別總吃外賣,這些下飯菜做法分享給你,學會後,比吃外賣強多了

2020-12-21 猴子愛美食

別總吃外賣,這些下飯菜做法分享給你,學會後,比吃外賣強多了!

現在很多年輕人,都太過於依賴外賣,外賣雖然方便省事,但長期吃下去,對健康多少有點不利。不過大多人點外賣,也是因為不會下廚,即便會一點廚藝,也總是做的不如外面好吃,其實中餐真的不難,那今天就給大家分享幾款適合廚房小白學習的菜譜,款款都很美味,學會後,比叫外賣可強多了,快來收藏試試吧!

【乾鍋羊排】

材料:羊排1斤、土豆1個、洋蔥1個、大蔥一小段、幹辣椒12個、大蒜8瓣、生薑一小塊、花椒5克、熟的白芝麻少許、蔥花適量、紅油豆瓣醬3勺、蠔油1勺、料酒3勺、孜然粉適量、鹽少許

1、先處理食材,土豆洋蔥去皮切塊,幹辣椒切成碎段,大蒜生薑去皮切片,羊排洗淨後倒入盆中,加入沒過食材的水,浸泡半小時

2、半小時後,將浸泡好的羊排再洗一遍,然後倒入電壓力鍋,加入料酒、大蔥段、薑片和沒過食材的水,蓋上蓋子,上汽後,壓20分鐘

3、另起一鍋,將鍋中倒入小半鍋食用油,油溫6成熱後,下入土豆,大火炸到土豆有點焦黃,出鍋待用

4、鍋中留有適量的油,倒入幹辣椒、蒜片和花椒,中火炒香後,再倒入洋蔥塊,炒至洋蔥變軟為止

5、接著把壓熟的羊排下鍋,爆炒至羊排表面略有焦黃後,調入紅油豆瓣醬、蠔油、孜然粉和鹽,翻炒上色均勻,再炒2~3分鐘,讓其入味

6、最後倒入炸好的土豆塊,翻炒均勻熄火,撒上白芝麻和蔥花,即可出鍋享用

【燒椒皮蛋】

材料:皮蛋4個、杭椒5個、蔥花適量、生抽2勺、香醋3勺、花椒油1勺、油潑辣子1勺

1、先做調料汁,把生抽、香醋、花椒油和油潑辣子倒入碗內攪拌均勻待用

2、皮蛋冷水下鍋,中大火煮10分鐘即可,煮好後將它一切8半,然後在盤子內擺成一圈待用

3、杭椒洗淨後,串在鐵筷子上,然後將筷子放在爐灶上方,用中小火來燒,中途要來回翻面

4、燒到辣椒變軟,表面有燒黑的痕跡即可熄火,接著將燒黑的表皮用刀刮掉,再切成碎丁狀

5、把切碎的辣椒,撒在皮蛋中間位置,最後把調好的料汁淋在皮蛋辣椒上,再撒上蔥花就可以享用啦

【菱角燒鴨】

材料:去殼菱角300克、鴨子半隻、大蒜10瓣、蔥花適量、生抽2勺、老抽3勺、料酒2勺、啤酒100ml、鹽適量、香醋1勺、小冰糖6個

1、鴨子洗淨切成塊狀,然後冷水下鍋,再加入料酒,大火煮沸,轉中火焯燙2分鐘,焯好撈出洗淨

2、起鍋燒油,把鴨子下鍋,大火爆炒2分鐘後,加入香醋,一直炒至鴨子滲出來的水分被炒幹為止

3、然後加入生抽、老抽和鹽,炒到上色均勻後,倒入大蒜,炒出蒜香味

4、接著將菱角下鍋,大致翻炒幾下,倒入啤酒、小冰糖和適量的水(水能沒過食材一大半就好),蓋上蓋子,大火煮沸後,轉小火慢燉

5、燉到鴨肉軟爛後,就可以開大火收汁了,收到湯汁濃稠,撒上蔥花,就可以出鍋了

【香煎照燒豆腐】

材料:豆腐一塊、小海苔適量、熟的白芝麻2克、玉米澱粉適量、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、料酒1勺、蜂蜜1勺、水5勺、蔥花適量

1、先調照燒汁,把生抽、蠔油、老抽、料酒、蜂蜜和水倒入碗內,攪勻待用

2、豆腐切成0.3~0.5cm左右厚的片狀,然後取一小片豆腐,用小海苔將豆腐包裹住

3、等豆腐全部裹好海苔後,再依次裹上玉米澱粉

4、鍋內倒入食用油,油溫燒熱後,將豆腐平鋪鍋底,用中火來煎它

5、煎到豆腐兩面金黃,倒入之前調好的照燒汁,轉中大火收汁,收到湯汁掛在豆腐塊上後,撒上白芝麻蔥花,即可出鍋

【山藥芙蓉湯】

材料:鐵棍山藥160克、胡蘿蔔半根、香菇3個、青菜5顆、雞蛋2個、鹽適量

1、鐵棍山藥洗淨去皮,切成小塊狀後倒入料理機內,再加入20克的水,攪打成山藥糊

2、接著把胡蘿蔔、香菇洗淨切成碎丁,上海青洗淨切塊。也可以添加其它你喜愛的蔬菜進來

3、起鍋燒油,把香菇和胡蘿蔔下鍋,中火煸炒2分鐘左右,倒入山藥糊糊、適量的水和鹽,大火邊煮邊攪拌

4、煮到鍋內湯水沸騰且濃稠後,轉中小火,倒入小青菜,再淋上打散的蛋液,煮1分鐘左右即可熄火

【砂鍋板慄燒雞】

材料:雞半隻、板慄一斤、大蒜12瓣、小米辣3個、生抽2勺、老抽3勺、黃酒3勺、鹽適量、胡椒粉適量

1、先處理一些食材,板慄去殼去皮後,對半切開,這樣容易入味。然後再把處理乾淨的雞切成塊狀

2、鍋中倒入菜籽油,大火加熱到冒煙,把雞塊下鍋,爆炒2分鐘後,調入黃酒,一直炒到雞塊滲出的水,燒乾為止

3、然後加入生抽、老抽、胡椒粉和鹽,炒至上色均勻後,再倒入大蒜和小米辣,炒香

4、接著倒入板慄,轉中火煸炒1分鐘左右,倒入沒過食材一大半的水,蓋上蓋子,大火煮沸後,轉小火慢燉

5、等湯汁燉煮到剩餘一半的時候,把食材和湯汁全部倒入砂鍋中,蓋上砂鍋的蓋子,用小火慢燉30分鐘左右就可以享用了

【錘肉湯】

材料:豬瘦肉1小塊、紫菜適量、雞蛋2個、蔥花適量、生抽半勺、芝麻香油1勺、香醋半勺、胡椒粉適量、料酒1勺、鹽適量、玉米澱粉適量

1、豬肉洗淨後切成0.3cm左右厚的片狀,切好後將其兩面裹上玉米澱粉

2、取一塊裹滿澱粉的厚肉片,用擀麵杖在表面錘打,一直錘打到肉片變大變薄即可,剩下依次操作

3、錘打好的肉片,一切兩半,放置備用

4、鍋內倒入半鍋水,再加入生抽、料酒、香油、香醋、胡椒粉和鹽,攪勻後,開大火煮沸

5、等湯汁沸騰後,把肉片下鍋,煮到肉片變色,倒入紫菜,中火煮1分鐘左右

6、最後把打散的蛋液淋入鍋內,煮到蛋液全部凝固後,撒上蔥花,就可以熄火享用啦

天冷吃飯沒胃口?試試這些下飯菜,做法全部分享給你,快來試試!

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