聽說你是水果控?這38種海南熱帶水果你都吃過嗎?

2020-12-24 海南露博會

說到海南會想到什麼?

藍天?大海?椰樹?椰子?

對啦就是椰子!

還有西瓜芒果香蕉荔枝龍眼火龍果!

海南的水果種類真是數都數不完!

熱帶島嶼特殊的身份,讓海南一年四季盛產熱帶水果,椰子、芒果、香蕉、木瓜、蓮霧、荔枝、山竹、番石榴、火龍果、菠蘿蜜、釋迦等等。如果你愛吃水果,那麼來海南就對了~

椰子

1

海南最常見、最出名的水果,天然無菌、清涼止渴的飲料!大街小巷都有賣,而且都是新鮮的喲~

芒果

2

金黃的芒果肉汁香甜、芬芳四溢,深受人們喜愛!臺農一號、金煌、澳芒、貴妃芒、青芒、象牙芒,品種繁多,作為我國芒果主產區,就是這麼任性!

木瓜

3

木瓜素有「百益果王」之稱。有養顏美容的作用,好多女生都喜歡食用木瓜;生木瓜煲湯,熟木瓜生吃,味道可口~

黃皮

4

黃皮成熟時期在8月份,酷熱時期來一串黃皮,酸酸甜甜特別解暑~還有老鹽黃皮水,酸甜的黃皮帶著老鹽的鹹,一杯下肚,嗓子都舒暢許多~

龍眼

5

龍眼,就是常說的桂圓,營養豐富,是珍貴的滋養強化劑。新鮮龍眼味甘如蜜,除鮮食外,還可製成罐頭、酒、膏、醬等,亦可加工成桂圓乾肉等。

荔枝

6

一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來~海南是盛產荔枝的地方,皮薄多汁的、個大無核的,各種品種都有~

紅毛丹

7

荔枝+皮草=紅毛丹~紅毛丹酸甜似荔枝,可口清香,6到8月份成熟上市。

火龍果

8

火龍果在內地是高檔水果,而在海南隨處可見的啦~白心清淡爽口,紅心甘甜汁濃~火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,排毒護胃!

菠蘿

9

菠蘿四、五月份上市,香氣撲鼻,酸甜誘人~很多遊客吃了海南的菠蘿,都認為比其它地方產的更甜更香!

鳳梨

10

鳳梨與菠蘿在生物學上是同一種水果。市場上,鳳梨與菠蘿為不同品種水果:菠蘿削皮後有「內刺」需要剔除;而鳳梨消掉外皮後沒有「內刺」,不需要用到劃出一道道溝。

菠蘿蜜

11

菠蘿蜜是世界上最重、最大的水果,果肉厚實,香氣飄溢、鮮食爽滑,是來三亞不可錯過的熱帶水果之一!

楊桃

12

楊桃對於人體有助消化,滋養,保健功能,對於瘧蟲有抗生作用。果汁能促進食慾,幫助消化、治療皮膚病的功效。不過,楊桃鮮果性稍寒,不宜多食哦~

蓮霧

13

蓮霧,長得美吧~富含水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用呢!小孩有消化不良時,用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的價值,大人吃也好,生津止渴。

海南大青棗

14

海南大青棗有「熱帶小蘋果」的美稱,一棗三味——棗、梨、蘋果的味道。一口一個脆的口感異常美妙!

海南金桔

15

金桔最好是洗乾淨後直接嚼食,而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多,所以最好果皮和果肉一起吃。金桔在海南是當醋用的,必不可少的新鮮調味~

檳榔

16

「滿頭冒汗暢淋漓,面如傅粉唇若朱。」初次在海南嚼檳榔的人,可能都會被檳榔刺激得微醉暢酣,「烈焰紅唇」。海南人吃檳榔的特點就是將檳榔、荖葉、檳榔灰三種原料一同咀嚼,一口檳榔一口灰~

酸豆

17

酸豆大家都知道,長成了都在枝頭上垂掛著,熟的酸豆酸甜可口。

桃金孃

18

山秜,海南人都知道,學名桃金孃,小時候的夏天,提著個小籃子,漫山遍野地跑就為了摘這個果子吃~

芭蕉

19

芭蕉,不是香蕉!香蕉和芭蕉同屬芭蕉科,很像哦~芭蕉比香蕉短、粗大、稜多,味道上香蕉濃甜,而芭蕉果肉細緻油滑,但回味中略帶一些酸澀。芭蕉更溫性一些,更適合胃寒的人以及老年人。

香蕉

20

海南香蕉品種繁多,其中以皇帝蕉為最佳,外觀色澤鮮豔,風味獨特,是世界上公認的高檔香蕉品種之一,經濟價值很高。

百香果

21

又稱雞蛋果,百香果中含有菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165種水果香味,其果實中含有超過132種以上的芳香物質,果汁營養豐富,氣味芳香,是舉世聞名的香料水果,有「果汁之王」的美譽!

番石榴

22

據營養師分析,番石榴平均每百克果肉含維生素C125~180毫克,約為柑桔的三倍!富含蛋白質和脂質,而糖分又少,糖尿病患者可經常食用,具有降血糖以及預防糖尿病併發症的作用。

番荔枝

23

番荔枝含豐富的維生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚;且纖維含量較高,能有效地促進腸蠕動,排走積存在腸內的宿便。

山竹

24

掰開紫紅的果殼,露出潔白晶瑩的果肉,果肉一瓣瓣抱作一團。山竹的味道清甜微酸,非常可口。5~10月份上市,不宜和一些寒涼的食物同吃哦!

西瓜

25

西瓜,從12月份一直延續到來年4月份,當冬季來臨時也能看到西瓜的身影,這就是海南的特色~

香瓜

26

香瓜,一直從3月份到10月份都有哦,味道香飄飄啊~

哈密瓜

27

海南西州蜜瓜是最好吃的蜜瓜品種,果肉厚質,爽嫩細滑,果香濃鬱,高於一般哈密瓜的甜度哎!12月到來年3月份上市,大街小巷的水果攤都有它們的身影~

海南青檸檬

28

青檸檬,是檸檬的一種,主要為榨汁用,有時也用做烹飪調料,但基本不用作鮮食。而海南的青檸檬是檸檬中的精品,皮薄汁多,偏酸清香。

蒲桃

29

海南有野生蒲桃,華南地區有人工栽培的蒲桃。海南蒲桃果子黑熟的時候可以吃,而且味道還不錯噢~不宜多食~

聖女果

30

入冬時聖女果上市,一邊看電視邊一顆兩顆入口,鮮紅甘甜,好吃還健康!

仙人掌果

31

仙人掌果實的抗氧化能力較維生素c高出7倍,並含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素,能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度,富含花青素。檸檬妹怎麼會告訴你吃起來超級酸呢~

綠橙

32

綠橙以皮綠橙甜汁多皮薄而稱著全國,是海南熱帶水果的一大品牌。「瓊中綠橙」產自五指山下萬泉河畔的瓊中黎族苗族自治縣,果實飽圓,皮薄多汁,酸甜適度,真的超美味!

甘蔗

33

甘蔗可是甘甜解渴、清潤滋養的佳品哦~說出來你們可能不信,冬天的時候,我們海南人都是烤甘蔗吃的哦!

草莓

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每年1~3月是海南草莓上市時間,水潤香甜,大愛~

柚子

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每年7到9月份成熟,那時候的紅心蜜柚最好吃~

神秘果

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上世紀60年代周總理訪問非洲國家加納帶回國引種在西雙版納熱帶植物園裡,是一種國寶級的珍貴植物,不管是在西非各國還是我國都禁止出口。它含有一種變味蛋白酶,可以改變人的味覺,人們吃過神秘果後再吃任何酸、辣、苦、鹹的食物都覺得是甜的。周總理領進門,出身高貴冷豔!

人心果

37

果然好像人心哎~(說得好像我見過人心似的……)人心果營養豐富,有清心潤肺之功效,對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效~

蛋黃果

38

熱帶名貴水果,原產南美北部。果肉橙黃色,富含澱粉,質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外,可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。

超多種類,讓你一次吃個夠!吃完不過癮還可以兜著走,現在的水果商家打包技術一流,託運或者郵寄都可以。這樣回家你還可以繼續吃到來自海島的熱帶水果啦!除了新鮮水果,還有各種水果乾哦,味道更濃鬱,嘗嘗不同的口感也是不錯的選擇啦!

推薦:

南北水果批發市場地址:海口市瓊山區中山南路20號第一集貿市場地址:三亞市解放一路和河西路之間

水果控們,

還不行動起來?

「水果天堂」歡迎你!

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