與人交往，第一次見面說得好，會給人留下深刻的印象，甚至令人終生不忘；而如果說得差，就可能讓人反感，令人再也不想與之打交道。所以說，第一次見面的交談最好能一炮打響。一般來說，開始說話的前幾分鐘最能吸引聽眾，原因是：在這最初的幾分鐘內，每個人都會有意無意地表達真實感覺。「開場白是講話者向聽眾最先發送的信息，它如戲曲演出前的開場鑼鼓，直接影響到聽眾的心態。」
將自己「隆重推出」，其實不必花太多時間，只需要尋找一個機會，即使是一個只有幾分鐘的機會，我們也要對它足夠重視。
時間的長短，並不影響我們的自我推介，擺在我們面前的問題，是如何自然引出自己的「尊姓大名」，以及怎樣的介紹才能讓人印象深刻。一般人在自我介紹時，常常含糊地把名字念出來或遞出一張名片就草草結束，其實這無異於浪費了製造好印象的絕佳機會。自我介紹的本事越強，就越能引起他人對你的興趣，因此，你應善於把握自我介紹的機會。
在自我介紹時，掌握一些技巧便尤為重要。
1.用一句話來概括自己的姓名可以用一句話說明一下自己名字的來歷或特殊含義；可以採用聯想法或諧音法讓別人記住自己的名字。比如，叫「魏逸群」，就可以概括成「一個人餵一群鴿子」。這樣別人想要記住你的名字就會很容易了。
2.用一種動物來比喻自己的性格大多數人都喜歡動物，而且各種動物在人們腦海裡基本上都有一個特別的形象。用這種方式來展現自己的性格特點，更讓人覺得親近，同時也讓人難以忘記。
3.用一句話來概括自己的職業用一句簡潔的話來概括自己的職業，更容易加深別人對你的印象，讓他人能在較短的時間內對你有較深層次的了解。比如，「我在IBM負責一個小組的管理工作，主要是開發一些軟體。」進行自我介紹時一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長於一分鐘。
有的人自我介紹時，左一個「我」怎樣怎樣，右一個「我」如何如何，叫人聽了反感；有人把「我」的形象樹立得很高大；更有甚者，一提到「我」便洋洋得意，這樣的自我介紹都不會給對方留下良好的印象。
自我介紹是對自己的一次推銷，勇於向陌生人推介自己，可以給人留下一個深刻印象。我們在作自我介紹時要大大方方、不卑不亢，切不可吞吞吐吐、左顧右盼。應該勇於向他人展示自己，樹立自信，讓別人產生進一步了解你的願望。