熱咖啡vs冷咖啡 哪種咖啡更健康?

2020-12-12 騰訊大浙網

近日,一項刊登在國際雜誌Scientific Reports上的研究報告中,來自託馬斯傑斐遜大學的科學家們通過研究發現,熱泡咖啡(Hot Brew Coffee)和冷萃咖啡(Cold Brew Coffee)之中化學物質的差異或許會對機體帶來一定的健康影響,尤其是,熱泡咖啡中含有高水平的抗氧化劑,這些抗氧化劑被認為與咖啡給機體帶來的多種健康有效有關。

研究者表示,兩種咖啡的pH值近乎一樣,他們所檢測的所有咖啡樣本的pH值均在4.85-5.13之間,很多咖啡公司和生活方式博客傾向於吹捧冷咖啡比熱咖啡的酸度低,以及冷咖啡不太可能會引起機體胃灼燒或胃腸道問題。這項研究中,研究人員對喝咖啡的人進行研究想知道是否兩種咖啡中的化學組成會有差異。

近年來冷咖啡受歡迎的程度大幅上升,2011年至2016年美國冷咖啡的使用率增長了580%,但研究人員幾乎並未發現任何對冷咖啡進行過的研究,與此同時也有很多研究指出,熱咖啡或許會給機體帶來一些健康益處,比如患癌、糖尿病和抑鬱症風險降低等。由於冷熱咖啡的pH值相似,但研究者發現,熱煮咖啡的方法會產生較多的總滴定酸,這或許是熱咖啡中含有高水平抗氧化劑的原因。

最後研究者Fuller說道,咖啡中含有很多抗氧化劑,如果適量喝咖啡會對機體帶來一定健康益處,而熱咖啡中含有較高水平的抗氧化劑;由於兩種咖啡含有相似的pH值,因此研究者建議,喝咖啡的人並不應該認為喝冷咖啡是避免腸胃不適的「靈丹妙藥」。

健康板塊旨在為廣大網友提供更多信息,不對所刊載的信息的準確性、完整性提供任何保證。所載文章、數據等內容僅供參考,參考本站信息進行任何行為所造成的任何後果與本網站無關,風險自擔。

掃一掃,關注大浙健康,了解更多健康資訊

免費領取更多健康福利!

相關焦點

  • 熱咖啡vs冷咖啡 哪種對健康更有益?你喝對了嗎?
    近日,一項刊登在國際雜誌Scientific Reports上的研究報告中,來自託馬斯傑斐遜大學的科學家們通過研究發現,熱泡咖啡(Hot Brew Coffee)和冷萃咖啡(Cold Brew Coffee)之中化學物質的差異或許會對機體帶來一定的健康影響,尤其是,熱泡咖啡中含有高水平的抗氧化劑,這些抗氧化劑被認為與咖啡給機體帶來的多種健康有效有關
  • 熱咖啡比冰咖啡更健康
    對於咖啡迷來說,季節的變化也會帶來早晨習慣的改變。白天變短了,咖啡從冰的變成到熱氣騰騰的,甚至(承認)南瓜味的。當然,這兩種咖啡都能提供你急需的咖啡因,但一項新的研究表明,熱咖啡可能會比冰咖啡更健康。這項發表在《科學報告》期刊上的新研究中,來自費城託馬斯傑斐遜大學的研究人員比較了熱咖啡和冷咖啡的酸度和抗氧化活性。喝熱咖啡的好消息?
  • 用化學解鎖冷煮咖啡和熱咖啡的區別
    科學家們現在報告說,在沒有加熱的咖啡中,有可能促進健康的抗氧化劑的含量與用同樣的咖啡豆用傳統方法配製的咖啡有很大的不同,特別是對於暗烤咖啡。 研究人員正在美國化學學會(ACS)的在線平臺上展示他們的研究結果。
  • 冷萃咖啡 vs 冰美式咖啡,哪個更親民?
    咖啡中含有丹寧酸,煮沸後的丹寧酸會分解成焦梧酸,咖啡中的焦梧酸很容易在冷卻的過程中起變化,使口味變酸,產生苦澀感。而冷萃咖啡整個萃取過程中參與的只有冰水和咖啡粉。僅僅把一些小分子物質萃取出來,如花果香等風味物質,而煙燻焙烤的大分子風味物質就不容易被萃取出來,酸味也會降低很多,更適合敏感的胃。
  • 冷萃咖啡與冰手衝咖啡的區別 冷萃咖啡怎麼做巴拿馬花蝴蝶咖啡豆
    這款聽起來相當費工的咖啡,其實製作起來比想像中簡單許多,在家製作冷萃咖啡的時候,可以將咖啡粉泡在冷水裡,放在冰箱浸泡過夜,最後用濾紙過濾便完成。原理其實跟冰滴咖啡相近,但不同的是冷萃咖啡是完全浸泡式的萃取,更容易萃取出完整的咖啡風味,冰滴咖啡更傾向於滴濾式萃取,複雜度更高。
  • 冷萃咖啡如何改變了咖啡行業?
    而在街頭,夏天開始於任意一個潮溼、陽光明媚的日子,當僅是喝熱咖啡這個想法就已經讓人無法忍受的時候,夏天就開始了。這就好像候鳥本能地知道何時該遷徙,某個明媚的清晨,我們一覺醒來,就知道冰咖啡的季節開始了。在咖啡愛好者們必到的邁阿密咖啡館 All Day,冷萃咖啡是該店飲品單的基礎。
  • 什麼是冷萃咖啡?超簡單冷萃咖啡製作指南
    今天這麼熱,不來一杯冷萃咖啡嗎冷萃咖啡是什麼?是不是冰咖啡?為什麼這幾年這麼火?下面就解答下這些問題。冷萃咖啡是什麼?冷萃咖啡是用低溫水製作而成,製作過程中都不會進行加熱。是不是冰咖啡?冰咖啡是用熱咖啡降溫得到的,和冷萃咖啡的製作方式不同。為什麼這幾年這麼火?
  • 喝什麼咖啡好?了解這些知識,讓你喝到更醇香濃鬱更健康的咖啡
    咖啡一直都深受朋友們的喜愛,很多上班族都有喝咖啡的習慣。早上上班時候喝上一杯提神醒腦,午飯後喝上一杯解除油膩,下班後喝上一杯消除疲憊,熬夜的時候喝上一杯讓腦袋更清醒。只要是自己想喝了,每個時間都能找到去喝它的理由。
  • 冰咖啡的三大類別——冰鎮、冷泡、冰滴
    冰滴(冰釀)咖啡與熱咖啡加冰的區別經常看到有些咖友把冰滴(或冰釀)咖啡與熱咖啡加入冰塊後的冰鎮咖啡混淆
  • 喝咖啡到底對健康有利還是有弊?
    圖片來源:https://cn.bing.com【1】更多的咖啡能帶來更健康的腸道微生物群嗎?一項新的研究將這兩個健康前提聯繫起來,發現經常喝咖啡的人的微生物群比很少或不喝咖啡的人要健康得多。"我們仍然需要更多地了解細菌和宿主(我們的身體)如何相互作用來影響我們的健康,如果你喜歡咖啡,那就享受它,跟隨你的直覺。【2】J Int Med:喝咖啡或能降低個體患膽結石的風險 每多喝一杯降低3%的風險!
  • 冷萃咖啡丨夏日最時髦的咖啡飲品
    炎炎夏日即將來到,又來到了冰咖啡「橫行」的季節了。在咖啡館中,冰咖啡一般有三種做法:做好的熱咖啡直接加入冰塊,這是最為常見冰咖啡的做法。另外兩種是冰滴咖啡與冷萃咖啡。冰滴咖啡:屬於「濾泡式咖啡」。咖啡粉與水的比例是影響冷萃咖啡口感的主要因素,那在製作冷萃咖啡時,比例該如何把握呢?冷萃咖啡的比例影響冷萃咖啡口感的重要製作參數有:比例、研磨度、烘焙程度、萃取時間。無論哪種烘焙程度的咖啡豆,推薦適合的比例是在1:12-1:16之間。
  • 熱咖啡和冰咖啡哪個減肥效果更好
    我們知道咖啡有減肥的功效,生活中常見的咖啡有熱咖啡,也有冰咖啡,但是有些想要減肥的MM一定很好奇,究竟是熱咖啡減肥效果好,還是冰咖啡減肥效果好呢? 通常來講,做冰咖啡所用的咖啡量要比做一般的咖啡的用量多一半或多一倍,咖啡因的含量自然也會更多一些。
  • 雀巢咖啡在中國推出冷萃產品,冷萃可能要走向更大眾的市場了?
    雀巢的這系列冷萃即飲可以在常溫下保存,保質期為 9 個月。而一般咖啡館裡出售的自製的冷萃瓶裝產品,需要低溫冷鏈,保質期也更短,一般不會超過 3 個月。 近 15 元的價格,是雀巢罐裝咖啡的 2 倍,也 2 倍於其他主流瓶裝即飲咖啡如可口可樂的喬雅、統一的雅哈、味全的貝納頌等。這個價格甚至比全家、羅森、和 7-Eleven 裡的小杯現制咖啡都略高一點。
  • 十個咖啡冷知識:貓屎咖啡居然不是最貴的咖啡?
    這是一期我問你猜的遊戲環節,接下來這些咖啡冷知識看看你都知道幾條呢?02各類咖啡中哪種咖啡因含量最低?但其實有超過四分之三的人是會喝咖啡的,且其中一半的人每天都會喝。因此,有健康專家建議,一般每天喝2-3杯就夠了。05咖啡最初是從哪裡來?
  • 喝哪種咖啡減肥 黑咖啡好嗎
    核心提示:喝哪種咖啡減肥?黑咖啡好嗎?黑咖啡是減肥過程中效果最好的一種咖啡種類,首先黑咖啡的熱量是非常低的,所以很難會形成身體內的脂肪,並且由於咖啡本身就含有豐富的咖啡因,能夠起到代謝脂肪的作用,並且對於身體內過度油膩的物質也可能儘快清除乾淨。
  • 這種冷萃咖啡已經紅遍全球!大師教授夏季冰飲咖啡做法
    冷萃咖啡能夠迅速的在全球稱為夏季新寵,主要得益於它的易操作以及門檻低,當然這指的是自己做冷萃咖啡而不是指咖啡館裡買的冷萃咖啡。你到星巴克或者其它咖啡館買一杯冷萃多少錢?四五十元的單價買一杯冷咖啡自然是高門檻了!
  • 專家告訴你 咖啡減肥要這么喝
    關於咖啡減肥的效果,眾說紛紜。有人說每天五杯咖啡,一周能瘦好幾斤;也有的人說,咖啡本身的能量是比較高,喝了只會增肥。其實,咖啡能不能減肥關鍵是看你怎么喝,喝哪種咖啡。如果你每天都喝幾杯速溶咖啡,或者是加了很多奶和糖的咖啡,自然是會胖的。咖啡減肥主要是咖啡因在起作用。咖啡因能夠促進代謝,有助燃燒脂肪。
  • 星巴克冷萃咖啡的秘密所在
    冷萃咖啡只是星巴克為了賺走你的血汗錢而研製的嗎?還是它真有什麼特別之處?究竟是什麼讓冷萃系列咖啡成為星巴克菜單上的爆款? 如果你已經被星巴克五花八門的咖啡種類搞得不知所措,你會想知道這世界是否有必要再多研製一款咖啡,你也可能好奇冷萃咖啡與普通的冰咖啡有何不同之處?
  • 冷萃、冰滴、冷泡、氮氣咖啡...看完這一篇就全都懂了
    這兩年,冷萃咖啡在星巴克的帶動下紅遍全球,越來越來咖啡的名詞出現在我們的視野:冷萃、冷泡、冰滴、氮氣...但是,你真的知道這些咖啡有什麼區別嗎?在國內,很多人對「冷萃咖啡(Cold Brew)」的初印象,都來源於星爸爸。而對氮氣咖啡,還是有點陌生。
  • 熱咖啡和冷咖啡喝起來不一樣?咖啡的味道會隨時間變化嗎?
    你有沒有這種感覺:喝咖啡的時候,剛開始喝是一種味道,放一會兒會感覺味道變了。我就有過這種體會,衝了杯掛耳,第一口感覺有點苦,就放下了杯子,等冷掉又喝的時候,突然感覺有一種很活潑的酸質,咽下去之後又有和之前大不相同的口感,那是我第一次覺得原來這種不加奶不加糖的咖啡也這麼有味道。