴記者， 啞鈴操在學校已經有10年了，10年前學校推進「陽光大課間」活動，健美操專業出身的餘老師就在廣播操的基礎上，給孩子們編了這套啞鈴操。
「手握啞鈴，就是想讓學生抬手動起來，適當增加做操的運動量。動作設計上要簡單好學，搭配啞鈴做操，動作也要求規範。」餘老師說，用空礦泉水瓶做啞鈴，也是本著環保的原則。每屆學生拿到專屬的啞鈴，都覺得很新鮮，學起來也明顯認真，一套操基本能在兩三周內學完。
眼看哥哥姐姐們都動起來了，杭城幼兒園小朋友也不甘示弱——
杭州紫萱幼兒園小朋友們的課間操器材，是利用廢舊報紙捲成的紙棍。舞著棍子，跟隨強節奏的中國風音樂，孩子們舒展身體，迎接快樂的一天。
除了棍子，籃球、凳子、地墊也統統被幼兒園小朋友拿來做早操了。
老師們向記者科普，幼兒園的課間操會根據孩子們的年齡和運動量，輔助不同器械，以遊戲的形式融入課間操，隊列變幻和互動性也都比較強，跟各個年齡的需求相符合，也有趣味性——
星辰幼兒園：小朋友舉著繩球，兩兩幼兒互動進行民間遊戲《炒黃豆》，利用繩球鍛鍊身體動作的靈活性、協調性。
西子湖幼兒園的花樣操
文華幼兒園藉助小凳子、小地墊等生活中常見物當作早操器械，加入好玩的兒歌音樂，進行早操鍛鍊。
袁浦幼兒園（小江園區）小班的孩子跳彩虹傘操，中、大班的孩子則是鑽呼啦圈。
籃球也是不少小朋友做操的必備工具，別看一個個都是小豆丁，籃球走位可能比大人還熟練！
喜洋洋幼兒園的籃球操，隊形隨音樂旋律變化，有豎排方陣、三角對陣、環狀走位等多種隊形。
陽光幼兒園
大禹路幼兒園
這麼多花式「課間操」
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