夏天炒菜不願動?試一下這兩道煲仔飯,簡單方便又營養!

2020-12-18 老劉談音樂

親愛的讀者們大家好呀,這裡是老劉做菜,我是你們的活菜譜老劉,一個喜愛研究美食的廚師。相信有很多小夥伴或者是家庭主婦都特別討厭做飯吧,畢竟把自己弄的滿身油煙對皮膚也不好,所以很多人們都會想方設法的去研究一些代替傳統做飯的東西,煲仔飯就是其中之一!

把菜和飯直接放在一起煮,不但可以省掉炒菜的功夫,吃起來還特別的方便簡單!但是小編在飯店裡吃了煲仔飯,說實話真的不咋地。米硬而且食材和米飯融合的一點都不完美!所以作為一個廚師,老劉今天要給大家帶來一道非常棒的煲仔飯的做法,而且不需要所謂的煲,只要有一個電飯鍋就可以了!

首先做煲仔飯自然是要用米啦,煲仔飯我們一定要用硬米,就是說煮出來的米它一定要是顆粒分明並且比較堅硬的。因為米的品種有多種多樣,它所煮出來呈現的樣子也不一樣,所以大家要選好!

淘米的時候要多淘幾遍,儘量去除它表面的澱粉,不要怕所謂的營養流失,其實這句話是沒有任何科學依據的!

然後就是今天這道煲仔飯的主角——羊肚菌,這個羊肚菌也是比較珍貴的山珍之一,還有豐富的維生素,礦物質和胺基酸它的味道非常的鮮美表面有許許多多的孔洞,味道濃鬱獨特特別適合做煲仔飯,當然比較難買!

羊肚菌買來的厚我們要把它清洗乾淨,因為它表面的孔洞很容易長小蟲子以及各種的髒東西。洗乾淨後的羊肚菌,我們要把它切成兩半。它的內在是中通的,將它裡面的容貌刮乾淨,然後用水稍微浸泡一下,浸泡的時候加一點食鹽

這一步也是為了殺滅羊肚菌上面所含有的細菌,浸泡大概15分鐘左右,我們把它烘乾水分,晾乾之後起鍋燒熱。鍋內刷一點點的橄欖油潤一下鍋底,然後把羊肚菌放下,去給它表面稍微煎一下,當然你也可以不煎,直到時候直接烹飪,不過煎過後味道會更香!

好洗乾淨的米,我們把它放在電飯煲中,按下煮飯鍵煮到大概一半的進程,這個時候米呈現出來的就像圖片中所示,表面有明顯的水汽,但是米粒是夾生軟爛的就可以了!

然後我們開始調製一下做這一套包仔飯所需要的醬汁,醬汁的味道是非常重要的,很多煲仔飯的醬汁調配都沒做到位,不是太鹹就是太幹,這裡小編教大家一個非常簡單而且又好吃的醬汁的調配方法

準備一個小煮鍋,國內道路少許的老抽,少許生抽,一勺白糖,一勺耗油,少許魚露,然後用小火把所有的調料全部煮好融合在一起,接著下入一小塊豬油,增加一個油香!

這樣子調出來的醬料味道非常的鮮美,而且料會一次性調足,基本上就不需要再放任何佐料了,非常的方便!

接著我們把煎好的羊肚菌還有培根均勻的鋪在半熟的米飯上面,蓋上蓋子繼續煮,一直到電飯煲煮熟,因為打開蓋子它會流失到許多的水汽,所以我們在鋪好羊肚菌和培根之前,要往裡面添加適當的水!

等到電飯煲跳到保溫鍵的時候我們打開,然後打入一個雞蛋下去蓋上蓋子,用電飯煲的餘溫把雞蛋給燜熟,這樣子我們可以做出一個非常漂亮的溫泉蛋

這個時候醬汁也基本上煮好了,我們把它放在一個小壺裡面,這個醬汁不但可以用來做這道煲仔飯,也可以用來做許多其他的美食,我們可以一次性多煮一點用來備用,是代替醬油非常好的調味

然後準備一點這道菜的配菜,因為這次選用的都是一些肉食,所以小編選用了一些南瓜顛來做配菜。南瓜顛直接放進開水裡面燙個10秒鐘左右就可以了

等到電飯煲中的雞蛋燜成溫泉蛋,我們把燙熟的南瓜丁葉子放進鍋中,這道非常美味的羊肚菌培根煲仔飯就做好啦,溫泉蛋大家可以攪碎拌到飯裡面去,這樣子吃起來會更香!

飯店裡面吃的煲仔飯,都是用一個煲放在火上燒,所以地步的米全部會燒乾水分,變得非常的硬,特別倒胃口!而我們這樣子做出來的煲仔飯不但米飯顆粒分明,軟彈可口。而且羊肚菌以及培根還有溫泉蛋的香味都會融入進去,吃起來絕對是幸福感爆棚!

除了這個羊肚菌培根煲仔飯,小編還給大家帶來了一個比較簡單的雞腿羊肚菌煲仔飯~做法也很簡單,首先我們準備一條琵琶腿,把它切成大小均勻的雞肉塊,當然要把雞骨頭去掉哦然後倒入少許的料酒,生抽食鹽,給它醃製15分鐘,讓它入味

只有醃製好後起鍋燒油鍋內倒入少許的橄欖油,然後把雞肉倒進鍋中,用中火給它快速的滑熟,滑到七分熟左右,然後放進電飯煲內

做法就跟之前的培根一樣,我們把羊肚菌和雞肉放在煮到一半的米飯上面,然後蓋上蓋子繼續燜熟就可以了!

一共是兩道煲仔飯,這樣子做不但非常的簡單,而且還不需要大家費心費力的去炒菜。羊肚菌這樣子做吃起來爽脆可口,而且非常的濃香。雞肉嫩滑培根香氣濃鬱,搭配上清爽宜人的南瓜顛,一口下去絕對是滿足!

米飯也是香軟濃鬱,而且我們一次性可以做一大鍋,一家人吃一頓或者一個人吃一天,大大的節省了時間和精力!

那麼今天小編給大家帶來的這兩道煲仔飯你喜歡嗎?喜歡的話回去試一下吧,用電飯煲就可以了,也不需要什麼複雜的工序

啊,這裡是老劉做菜,我是你們的活菜譜老劉,希望大家能夠喜歡小編的文章,不要忘記給我一個點讚,或者轉發後,咱們明天再見,拜拜~

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