對風油精大家都很熟悉，但是絕大多數人對風油精的認知都局限在它能夠提神醒腦上，其實風油精的作用是非常多的，它不僅能提神醒腦，還可以調理身體。男性在睡前在肚臍上滴兩滴風油精，堅持一段時間以後，身體就會得到很多驚喜的變化。
一、男性睡前在肚臍上滴一點風油精，有什麼好處？或許會帶來意外之喜
1、瘦肚子
男性容易肚子發胖，特別是中年男性，肚子胖的人很多。睡覺前在肚臍上滴上風油精，可以有效促進腹部血液循環，促進腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以後，肚子裡的垃圾就會快速排出，有助於瘦肚子。堅持一段時間，肚子就會變小。
2、祛溼祛寒
男性沒有生理期的煩惱，所以不忌口，經常吃寒涼食物，但即使男性身體狀況再好，如果吃了太多寒涼的食物，體內的溼氣和寒氣也會加重。如果你的舌頭變白、大便不成形、大便容易粘在馬桶上，這說明你的身體受寒，溼氣加重。溼氣寒氣太重會導致患上痛風，影響人的氣血運行。睡覺前在肚臍上滴風油精，可以刺激腹部促進血液循環，有去除體內寒氣和溼氣的作用。體內溼氣和寒氣較多的男性，只要滴一段時間，溼氣和寒氣重的情況就會得到很大的緩解。
3、提昇陽氣
陽氣不足是現在的男性常有的事。在日常生活中，有不少男性喜歡吃冰冷的食物、熬夜、坐著不動等，這些習慣都會傷陽氣，造成男性陽氣不足。腹部經絡比較多，睡覺前在肚臍上滴一點風油精，疏通經絡、活絡經脈、促進陽氣產生，堅持下去，陽氣會慢慢提升，改善陽氣不足的情況。
4、改善睡眠質量
睡前在肚臍上滴風油精，可以改善男性的睡眠，提高睡眠質量。風油精可以清熱涼血的作用，滴在肚臍處在最開始會感覺有些刺激，突然精神。但一段時間後風油精被吸收，皮膚的刺激感消失，反而會覺得非常放鬆，很快犯困，能睡得更香。繼續滴一段時間，睡眠質量好了，整個人的精神狀態都會很好。
5、緩解便秘
有便秘煩惱的人，睡前在腹部滴上風油精，也能緩解便秘。風油精的刺激作用，能夠促進腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以後，排便就不那麼困難了。
二、風油精的其他作用
風油精不僅可以用在肚臍上，還可以用在身體的其他部位，比如滴在腳上。風油精可以殺菌，滴在腳上可以改善腳氣、緩解腳臭和腳汗；也可以塗在太陽穴上，風油精具有刺激性，塗在太陽穴上有提神的效果；感冒的時候用棉籤沾一點風油精，放進鼻孔裡，可以緩解鼻塞。風油精雖然不值錢，但有很多用途。
風油精雖然好處多多，但是風油精有刺激性，如果你的皮膚很敏感，屬於過敏體質，就要慎重一些，儘量不要使用，避免發生過敏。