熱炒的皮蛋豆腐,一點也不輸涼拌,老少皆大歡喜

2020-12-13 玩美煮藝

年輕人陽剛之氣過盛,偏好冷食,而資深人士,例如我們家中的長輩,執著餐桌上熱食,即使是盛夏。

皮蛋豆腐,一直以來,大家都默認是涼拌菜餚,在夏天經常吃到它。做法超級簡單,又不必開火,誰都能做的出來。

通常這道菜,都是年輕人秒光,其實家中長輩受體寒顧慮,很少參與,而這不表示他們不適合吃皮蛋豆腐呀。

家裡做菜,當然要考慮每一位成員的喜好,所以今天,我要挑戰做熱菜版的「皮蛋豆腐」 讓平時只有欣賞的長輩,也能一飽口福。

熱食皮蛋豆腐裡的豆腐可挑選嫩豆腐或內脂豆腐也成,後者技術含量高一些,因為它比較嬌氣。豆腐本身的豆香要保留,豆腥要去除,先燜煮出底味。看似潔白軟嫩的豆腐,要入味,可得給足時間,吸飽高湯豆腐有點胖乎乎的可愛外觀,其實這樣也很好吃。

被外國人列為可怕食物的皮蛋,卻是中國人的愛,或許他們不懂皮蛋,我們不深入愛上藍紋奶酪一樣的道理吧!皮蛋,一般我們買回來做涼拌時,都會先蒸熟放涼,再拌入豆腐;熱菜做法,就可以省去這步驟,只要豆腐入味,加入皮蛋,就分分鐘搞定它。

熱菜版的皮蛋豆腐,當然不只這兩種主角,十字花科的西蘭花,也是我們需要的營養,搭配起來顏值也提升。

蔥與木魚花香松,怎麼能缺席,沒有它們,就不像平時涼拌的皮蛋豆腐主旋律。

一盤熱騰騰的「皮蛋豆腐」 圓了家中長輩,平時只有眼觀口不動的夢,今天可以大快朵頤一番。軟滑嫩,對牙口不好的長輩來說,是很方便的家常菜餚。年輕人也不排斥涼拌變身熱菜,吃得津津有味。

熱菜版的西蘭花皮蛋豆腐

〈材料購買〉

嫩豆腐、皮蛋、西蘭花、高湯塊、木魚花香松、蔥

***個人覺得用嫩豆腐會比內脂豆腐好入味,也好操作,不易碎掉。

***買不到木魚花香松,直接加木魚花也0K。

***西蘭花圍不圍邊皆可。

〈具體做法〉

取出豆腐,修去豆腐的四面八方,衝洗一下。改刀切成1×1公分左右的豆腐丁。

鍋中放入高湯塊,打散,煮至五六成熱,就可以放進豆腐塊,大火燒開,轉小火燜煮,大約2~3分鐘。此時豆腐塊,有膨脹感,每塊豆腐丁,都鼓鼓的,這就是它,已吃飽了湯汁,關火,燜2分鐘。

皮蛋剝殼後切成小丁,大小配合豆腐塊,倒入燜煮好的豆腐中,開火,一起燜煮2分鐘左右,不必再任何調味,一來有高湯塊,二來皮蛋本身就有穀氨酸,類似味精啦!

取另一口鍋,放水,汆燙西蘭花,燙熟後碼入盤中,中間留空,倒入皮蛋豆腐,撒上木魚花香松及蔥花,搞定。

***豆腐,咱們已用高湯塊入味,所以不必像做涼拌時,加入醬油膏來調味。

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    導語:分享一道涼拌皮蛋豆腐的做法,簡單又美味,全家都愛吃!皮蛋,大部分人要挑選用它配白米粥,或是用它來煮皮蛋粥,實際上它還能夠和豆腐組成一盤菜,用它來招待客人,不但不容易被別人取笑,並且深受大伙兒的喜愛,除了偶發簡易之外,它兼顧營養又美味可口,家庭婦女碰到天氣熱,而且不願做菜的情況下,這時涼拌皮蛋豆腐出現在飯桌,可能就能救出這難堪的場景,它真是便是這些不善於烹飪技術的人,「江湖救急」的「神丹妙藥」,學好它一定會大展身手
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    今天給大家分享一道家常版涼拌皮蛋,既簡單又下飯,炎熱夏天再來瓶啤酒,真是不錯,現在開始製作。食材:皮蛋3個、青紅椒兩個、豆腐。調料:蔥、姜、蒜、鹽、生抽、蠔油、醋1、先把皮蛋洗乾淨,鍋中加水,放入皮蛋,這一步是為了好切,去一下味,水開煮10分鐘關火涼涼。2、現在開始調澆料,蔥,姜,蒜,青紅椒切沫,豆腐切小塊,切好後盛入碗中,加入適量的,鹽,生抽,耗油,醋攪拌均勻醃製一會,入入味。
  • 涼拌皮蛋豆腐,做法很簡單,但調汁是關鍵,記住這一步,香味加倍
    大家好啊,我是貝心媽媽,又來給大家分享美食做法來啦,今天要分享的是一道涼拌菜,叫涼拌皮蛋豆腐。想起做這個菜,完全是為了消耗家裡面的皮蛋而有意去找尋吃法,無意之中得出了經驗。上次我老公哥哥從老家來成都,給我們帶了一大袋皮蛋,當時就做過幾次青椒皮蛋和皮蛋瘦肉粥,後面天氣轉涼涼拌菜吃得少以及我家相比喜歡吃素粥就再也沒做過了。想想再不吃一直擱在那,要是壞了多可惜啊,那可是他們在老家一個個辛苦包出來的。所以想看有沒什麼法子,就在在網上搜索各種做法,最後找到涼拌皮蛋豆腐,很多人方法不一,綜合做了幾次後,得出了小經驗。
  • 愛吃涼拌菜的一定要看,爽口開胃的涼拌皮蛋豆腐,簡單易做
    皮蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。豆腐有南和北豆腐之分。今天要給大家分享一道爽口開胃的涼拌皮蛋豆腐需要的食材:豆腐一盒,皮蛋2個,榨菜絲少許做法1,皮蛋去殼,一個切成6塊。2,豆腐選比較嫩的絹豆腐或者內酯豆腐,取出放入大碗,倒入適量開水浸泡5-10分鐘。
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    夏天天氣炎熱,家中涼拌菜必不可少,說到涼拌菜,我對涼拌皮蛋豆腐可是青睞有加,完完全全被它的口感所折服。2元錢一盒的內酯豆腐,2元錢一個的皮蛋,6塊錢就能做一道美味的涼拌菜,而且做法簡單,幾乎是人人都會,但會不一定做得好,要想做一盤兒讓人吃了還想吃的皮蛋豆腐,那也是需要點技術含量的呢!
  • 涼拌皮蛋的家常做法,清爽解膩又美味!
    皮蛋切塊,買皮蛋選品質好一點的哦 3. 小蔥洗淨先切等長的段再切成蔥花 4. 大米淘洗後加油鹽拌勻靜置一會兒 5.盛盤子裡,上面放切好的皮蛋。3.加蒜末,醬油,醋,還可以放一點香油。 4.豆豉鯪魚拌皮蛋皮蛋 / 豆豉鯪魚罐頭 / 蔥花 / 陳醋1.將皮蛋用細線切割,準備適量陳醋和蔥花2.把罐頭裡的豆豉和湯汁倒入陳醋中,鯪魚切碎後和皮蛋一同加入拌好的湯汁中即可
  • 4道有涼拌有熱炒菜譜!
    -- 用料 --主料:內酯豆腐 200克,皮蛋 2個輔料:香油 1勺,白糖 適量,味極鮮 2勺,米醋 1勺,紅尖椒 1個-- 做法 --1、內酯豆腐用小刀在邊緣劃一圈,去掉包裝紙,盤子扣在豆腐上,上鍋蒸5分鐘,豆腐上鍋蒸,可以去除豆腥味;2、紅尖椒切粒,香蔥切細;3、皮蛋切小塊,蒸好的豆腐冷卻後用刀劃成片
  • 一塊豆腐兩個皮蛋,做簡單快手的夏日涼菜——涼拌皮蛋豆腐
    材料材料:兩個皮蛋,一塊嫩豆腐,一塊姜,蔥花適量。1.我選用了新鮮的內酯豆腐,這種豆腐可以直接食用,但我用了熱水浸泡去豆腥味,也可以上鍋蒸幾分鐘去豆腥味,不介意的可以省略。然後切成小塊,直接裝盤。2. 皮蛋去殼,切成小塊,放在豆腐上面。3. 姜切碎。4.
  • 不如試試香辣涼拌皮蛋,清爽好吃還開胃
    涼拌皮蛋豆腐之一食材準備:皮蛋3個(選松花皮蛋味道更好,豆腐兩塊,大蒜頭20克,生薑10克,辣椒油5克,胡椒粉5克,香醋5克,生抽鹽各5克,雞精5克,小蔥2顆製作步驟:1.備料,先將皮蛋用棉線一分為四,這是最傳統的切法,也能用開水燙刀後來切,為的是不拖泥帶水,皮蛋不會因為切的過程變得稀碎。
  • 做涼拌皮蛋怎樣切不散?有人說用棉線,有人說刀沾水,其實都不對
    今個兒分享的花開富貴菜是一道涼拌菜,主要食材是皮蛋和豆腐,做過涼拌皮蛋的人,應該都知道皮蛋比較不好切,因為非常容易散開,尤其是中間的蛋心部分,之前也聽過一些切皮蛋的小方法,比如用棉線切或者刀背沾水,然而這兩種方法都不太好使,其實最有效的做法應該是先將皮蛋煮熟,煮過的皮蛋蛋心會凝固,這樣切開自然不會散開,而且煮過的皮蛋腥澀味全無,吃起來味道也更香哦。
  • 皮蛋別再涼拌了,2個皮蛋一點青蔥放在一起,做法簡單宴客不遜色
    ,翻翻冰箱,還好剩了兩枚皮蛋,做成兩人份的下酒菜剛剛好!皮蛋別再涼拌了,2個皮蛋一點青蔥放在一起,做法簡單宴客不遜色!椒鹽皮蛋材料(2人份):皮蛋2顆、蒜頭2瓣約5g、青蔥1根約15g、紅辣椒0.5~1根、太白粉或地瓜粉1大匙。