去吃海鮮自助餐時，這3類海鮮不碰的，服務員一看便知是內行
現在自助餐越來越受歡迎了，而且自助餐的種類也有很多種，可以挑選你自己喜歡的自助餐，只不過每種類型的自助餐，價格都是不一樣的，像那種麵食的自助，價格就會稍微便宜一些，烤肉自助或者是火鍋自助，價格稍微會貴一些，最貴的就是海鮮自助了，我們都知道中國的海鮮價格是非常貴的，平時都不捨得吃，吃海鮮自助的時候，雖然價格稍微貴一些，但是能一次吃過癮，也是很划算的，不過在吃海鮮自助的時候，只要不吃這3類海鮮的，服務員一看便知是內行。
芝士焗海鮮，就是在一些海鮮上放一些芝士，這是芝士海鮮味道是比較美味的，很吸引人們的選擇。可是它的熱量是非常的高地很容易就讓人感覺到飽了，而且它吃多了會有一些膩了，讓人也沒有胃口吃其它的東西了。如果你想多吃一些其它的海鮮就儘量不要吃這種芝士海鮮了。
海鮮壽司類，在海鮮自助餐廳裡看到各種精緻美味的壽司是不是忍不住了？天婦羅壽司，三文魚壽司，蟹子手握，兄弟醒醒啦，不要被眼前的美色迷了眼睛呀。這些壽司雖然味道很不錯，但是，肉類下面的米飯是真的很佔地方啊。你想想你的胃能盛下多少的米飯呢？多吃幾個壽司可好，這頓飯別的什麼都吃不下了，只能眼睜睜的看著比人和大閘蟹「搏鬥」了吧。
油炸類海鮮，油炸的海鮮外表油亮發光吸引人，吃著又香又脆又過癮，但它跟芝士海鮮差不多，也是越吃越膩，吃完以後，感覺就不想吃其他海鮮了。而且油炸的海鮮也不健康，炸海鮮中有一種不飽和脂肪酸的過氧化物，吃多了會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，並加速促人衰老。所以不論在海鮮自助餐廳還是家裡，儘量少吃油炸類海鮮。
所以我們去海鮮自助廳，一般不吃這幾類海鮮，服務員一看就能分清你是不是內行。