義大利麵的搭配隨意性很大,可以是各種肉類、海鮮等,所用蔬菜可以自由選擇,但義大利人最常用的是洋蔥、西紅柿和甜椒。
義大利麵,又稱之為意粉,是西餐品種中國人最容易接受的。作為義大利麵的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的義大利麵通體呈黃色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是義大利麵具有上好口感的重要條件。除此之外,拌義大利麵的醬也是比較重要的。
用料
番茄2個;意面(超市買的到直的那種)一小把;洋蔥小半個;鹽少許;糖比鹽更少;番茄醬越多越好,大概三分之一瓶;方腿或火腿一根;蒜3、4瓣;
番茄義大利麵的做法
1.番茄(放到開水裡加熱去好皮)、洋蔥切小塊,蒜瓣切末,方腿切丁,放在案板上備用
2.起油鍋,放少量油,加入蒜末,炒成金黃色,加入洋蔥片,炒出香味
3.加入番茄塊,放鹽和糖,中火翻炒五分鐘左右,有點爛了,倒入番茄醬,小火熬10分鐘左右
4.在這10分鐘裡,先燒好水,放進義大利麵,多煮點時間,而且義大利麵吸水,多放點水進去。大概煮到包裝袋上時間多2、3分鐘,面一定要煮透,5.不然吃起來硬硬的,不容易消化
6.義大利麵煮好盛起來,注意別讓面黏住,用筷子挑散。鍋裡的番茄醬汁嘗下味道,如果酸就加點糖,如果有的話就加幹羅勒(超市有賣),大概一7.小撮。不然加黑胡椒粉一樣的
8.把醬汁倒在面上就可以開吃了。為了營養均衡,還可以燙兩片青菜擺在旁邊.
推薦番茄牛肉醬義大利麵的做法
1.準備所需材料
2.牛肉(豬肉也可以)切碎,大蒜、洋蔥、胡蘿蔔全部切成碎粒,西紅柿切丁
3.熱鍋用小火融化黃油
番茄牛肉醬義大利麵Or.jpg
4.然後放入蒜粒、洋蔥炒出香味,並且顏色變為金黃
5.倒入牛肉末炒至斷生
6.倒入胡蘿蔔粒、西紅柿丁一起翻炒數下
7.加入番茄醬
8.翻炒均勻
9.加入幹羅勒碎、黑胡椒、鹽、味精
10.用小火慢慢熬成香濃的蕃茄牛肉醬
11.另置一鍋燒待水沸騰後放入意面,加少許鹽煮約7-8分鐘即可
12.煮好的意面撈出裝盤,在裝盤後的意面上淋上煮好的番茄牛肉醬即可
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