"太陽女神"娜姐今天凌晨，在微博上po出了自己夜騎自行車鍛鍊的視頻。視頻中她頭戴黑色棒球帽，卻身上卻穿著鮮亮的運動裝，運動感十足。為了配合做運動的輕快氛圍，她還陶醉地唱著《快本》的主題曲，看來運動真的會讓人變快樂啊！
娜姐已經在《快本》出現了好幾期了，每一期都能看到她變得比之前更瘦、狀態更好了。在錄製小S的某檔網綜時，娜姐曾透露她當時的體重是116斤，距離生產前的105斤還有十斤左右的距離。要知道，娜姐可是跟粉絲們立下鍋flag的，要在三個月內，恢復她的馬甲線！
當了媽媽的娜姐自然不能食言，給寶寶做不好的表率。夜騎什麼的，練起來咯！或者娜姐還可以跟錢楓討討經驗，畢竟同事一場，楓哥30天瘦20斤的"神話"，大家都沒忘呢。
在之前《那小子》中，我們看到了楓哥有多愛吃東西，大半夜煮個泡麵還要是奢華版的那種，加各種小菜、香腸、雞蛋什麼的，引得網友一邊倒吐槽他太胖啦！楓哥自己說，無論自己在微博發什麼內容，大家的評論清一色都是"死胖子"。天天兄弟這一段時間，在弄十周年的心願特輯，錢楓的心願就是實現他之前許諾了很久的減肥，而且一定要成功！
在錄製錢楓心願特輯的當天，他現場稱體重，已從88.8公斤，減至79公斤，還穿著主持服，20斤get！回顧三十天的減肥歷程，首日他就被教練操練到吐了！教練說一個月時間，其實錢楓去健身房上課的時間很有限，多是靠錢楓自己的意志力和決心，哪怕回上海的家裡，他最多也只能吃兩塊魚，飲食完全按照要求控制著。30天淬鍊，讓錢楓重回顏值的巔峰時期！
你為了減肥成功，做過哪些讓人敬佩的事情？