放到第二天也不會變硬的火腿芝士黃豆粉麵包,做法簡單營養好

2020-12-23 辣言辣語私想家

雖然我家不太愛吃麵包,可我還是比較喜歡做麵包的過程,揉面整形,的確有點像是在彌補小時候沒享受到的玩泥巴癮。更何況,玩泥巴一手髒,玩麵包則一手香。

做出來後,放到第二天還能當早午餐,方便省事。

多做幾次麵食後,基本上也能掌握麵粉和水或牛奶的比例,揉出來的麵團也不會在意出不出手套膜,因為,只要提前攪好一團麵糊做種,基本上做出來的麵包,放到第二天也不會老化變硬,吃上去依舊柔軟有嚼勁。

這次我做麵包的時候,把家裡多餘的熟黃豆粉摻和進麵粉裡,做出來的麵包會有點黃豆粉的香氣,加上芝士和火腿肉,很香很好吃。

把火腿肉和芝士放進麵包裡,這樣做,省的第二天來做三明治了,直接回爐烤熱一下就能吃了,非常適合工作忙碌的人士,或者是那些不想下廚房,在吃上愛偷一下懶的人。

做法奉上,歡迎交流。

食材:湯種170克,高筋麵粉160克,溫水70克,酵母粉2.5克,黃油20克,熟黃豆粉20-30克。芝士、火腿片少許。

做法:

1.用酸奶加麵粉提前攪一個偏溼的麵團,放進冰箱冷藏室一晚,這個麵團種重量170克。酸奶裡本身有酵母菌,所以調這個麵糊團時,我沒有再放酵母粉。

2.第二天,把這團麵糊放進麵包桶裡,再加黃豆粉和高筋麵粉進去,根據所加的高筋麵粉重量,按2:1的比例加入溫水,我加了160克的高筋麵粉,兌進去80克溫水。再往裡面加2.5克酵母粉。然後先開啟一個揉麵團的功能,十來分鐘後,等揉成麵團後,再放入切成小塊的黃油。再開啟整個帶發酵功能的揉面程序。

3.揉好的麵團有些偏溼,在案板上撒些乾粉,把麵團取出來,揉圓排氣。

4.分成想要的小面劑。

5.取一個面劑按扁,放一片芝士,放一片火腿片

6.然後包起來,捏緊收口處,把它放在鋪了矽油紙的烤盤上。

7.因為片狀芝士不夠了,所以我把最後一個面劑又一分為二,用馬蘇裡拉芝士代表芝士片,依舊包入小片火腿片,包起來整好形。

8.做好的麵包胚放在烤盤上,然後放進烤箱。不用開啟發酵功能,現在室溫有二十度左右,只需要讓它靜置半小時以上,就可以自然發酵好了。

9.第二次發酵完畢後,再做個簡單的造型,過篩一些麵粉在麵包胚的表面上,再用鋒利的刀劃拉幾刀,然後就可以送進烤箱了。為了讓烤出來的麵包不要太幹,我在烤盤下放了烤網,烤網上放一盤水,烤箱最好提前預熱,我沒提前預熱,直接烤了。烤箱溫度調在上下火190度,烤了5分鐘後,轉為上下火180度,繼續烤20分鐘。為防止表面上色過度,在繼續烤了10分鐘不到時,我往麵包上加蓋了一層鋁箔紙。

10.烤好後,取出來,呃,有兩個麵包破了點口,芝士融化流出來了,不過不影響食用。

11.加了黃豆粉的麵包,顏色看上去會有點鄉村風,吃上去的時候能吃出黃豆粉的香味和酥鬆感。

12.芝士已經融化看不太見,火腿片和麵包同吃,增加了麵包的風味和口感。

這是一款有營養,又好吃的麵包,你學會了嗎?

我是愛研究美食的辣言辣語私想家關注我的號,一起來研究更多好吃的吧!謝謝大家的點讚和評論。

相關焦點

  • 火腿芝士麵包,鬆軟可口
    一發火腿芝士麵包By 小小多和包子老爸要去釣魚,出去一整天,中午不回來,想讓我做點麵包帶著當午飯。現在天熱,廚師機經常一邊打面一邊發酵了,我不耐煩做二發的,那就做個一發的吧,提前將麵粉液體簡單混合,冰箱冷藏幾小時,再來打面發酵,口感也還不錯。也不做多了,就幾個。原料:高筋麵粉、雞蛋、無鹽黃油、糖、水、耐高糖酵母、火腿腸、馬蘇裡拉芝士、蔥花、椰子油、鹽。
  • 又香又軟的白吐司,放到第二天也不會變硬的秘密是用了燙麵法來做
    話說,我雖然喜歡玩麵粉,但不太喜歡吃麵包,外面買的麵包我也不喜歡,不是嫌太油太膩太甜,就是太硬太粗有酸味。或許,是我沒買到好吃的麵包?貴一點的,可能口感會更好?自己做的話,當場吃還可以,放到第二天就變硬,要重新烤一下,質感總是有點粗糙。
  • 芝士火腿麵包
    絕對想不到簡單的材料,能做出如此美味可口的麵包,和麵包店一摸一樣味道哦,必須要試試材料:高筋麵粉 330克 酵母 3克 白砂糖 40克 鹽 3克 牛奶 160ml 色拉油或者黃油 30克 餡料 沙拉醬 適量 火腿
  • 雞蛋芝士三明治營養均衡,做法簡單小白也能學會,只需6個步驟
    普通的吐司麵包當作早餐吃,不少朋友們多年來已經吃膩了。如果吐司麵包能夠搭配其它食材,做成一款三明治,不僅吃起來是一種新的口味,在營養的分配上也會更加均衡。吐司麵包中夾雜著雞蛋,火腿,芝士的麵包叫做三明治。三明治最開始是在西方流行,製作簡單,吃法簡便,受到不少年輕朋友們的喜歡。
  • 1根火腿2個雞蛋,10分鐘讓剩麵包變網紅早餐,孩子吃得連渣都不剩
    將麵包片挖空,在空心內加入雞蛋、火腿和芝士,煎熟之後香濃拉絲,簡直就是平底鍋版的中式披薩。有條件的也可以在煎好的麵包片上加入西紅柿、黃瓜片、生菜等蔬菜,或者將火腿換成培根或者雞胸、牛肉,營養更豐富。早餐時搭配一杯純牛奶,點綴少許水果麥片,穀物、蛋白質和膳食纖維全有了,為早餐注入新能量,吃完元氣滿滿的面對新的一天吧!
  • 比甜麵包好吃的雙重芝士鹹麵包,一次發酵做法簡單,芝士控快學!
    今天難得外出,順便去了趟味多美,買了一堆麵包、點心做早餐。本以為可以歇息兩天,然而某人還是堅稱吃慣了我做的麵包,外頭買的高糖高油的真心吃不了。好吧,那麼就勉為其難,洗手擼麵包吧!雙重芝士多穀物火腿鹹麵包今天跟大家分享的是一款比甜麵包還好吃的雙重芝士多穀物火腿鹹麵包,如果您是如我一般的芝士控那麼強烈建議您收藏起來!
  • 美味又營養的麵包做法,酸奶核桃、奶酪芝士,兩種口味一次搞定
    自從掌握了波蘭種麵包的做法,我對做麵包興趣大增,吃麵包也不再是負擔!這次,饅頭吃膩了,決定再來做點麵包,不用吐司模具,學歐洲人,麵包做得豪放點,畢竟是當主食吃的,要做得大一點,方便切成片保管。第二天,拿這個做種,再加高筋麵粉,用酸奶代替牛奶和面,這樣做出來的麵包,不加奶酪也有奶酪麵包溫潤的口感,放到第二天,也依舊柔軟,並且還更有營養。 食材:波蘭種100克,高筋麵粉360克,乳酪味酸奶200克,一個雞蛋,黃油20克,鹽1克,酵母粉4克。核桃仁、芝士片適量。
  • 簡單美食之《芝士泡菜炒飯》的做法
    這次想介紹給大家的是《芝士泡菜炒飯》的做法。非常好吃,又有營養。準備材料(2人份):韓國泡菜丁 一把、洋蔥 1/4個、甜椒(紅/黃) 各半個、火腿 50克、芝士 100克、飯 2碗、雞蛋 1個醬料材料:韓式辣椒醬 1/3勺、蠔油 1/2勺、辣椒粉 1/2大勺、
  • 簡單的火腿芝士三文治,營養又不長肉
    ,早上起床就奔向公司去了,基本是沒有時間在家裡做早餐,好不容易有機會自己在家做吃的,要好好把握這樣難得的機會,而且這種西方早餐它的做法不是很難,多做幾遍,可以說是信手拈來,非常容易上手的一道簡餐,接下來小編就和大家分享這道早餐吧首先準備好黃瓜半根左右,雞蛋2個,想吃多一點就多準備幾個雞蛋,但是小編提醒大家雞蛋吃太多會引起蛋白質攝去過多,青少年還好,幼兒和中老年會引起消化不良
  • 火腿芝士三明治的快手做法,每天只需早起十分鐘,全因擁有它
    火腿芝士三明治火腿芝士三明治可以說是最常見的三明治了,兩片吐司麵包,夾上美式火腿跟芝士片,再來點西生菜跟煎蛋,擠上點蛋黃醬,用東菱早餐機製作做起來幾乎沒有一點難度,做法超級簡單,10分鐘便能吃上能量滿滿的早餐,碳水化合物
  • 秒變營養早餐,美味讓你難以想像!
    眼看著吐司一點點變幹變硬,越發提不起興趣,只好過期之後默默丟掉。吐司其實相當百變,就看你會不會做!今天小果兒就來和你們一起,用最常見的食材、最簡單的做法,來一次改造吐司大作戰!單調的吐司麵包,輕輕鬆鬆變身你第二天的豪華早餐。
  • 一根火腿兩片麵包,爆漿三明治就是這麼簡單,早餐一個,精神一天
    一根火腿兩片麵包,爆漿三明治就是這麼簡單,早餐一個,精神一天。不過我們也知道,早晨的時候哪怕是不熬夜的年輕人也不願意起的太早,所以留給我們做早飯的時間確實非常緊迫,一些複雜的飯菜肯定是不適合在早晨吃的,最方便的海吃做法簡單又營養搭配均衡,而且非常美味的一些食物,比如說西式的三明治就很受人歡迎,如果做好之後來不及在家吃的話,也可以打包帶出門都非常的方便,今天就給大家介紹一款網紅寶江三明治的做法,一根火腿兩片麵包,就是這麼簡單
  • 周末好「食」光,打卡火腿芝士麵包,外脆裡嫩,柔軟拉絲!附食譜
    周末好「食」光,打卡火腿芝士麵包,外脆裡嫩,柔軟拉絲!附食譜自從入手了廚師機,一閒下來就想變著花樣做好吃的。剛好看到廚房裡剩了一袋火腿腸,加上全家都愛吃芝士,那要不就做火腿芝士麵包吧!沒有做麵包的經驗的話,幾乎是不可能揉出手套膜的。幸好有廚師機,用它做了好幾次麵包了,每次10分鐘左右都能出手套膜,真心好用。用廚師機揉面真的太香了!①縮短揉面時間。揉面時間確實越短越好,不然麵團容易氧化;②省力,解放雙手。手揉面完全是吃力不討好的活,揉半天腰酸背痛也不見的成功;③麵團更有彈性。
  • 教你4道簡單又營養的早餐做法,一起學習吧
    那麼,今天我們就介紹幾道健康營養又省時的早餐和做法,快來一起學習吧,悟性好的話,5分鐘就能學會。 1.一口爆漿的奶香吐司 準備材料:麵包2片、雞蛋1個、火腿、生菜、番茄、芝士。
  • 快過年了,教你做驢打滾,簡單易上手軟糯不發硬,春節宴客好選擇
    導語:原來驢打滾做法如此簡單,牢記小技巧,軟糯不發硬,適合過年宴客相信說起驢打滾,大家都不會陌生,它是屬於老北京的一道傳統特色糕點,集色香味與一體,可能很多人會選擇在甜品店買現成的,但是要告訴大家的是自己在家做驢打滾其實也很簡單,將其中的技巧掌握到位
  • 豆沙幹吃圓子,黃豆粉裡滾一滾,軟糯又香甜,做法好簡單
    這麼一想,還是決定來做簡單好吃的麻薯——不不不,換個名字吧,我管它叫幹吃圓子。 有糯米軟糯的口感,但又不會太粘牙,因為我在裡面摻了另兩種粉,這樣多吃一兩個也不會不好消化,因為全糯米的食物雖然好吃,但不容易消化。
  • 蘑菇火腿披薩的家常做法
    食材:高筋麵粉120g,低筋麵粉30g,水90g,酵母3g,鹽3g,細砂糖5g,植物油10g,香菇6-7朵,杏鮑菇100g,芝士150g,披薩醬15g,火腿2根,全蛋液少許(11寸披薩)1.將麵粉,酵母,鹽,細砂糖放入盆中,加入水揉成麵團,反覆揉直到起筋後
  • 快手早餐菜譜,芝士火腿吐司,簡單美味營養,全家都喜歡,吃不夠
    芝士火腿吐司鬆軟鹹香料多多的一款吐司,火腿和芝士真的是絕配,實在太好吃,記錄下來,方便自己查找,也提供給喜歡的朋友參考。用料:一個雞蛋加牛奶180克細砂糖15克鹽3克奶粉(A2)10克高筋麵粉(王后硬紅)250克無鹽黃油(總統)25克乾酵母(燕子)4克美式火腿片(荷美爾)2片芝士片(安佳)2片芝士火腿吐司的做法:麵包桶內先放液體材料~牛奶和雞蛋。
  • 烘焙新手適合做什麼麵包?試試這款簡單的芝士麵包,好吃還鬆軟
    作為烘培小白,在選擇烘培美食上也是儘量選擇簡單好操作的,畢竟烘培的準備工作並不簡單,一頓操作後失敗了,真的挺打擊自己的烘培信心。就是深知自己沒耐心的特點,在烤了最簡單的蔓越莓餅乾成功後,信心滿滿的準備烤個麵包試試,於是選擇了最適合新手的芝士麵包。
  • 瑞秋美食【蔥香火腿芝士麵包】
    麵團裡撒芝士、擠蛋黃醬,表面放洋蔥、火腿,烤到一半,就有蔥香從烤箱飄出,口感非常鬆軟!