高血壓與頸椎病看似是兩種不相關的疾病,但在臨床實踐中,卻有許多不明原因的高血壓引起的頸椎病,由於一時疏忽,而長期使用各種降壓藥而達不到預期效果,甚至一度放棄治療。這個時候,除了檢查循環系統和內分泌系統的問題外,還要檢查好我們的頸椎是否有可能是頸椎病型高血壓的麻煩所在。
1、什麼是頸動脈高壓?
高血壓有多種類型。一般認為,隨著年齡的增長,體內血管彈性出現異常,或心臟問題導致血壓升高。一旦血壓長期超過正常身高,就會導致血管負荷增加,最終導致血管硬化。最後,會進入惡性循環,血壓會越來越高。否則,血壓會越來越高,及時治療可能導致腦血管意外等併發症。
今天,我們來談談頸動脈高壓,它和我們所接觸到的高血壓有點不同。頸椎病大多是由於局部骨質增生或椎間盤突出,導致頸部血管或神經受壓,最後出現頸肩痛、頭暈、手指麻木等症狀。其中,特殊類型的頸椎病會導致人體交感神經受壓,從而影響正常血壓的控制。最後,還有難治性高血壓,即沒有常用降壓藥作用的高血壓。
所以,高血壓的根本問題在脖子上,所以根本問題沒有解決,只有通過控制血壓的方法肯定是不長久的,至少不能解決根本問題,所謂治病就是治本,只有處理好這個根本的宮頸問題,才能真正達到降血壓的目的。
2、如何判斷你的高血壓是由頸椎病引起的?
因為高血壓的病因很多,至少應該進行相關的篩查,當然,常規因為血管問題是最常見的,而且可能還有嗜鉻細胞瘤、腎臟等問題也需要排除,然後定期進行降壓治療,並定期測血壓,如果常規治療血壓沒有明顯改善,此時要注意是否是因為頸椎病。
一般來說,頸動脈高壓常與頸椎病的發病有關。比如近期很長一段時間,長時間面對電腦或看書時,頸肩不適和手指麻木加劇。此時,測量的血壓也發現在異常範圍內。當你好好休息的時候,頸椎病的症狀得到了有效的控制,血壓狀況也得到了改善,血壓與頸部症狀有一定的相關性,但藥物敏感性不高,此時要注意頸椎病發生的可能性。
3、如果是頸動脈高壓怎麼辦?
很多人發現自己有高血壓,還有頸椎病,一定很鬱悶,兩種慢性病都是一個人得了,這時候怎麼辦?我想既然這次高血壓是由頸椎病引起的,關鍵在於對頸椎病的控制。首先,你應該知道你患有哪種類型的頸椎病,因為不同的頸椎病有不同的治療方法。當然,在實際過程中,沒有一個人的頸椎病是簡單的,往往是複雜的、綜合的。對於頸椎型頸椎病,關鍵是早期局部切除,可採用相關藥物、運動、牽引、理療等方法。但對於晚期、明顯壓迫的頸椎病,手術治療是最終的選擇,但需要我們承擔一定的風險。我想我們需要做手術,這已經很嚴重了。我們的關鍵在於早期預防。
第一:記得給你的頸椎放個假。許多人工作很努力,希望工作一段時間後有個假期。人的身體在休息,但你有沒有關心過你的頸椎?即使是休息,很多人每天都在看手機和電腦。這個時候,他們應該給自己一個提醒,給自己的頸椎放個假。每天一小時也可以。
第二:好好鍛鍊頸椎。除了骨頭,頸椎周圍還有神經。只有有效鍛鍊頸椎肌肉,恢復頸椎肌肉的彈性和穩定性,頸椎病的症狀才會好得多。建議你適當做頸椎鍛鍊。網上有很多頸椎練習。這種鍛鍊不在於頸椎鍛鍊有多好,而在於能否堅持,只要能堅持簡單的頸椎活動就能取得良好效果。
第三:積極探索頸椎問題。很多朋友都會說我的頸椎很好,一點問題都沒有。然而,一經查實,各種問題層出不窮,而且問題非常嚴重。其實,這種現象非常普遍。不是你身體健康,而是你沒有積極探索自己的身體。很多宮頸問題都會在早期出現,但很多人卻不重視、忽視。所以我們建議我們應該多和身體交流。有時我們必須在辛苦工作後冷靜下來,與我們的身體進行交流。例如,為什麼我們這些天會有麻木、頭暈、頭痛和頸部肌肉僵硬?這些小細節可以忽略不計。我們必須注意他們。