桐廬有著中國最美縣，還是國家森林城市、中國長壽之鄉。一直以來，我縣堅持「生態+產業」協同發展模式，持之以恆擦亮生態底色，夯實生態底板，依託自然資源，打造多個森林康養體驗遊基地項目，讓其成為我縣大健康產業的新模式、新業態，成為我縣綠色經濟發展的新引擎、新動力。
2019年，白雲源森林康養基地、瑤琳森林康養基地入選浙江省森林康養基地。國慶、中秋雙節在即，讓我們一起去看看桐廬還有哪些森林康養基地值得打卡！
桐君山
「藥祖聖地」桐君山位於富春江、天目溪匯合處，兀立江邊，與桐廬縣城僅一水之隔，有「小金山」、「浮玉山」之稱。桐君山高60米。此山位於兩水交匯之處，一峰突兀，平潭澄碧，茂林蔥鬱，修竹蔽蔭，為富春江名勝之一。
登桐君山極目四望，可以看到富春江煙雨景色，清末梁啓超稱之為「峨眉一角」，而康有為則譽之為「峨眉諸峰不及此奇」。相傳，黃帝時有老者結廬煉丹於此，懸壺濟世，分文不收。鄉人感念，問其姓名，老人不答，指桐為名，鄉人遂稱之為「桐君老人」。後世尊其為「中藥鼻祖」，稱之為藥祖聖地。山也以「桐君」名，縣則稱「桐廬縣」。
桐君山是富春江畔著名的古蹟之一，有桐君廟、睢陽公廟（唐代張巡廟）、白塔、四望亭、鳳凰亭、競秀閣等勝跡。
地點：桐君街道桐君山腳
嚴子陵釣臺隱逸文化體驗遊
嚴子陵釣臺是國家AAAA級旅遊景區，位於浙江省桐廬縣距城南15公裡的富春江鎮西的富春山麓，是富春江上的主要風景區，分東西兩臺，高約百米，並列江湄，堍巖凌空，形勝天成，有蹬道可登，有嚴先生祠、石坊、碑園、釣魚島、富春江小三峽等多個景點。
嚴子陵釣臺因東漢嚴子陵隱居於此得名。嚴子陵，名光，字子陵，會稽餘姚人，東漢初年隱士。少時曾與劉秀同遊學。劉秀即位後，嚴子陵不願出仕，遂更名隱居，「披羊裘釣澤中」。劉秀再三盛禮相邀，授諫議大夫，仍「不屈，乃耕於富春山」，後老死於家，年八十。
秋高氣爽之際，登嚴子陵釣臺，拾級而上，但見綠樹迷離，雲山茫茫，江流一線，帆影片片，令人飄然物外，神朗氣爽；至山腰處有座大型的精品碑廊，碑上詩詞都是描繪富春江秀麗風光和讚美嚴子陵高風亮節的作品。嚴子陵釣臺碑林在全國碑林中獨樹一幟，被譽為「華東第一碑林」，更被國務院發展研究中心列為「中華之最」。
漫遊在這自然構築的天地裡，詩情畫意與神思遐想湧上心頭。眼中儘是富春江兩岸青山滴翠之色；遊船在平靜的江面上留下一道長長彎曲的航跡，和藍天白雲相映成趣，如同在黃公望的富春山居圖畫中遊一樣。
地點：富春江鎮雲源路1號
白雲源 森林康養基地體驗遊
白雲源風景區挨著富春江，面積達100多平方公裡，由高山、峽谷組成。
一千多米高的深山裡森林密布，深潭碧水、溪水長流，生態環境卓絕，空氣品質、水質監測均優於國家一類功能區一級標準，是觀光度假避暑勝地；主峰觀音尖，是富春江上第一高峰，登臨觀音尖，高山草地皆在腳下，群山疊翠，雲海茫茫。景區有幽竹深深、龍門水庫、小龍門瀑布、鴛鴦潭、青龍峽等多個景點。
曾有遊客感嘆：剛進白雲源，青、翠、碧、綠，似乎壓著你，變成一種負荷；又擠著你，織成一張密密的羅網。然而，只管一頭撞進去好了，徑直地就踏向那綠蔭深處，在山石上臥一臥，再去溪水裡趟一趟，那就不止是爽心悅目。
歸隱的灑脫，仙境的飄逸，不如親自體驗一回吧！
地點：富春江鎮蘆茨村
大奇山森林 康養基地體驗遊
山水是桐廬的根與魂。大奇山國家森林公園在富春江南岸，是一處集江南山水與草原風光於一體的綜合性森林公園，被譽為「浙江省十大休閒度假基地之一」，已開發了石景源峽谷風光帶、青春世界、千畝果園、萬畝果園、農藝園、石屋燒烤、天池戲水、中日友好林等景點。
大奇山又稱「塞基山」，史稱「江南第一名山」，境內有山巒、怪石、峽谷、溪瀑，以雄、險、奇、秀、曠著稱。其山勢平緩，形若蓮花寶座，總面積達40平方公裡，海拔600餘米，年平均氣溫15攝氏度，更有「天然氧吧」和「休閒天堂」之美譽。
公園內原始森林茂盛，古木參天，遮天蔽日。針闊混交林爭奇鬥豔，呈現著四季不同的色彩景觀。
地點：城南街道大奇山路
天目溪漂流、瑤琳仙境體驗遊
天目溪漂流位於浙江省桐廬縣瑤琳鎮，是近年來開發的沿徐霞客放舟蹤跡、蕩悠然之情的漂流旅遊項目，包括竹筏和皮筏漂流，漂流全程約2.5公裡，行程約2.5小時，距瑤琳仙境1.5公裡，與紅燈籠鄉村家園相連,共同組成瑤琳仙境旅遊板塊。
天目溪是富春江上的一條支流，水質清澈，溪流蜿蜒曲折，一個灘連著一個灘，素有「溪有十八灘，一灘高一灘」之說。穿澗過灘，逐流戲水，看錦峰秀嶺，觀鸕鷀捕魚，賞魚蝦相戲，其樂融融；還可看魚鷹悠閒捕魚之場景，讓人痴痴沉醉，盡享漂流之樂。2小時漂流後，可在溪畔野炊、燒烤賞鮮，或到鄉間露營村野營度假，盡情享受大自然的恩賜。
地點：瑤琳鎮畢浦碼頭
瑤琳仙境位於桐廬縣瑤琳鎮境內，距杭州市區80公裡，離桐廬縣城23公裡，是華東沿海中部亞熱帶溼潤區喀斯特洞穴的典型代表，是國家級風景名勝區。
瑤琳仙境，又名瑤琳洞，縱深1公裡，總面積達28000平方米，是「中國旅遊勝地四十佳」、「浙江省十大旅遊勝地」之一。2002年躋入國家AAAA級風景旅遊景區行列。它以曲折有致的洞勢地貌，瑰麗多姿的群石景觀，被譽為「全國諸洞之冠」。著名畫家葉淺予稱其「中國少有，世界罕見」。
地點：瑤琳鎮瑤琳南路110號
荻浦、環溪 最美鄉村休閒遊
江南鎮荻浦村，位於桐廬縣江南鎮東部，文化底蘊豐厚，以孝義文化、古戲曲文化、古造紙文化、古樹文化為村四大特色文化，有孝子牌坊、松壠生態景觀區、申屠氏宗祠、保慶堂、佑承堂、蘭桂堂等景點。古建築至今保存良好，多以明清時期的徽派建築為主。
荻浦花海是近幾年大熱的鄉村自然體驗度假目的地，總佔地面積約303畝，位於「富春江-新安江-千島湖」黃金旅遊線的中間位置。花海除了不同時期的觀賞性花卉，還通過陽光草坪、愛心島，小橋流水叮咚等自然風情景觀將跑馬場、卡丁車場、觀光小火車、水上樂園、射擊俱樂部等多個休閒主題站點進行了有序串聯，帶給遊客更佳的沉浸式遊玩體驗。
今年10月2日~3日，荻浦花海推出「乘風破浪熱氣球」活動，在陽光草坪，乘坐熱氣球在花海上空，360度無死角俯瞰整個花海。
幽靜秀美的田園小景，博大精微的荷蓮文化，擁有小橋流水人家的江南鎮環溪村，坐落於三國文化的發祥地，三面環溪，一面靠山，是江南古村落風景區的重要組成部分，著名的天山崗山麓下，清澈的天子源和青源兩條溪流匯合於村口。
作為北宋理學鼻祖周敦頤後裔族居地，環溪村是愛蓮文化的濃縮之地。在500餘畝的蓮海中，品讀花中君子的氣質與風骨；在蓮香風裡皆是禪的水口寺，遠離塵世，讓生命化作一朵蓮；在別具風味的古宅民宿，體驗民俗風情，感受田居生活。
村內保存著完整的古代宗法血緣建築群，古建築20餘幢、歷史建築30餘幢（處），是省級歷史文化保護區、全國美麗鄉村示範村、中國傳統村落、國際休閒鄉村示範點。
地點：江南鎮荻浦村、環溪村
天子地國家森林 康養基地體驗遊
桐廬天子地生態旅遊風景區由天子地度假村、生態峽谷、豎井式溶洞和高山攬勝四大遊覽區組成，是一個集山水旅遊、休閒度假、藝術交流為一體的大型綜合體。景區環境優越，四面環山，所在林區森林覆蓋率達90%，負氧離子濃度為15000個/cm3，整體上對人體健康具有增強免疫抗菌力和康復治療的作用，有「富春山水景，醉美天子地」的美譽。
坐高空纜車往下眺望，兩條酷似龍脈的山脊盡收眼底。景區內有一溶洞——天子溶洞，面積16000平方米，由三個洞廳組成，廳廳相連，洞內最高處高達1200餘米，是亞洲最大的豎井溶洞之一。密集的鐘乳石晶瑩剔透，栩栩如生，似鬼斧神工鑿就，匯成氣勢恢宏的洞穴奇觀。
溶洞出口處印入眼前的便是2000餘米的大峽谷——天子地生態溝景區，生態溝景區內森林公園、響泉溪流、山羊醉水潭、石雞潭、山龜潭、千年楊梅樹、箬葉谷、青楓林、三迭瀑等各具特色和神話傳奇景點點綴其間。
地點：百江鎮羅山
馬嶺森林古道徒步遊
馬嶺古道始建於元朝至正年間，距今約700多年，由茆坪村著名商人胡仲仁籌資建設。古道全長約26公裡，其中桐廬境內長約15公裡，曾被評選為「浙江十大經典古道」。道路從桐廬蘆茨埠經蘆茨、茆坪、石舍、建德梓州修建至浦江馬嶺頭。
這條貫穿富春江鎮慢生活體驗區全境的古道，充滿濃厚的傳統文化和地域文化底蘊，讓越來越多戶外遠足探古的人們來此享受走進自然的愜意，在青山碧水間用自己的腳步叩響古道寄存的珍貴記憶，同時有效推進了體驗區運動、旅遊、休閒等產業的發展。
地點：桐廬縣蘆茨村
莪山畲族鄉新豐民族村 森林人家健康體驗遊
新豐民族村是莪山畲族鄉最偏遠的民族村，也是杭州地區畲族人口集聚度較高的民族村之一。林地面積1.04萬畝，森林覆蓋率達到90.1%。境內最高峰獅子山海拔917.6米，山頂有泉終年不涸，站在山巔，俯瞰大地，雲霧翻滾，猶如置身仙境。
村內遺留40餘幢畲族特色夯土建築，畲民用畲語交流，沿用畲族傳統習俗，民風淳樸，是畲族秘境桃花源。這裡的民宿，充滿了古樸的畲族建築風格。引入南京先鋒書店，融合現代社會的發展理念，展現著自然與文化的交融。
細細品味畲族的迎賓茶，看畲族老人穿針引線編制彩帶，亦或是託著下巴聽畲歌，這既是遊客在旅途中能得到的獨特體驗，也是莪山獨具風情的畲鄉文化魅力，這才是味道十足的「森林人家」。
地點：莪山畲族鄉新豐民族村
合村生仙裡 全域景區體驗遊
國慶出遊合村生仙裡全域景區同樣是個不錯的選擇。合村生仙裡全域景區是杭州市首個全域3A級風景區、浙江省4A級景區鄉鎮，最為出名的竹溪樂園項目以竹林、田野、溪流為景，戶外運動為核心，是一處難得的休閒、運動、度假之地。
喜愛戶外運動的市民一定不能錯過十月一日正式營業的竹溪探險塔。在潺潺流水聲，茂密竹林畔，體驗繩索攀爬、巨型鞦韆、低空蹦極等89種不同難度的步道挑戰，更有網紅小火車、竹林ATV機車、水上闖關、一萬方星空大草坪等項目。
帶上孩子，不妨去玩一玩愛沙尼亞沙灘，3600餘方純淨海沙鋪填，400方的親子支架泳池可開展水槍大戰、泡沫大戰等活動，大人可與孩子一起共享親子時光。
玩過癮了再去昭德水街體驗一把民俗。唐風遺韻猶不忘，碧溪明月照古今。昭德水街全長600餘米，繡花鞋鋪、鐵匠鋪、蔑匠鋪、木匠鋪、雕刻鋪、傳統小吃鋪等非遺生產銷售項目10餘個。
住哪裡呢？最嚮往的要數水一方貨櫃民宿。由39個彩虹色貨櫃組成的民宿獨具特色，使遊客住得安心舒心，帶來絕佳的居住休息體驗。
地點：合村鄉（合村村、高涼亭村、瑤溪村、嶺源村、三源村、後溪村）