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日本最長壽的地區在衝繩 女性平均壽命高達89歲
人民網東京4月20日電（吳穎）據日本時事通信社報導，日本厚生勞動省17日公布了《全國各市城鎮鄉村平均壽命》的最新結果，女性平均壽命最長的是衝繩縣北中城村，達88.8歲。女性平均壽命最長的前3位均由衝繩縣的城鎮包攬。衝繩縣北中城村連續3次奪得日本女性平均壽命最長的鄉村稱號。
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去日本衝繩旅居,探索長壽的秘密.
1、環境優美、長壽健康衝繩因景色優美，民風淳樸而成為著名的旅遊觀光地：素有「世界長壽之島」美譽，在美國有線電視新聞網評選的全球十大健康城市中位列第二。海風讓衝繩上空沒有停留霧霾的機會，而且這裡基本沒有工業，所以空氣品質一直都是「特優」。 衝繩有著日本最大的康復醫療中心，是很多人嚮往的醫療旅遊之地。政府還建設了眾多保健中心，讓衝繩人絲毫不用擔心就醫問題。
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衝繩人為什麼長壽
衝繩位於東中國海的中國臺灣和九州之間。飲食結構均衡自古以來，衝繩人就十分重視飲食健康。衝繩的傳統飲食包括甘薯、綠葉蔬菜、天然穀物、魚肉、豬肉和豆製品。此類飲食中富含抗氧化成分，而且僅含有微量的脂肪加工過的碳水化合物和極微量的農藥等促老化成分。在烹飪食物方面，衝繩人融合了中式和日式的烹 飪風格。經過驗證的經典長壽秘訣他們使用中國的烹飪方法製作豬肉 和蔬菜菜餚，使用日本的烹飪方法製作海藻和魚類菜餚，從而更好地保留了食物中的營養物質。
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長壽之地普通食品打長壽噱頭 專家:有虛假宣傳嫌疑
律師表示，食品宣傳明示或暗示功效，有虛假、誤導之嫌。專家認為，「長壽」概念光環下的食品，被賦予了過度的健康功能，是一種對長壽之鄉品牌的透支，也是對消費者的不負責。長壽之地食品多打「長壽」概念近年來，被譽為「中國長壽之鄉」的廣西巴馬，圍繞著「長壽」概念，長壽主題的產業紛紛發展起來。
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清新曼妙「海葡萄」,來自長壽之鄉的日本衝繩的「綠色魚子醬...
大家只知道葡萄會掛在藤架上，但是有一種葡萄卻長在海裡，我們都形象地稱之為「海葡萄」。這種「葡萄」長得又細又長，顆粒很小，卻並不是我們平日裡吃的葡萄。其實海葡萄並不是生長在海邊的葡萄也不是生長在海南省或者上海市的葡萄。
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116歲日本女性成「世界最長壽老人」,日本人究竟有何長壽秘訣?
當地時間3月9日，日本116歲老人田中加子被金氏世界紀錄官方認證為「世界最長壽老人」，同時也是「世界最長壽女性」。拿著金氏世界紀錄證書的田中加子田中加子在日本福岡的一家養老院接過了金氏世界紀錄組織的官方證書。
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衝繩的老人:長壽幸福,無憂無慮
她說，在衝繩，97歲是我們傳統上舉辦大型派對的時候。「在我100歲生日的時候，我剛和家人一起慶祝。」衝繩的主島位於東京西南一千英裡處，由高美所屬的油麻山群，離臺灣另有二百四十英裡。竹富町只是這個亞熱帶群島的一個角落，那裡有健康研究人員仔細研究他們的數據。很明顯，與卡吉古女士交談時，長壽的關鍵不是一刀切的方法：「我什麼都吃，」她說。
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10:1 「衝繩比例」揭長壽奧秘?
■本報見習記者 陸依斐據英國廣播公司(BBC)報導，日本著名的「長壽之鄉」衝繩最近引起科研人員注意，這裡的居民不僅平均壽命位居世界之首，他們的身體也很健康。值得注意的是，每10萬衝繩居民中就有68位百歲老人，超出美國同等人口中百歲老人數量的3倍。衝繩人長命百歲的概率也比日本其他地區高出40%。
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世界最長壽老人開網店 老奶奶拍拍開賣哈密瓜
出生於1886年6月25日的阿麗米罕老奶奶已被扛旗世界紀錄（CARRYING THE FLAG WORLD RECORDS ）認定為世界上最長壽老人，這次她把親手種出來的哈密瓜搬上了網店，提供給全國各地的各族人民一起品嘗。
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衝繩長壽小村莊
奧格米是衝繩西北海岸的一個小村莊，低矮的房子、並不寬敞的街道、靜靜生長的植物，在這個有3000多居民居住的小村子，有14人的年齡超過了100歲（90歲的老人，有158人），這是名副其實的「長壽村」。 社區的超市裡出售與這些長壽老人有關的藻類和蔬菜，他們稱之為「長壽餐」。
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清新曼妙「海葡萄」,來自長壽之鄉的日本衝繩的「綠色魚子醬」,上市就脫銷!
大家只知道葡萄會掛在藤架上，但是有一種葡萄卻長在海裡，我們都形象地稱之為「海葡萄」。
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去衝繩的一百個理由
都知道日本人善於養生，向來有「長壽之國」的稱號，而在這長壽國中最長壽的地區便是這最南端的琉球，也是我們夢中的七色海島——衝繩。 從日本最南端的八重山群島的海水中提取的海鹽，若是烹調魚，單純撒些鹽就足夠美味。3. 波照間島產黑糖以優質的衝繩甘蔗為原料，甜味濃鬱的同時熱量卻不高，對女性來說正合適。4.
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為何日本是最長壽的國家?看完日本人日常注意的4點,你也就懂了
本期導讀：為何日本是最長壽的國家？看完日本人日常注意的4點，你也就懂了說到全世界的長壽國家，大家會想到哪裡呢？沒有錯！第一個從腦海蹦出來的就是日本。根據世界衛生組織（WHO）《世界衛生統計2018》的報告顯示，去年日本再次蟬聯為全球長壽排行榜第一個國家，全國平均壽命84.2 歲，男性81.1 歲、女性則高達87.1 歲，完全就是世界長壽國家的「長青樹」。那為何日本是最長壽的國家？看完下邊日本人日常注意的4點，你也就懂了！
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為什麼衝繩是健康城市,因為五點衝繩人最長壽!
日本衝繩因景色優美，民風 淳樸而成為著名的旅遊 觀光地，素有「世界長壽之島」 美譽，在美國有線電視新聞網 評選的全球十大健康城市中位 列第二。 根據評選標準，一個真正 健康的城市主要有幾個條件， 包括為市民提供高質量的醫療 護理，鼓勵公眾預防疾病及減 少空氣汙染等。
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97歲也要美美地跳舞,衝繩80+老奶奶偶像團體單曲買斷貨
97歲也要美美地跳舞，衝繩80+老奶奶偶像團體單曲買斷貨 編譯 Sputnik 2015-10-21 16:54 來源
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全球最長壽日本女性迎來118歲生日,日本長壽國的奧秘是?
被金氏世界紀錄組織認定為「全球在世最長壽老人」和「全球在世最長壽女性」的日本老人田中力子，在2021的新年迎來了118歲生日。被問及長壽的秘訣時，田中力子表示就是「吃美食和學習」。她目前在福岡市一家養老院生活，據養老院的護理人員介紹，田中奶奶平時會做廣播體操、做數學計算題以及玩奧賽羅棋，精神頭特兒好。
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102歲高空跳傘的澳洲老奶奶,中國256歲的老壽星,長壽的共同秘訣
近日，澳洲一位名叫Irene O』Shea的102歲老奶奶打破了世界跳傘記錄，成為全球最年長的跳傘玩家，引起世人興趣的不僅僅是她這一行動，更好奇她何以如此高壽而且健康？其實與這位老奶奶相距有兩個世紀之久的中國一位老壽星李慶遠（1677–1933，在世256年，近代著名中醫藥學者）就早已說出了他們這些壽星長壽的共同秘密：一、飲食：清淡鄰國的日本是個長壽大國，雖然兩國長久以來恩怨不斷，日本的很多文化也是傳自於中國。
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那些年被誤會的碳水化合物:「衝繩飲食」教你吃出長壽
所以，為了證明咱們時光派是個不耍流氓的科普er，咱們就從高碳水的衝繩飲食開始，看看碳水化合物何德何能登上長壽抗衰的寶座。01衝繩飲食中的「長壽比例」衝繩飲食的聞名，得益於日本南部衝繩縣「給力」的居民：平均預期壽命長；百歲老人數量多；以及衰老相關疾病風險低 [1]。那麼這種衝繩模式究竟有什麼獨到之處呢？
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衝繩飲食:常吃這幾種食物有助於長壽
以橄欖油、海魚和水果蔬菜為主的「地中海飲食」，因其味美和健康而著稱於世，但是很多人不了解的是，作為世界上最健康的五種飲食方案之一的「衝繩飲食」並不亞於「地中海飲食」。 衝繩的很多居民都是高齡，早前的調查顯示，日本最長壽的地區就在衝繩 女性平均壽命高達89歲。且擁有世界上最大的百歲老人群體，這些超級老人都具有積極的生活方式。
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日本衝繩老人的長壽秘密,竟然還是個哲學問題
與美國的老年人相比，日本老年人患心臟病、痴呆或癌症的可能性更小，他們的骨骼比世界各地年齡相仿的人更強壯。這些居民中，許多人都參加了有史以來對百歲老人進行的最大規模研究。如果你問衝繩人為何長壽，肯定可以聽到兩個詞：ikigai和moai。Ikigai意思是生活使命感。