「菲希塔」(Fajita)是一種墨西哥人常吃的傳統家常菜——烤肉配西哥薄餅(Tortilla),通常會搭配由萊姆汁、橄欖油、墨西哥番茄醬和香菜調製而成的特製醬料。在家DIY時可省去搭配的墨西哥薄餅,以牛肉和其他雜蔬,刷上墨西哥醬料烤熟即可。
製作方法:
牛肉粒、洋蔥、青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、刷上特製菲希塔醬和橄欖油烤熟即可。
蘆筍鮮甜多汁,培根烤得微焦薄脆之後裹上甜甜的蘆筍,一口下去,配上泡沫豐富的啤酒,真的是有天堂的味道。
製作方法:
培根裹上蘆筍,撒少許鹽,烤至微焦即可。
菠蘿烤熟之後格外香氣四溢,搭配散發著海水味的大蝦,真正是鮮甜肥美,吃完有種在夏威夷的大海中徜徉的感覺。
製作方法:
大蝦剝殼剔筋,與菠蘿塊一起用竹籤穿好,刷上日式照燒醬,撒少許黑胡椒烤熟即可。
牛油果被奉為「天然黃油」,營養價值高不說,烤起來更是格外濃香。搭配一點其他雜蔬,最適合素食主義者或者需要減肥瘦身的妹紙們收藏。
製作方法:
牛油果切塊、與紅椒、黃椒、小蘑菇、茄子一起用竹籤串起,刷上橄欖油、檸檬汁,撒少許鹽和黑胡椒烤熟即可。
這款烤串看似簡單,實則複雜。原料搭配色彩鮮豔、口感鹹香鮮甜,是夏日極佳的冰啤酒下酒菜。
製作方法:
將雞腿肉放在撒了黑胡椒和海鹽的檸檬汁中醃製;檸檬切片,與醃好的雞腿肉和蘆筍一起用竹籤串起;塗抹少許橄欖油,烤至微焦,撒上少許芝麻和孜然即可。
泰式酸辣醬搭配三文魚和小黃瓜,五顏六色格外豔麗不說,吃起來也是極其酸爽美味!
製作方法:
三文魚切塊用黑胡椒、料酒、少許鹽醃製:小黃瓜切片和醃好的三文魚一起用竹籤串起;烤至微焦刷上泰式酸辣醬即可。
水果也能烤?當然能!而且味道絲毫不輸任何一種馳名烤肉!既好吃還健康瘦身,你還在等什麼?
製作方法:
西瓜、哈密瓜、香瓜、水牛芝士都挖成球狀用竹籤串起,每顆之間夾雜一片羅勒葉;刷上少許橄欖油,略烤即可。
通心粉不要煮,拿來做烤串,搭配火腿和水牛芝士,口感豐富無比,吃起來真是一層又一層的享受。
製作方法:
通心粉、黑橄欖、水牛芝士、聖女果、火腿片用竹籤串起;刷上少量橄欖油略烤,蘸取酸梅醬(即粵式燒臘中常見的黃色、酸甜味蘸醬)吃即可。
球芽甘藍外觀碧綠,風味獨特,搭配培根做成烤串,葷素搭配,健康又美味。
製作方法:
將球芽甘藍的「小球」與長條培根一起用竹籤串起;刷上大量橄欖油烤熟,撒少許黑胡椒和海鹽即可食用。