吃海鮮自助餐時,聰明人不碰這3種海鮮,看著誘人,實際一吃就飽

吃海鮮自助餐時，聰明人不碰這3種海鮮，看著誘人，實際一吃就飽

自助餐是當下比較受歡迎的一種吃飯方式，如今的自助餐廳花樣類型非常多，最常見的有烤肉自助，火鍋自助，還有海鮮自助等等。

在所有自助餐類型中，價格最貴的當屬是海鮮自助了，大多數人都愛吃海鮮，所以對海鮮自助也比較感興趣，吃海鮮自助雖然價格貴了點，但是，性價比還是很高的，平時去飯店吃一頓海鮮要花好幾百元，還不如花100多元去吃一頓海鮮自助，這樣能一次吃個過癮。

吃海鮮自助也是有很多講究的，很多人不懂，結果剛吃沒一會肚子就飽了，如果是懂行的人去吃海鮮自助，不會碰以下這3種海鮮，雖然這三種海鮮看起來很誘人，但是非常的有飽腹感的，吃一點肚子就飽了，實際上一點也不划算！吃海鮮自助餐時，以下這3類海鮮不碰的，服務員都誇你是內行人！

第一種，油炸的海鮮

在海鮮自助餐廳裡面，不僅有原汁原味的海鮮，還有一些經過油炸的海鮮。海鮮經過油炸後，熱量非常高，吃起來太過油膩，不僅會給我們的腸胃造成很大的負擔，而且吃多了對身體健康也不好，吃油炸的海鮮很容易飽腹，這樣是非常不划算的。所以建議大家，以後再去吃海鮮自助時，少吃油炸海鮮，還是吃原汁原味的海鮮比較好。

第二種，芝士局海鮮

芝士焗海鮮了非常受女性朋友們的歡迎，這種海鮮做法非常的簡單，在海鮮上面放上一些芝士然後再烤熟即可。海鮮焗芝士屬於高熱量飽腹感強的東西，不建議大家在吃海鮮自助時吃這類食物，雖然很香很誘人，但是吃起來很膩味，所以懂行人從來都不會碰這個海鮮。

第三種，海鮮壽司

海鮮壽司是用米飯和海鮮搭配一起製作而成的，這種日料美食很受食客們的歡迎，很多人去吃海鮮自助時，看到餐廳裡有海鮮壽司，馬上就會搶著拿，生怕一會被其它食客給搶光了。

殊不知，這種海鮮壽司的飽腹感是非常的強烈的，因為海鮮壽司最主要的原料是米飯，我們花上百元餐費去海鮮自助餐廳吃這種食物，我覺得這是非常不明智的選擇。尤其是剛開始就吃它的話，那麼吃一會肚子就飽了，接下來其它的食物都就吃不下了。

其實，海鮮吃的就是一個鮮，最適合的海鮮做法是清蒸，自助餐裡的油炸海鮮，芝士焗海鮮，海鮮壽司，根本吃不出海鮮的原汁原味。

以後再去吃海鮮自助時，以上這三種海鮮食物都別碰，服務員一定會誇你是內行！

不知道大家平常在吃海鮮自助的時候，都喜歡點一些什麼食物呢？歡迎大家在評論區留言分享。

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