減肥的路，就像火車一樣，節奏只有：廣吃逛吃、逛吃光吃。
我一直努力在減肥，奈何路上總是充滿了誘惑。
大部分人平時面對零食很難把控，要麼就是徹底不吃，要麼就是完全放開吃過量，這兩種方式都不可取。我們要選擇健康、低熱量的零食來解饞！這是真理！
是的，作為吃貨，我在吃吃吃的道路上已經沒辦法放棄了
那麼我決定，我要在減肥的路上開闢出新的路徑！
就是這麼有志氣！
吃了那麼多的零食，我還是總結了一些好吃不胖的零食的，嘿嘿嘿
舌裡夾心海苔脆
海苔是大家所公認的一種熱量低而且吃不胖的零食，海苔裡面含有人體所需要的碘元素，能夠減少脂肪在體內的堆積，預防高血壓疾病。
而海苔脆裡面的夾心是巴旦木和南瓜子等，堅果給身體帶來了很好的營養補充
全麥紫薯餅
全麥紫薯餅，無糖無油，低脂低卡。
外面是全麥麵粉，純粹的全麥麵粉。餡兒都是純紫薯。很淡很淡的甜味兒，加熱後口感很軟糯。配上酸奶，又涼又熱。
全麥和紫薯都是，也都是低GI食物，重要的是沒有糖分，熱量就大大降低了
舌裡魔芋爽
這款魔芋爽有香辣和藤椒兩種口味，我個人比較喜歡吃香辣的
魔芋爽是全魔芋製作的，眾所周知，魔芋以低熱量低脂肪聞名減肥圈，所減肥時期嘴饞多吃魔芋爽是個不錯選擇。
果汁蒟蒻果凍
這款果凍口味很多，買過荔枝和柚子味的。果凍都是無糖的，荔枝味的荔枝味很濃，酸酸的，甜度適中，柚子味的味道就淡一些，不怎麼甜。
特別提示：這款果凍零卡路裡哦。
這個果凍是要吸著吃噠，不像普通的果凍那麼滑溜(似乎不用擔心小朋友會嗆到)，咬起來咯吱咯吱的，可能是蒟蒻的關係，很有嚼頭。
舌裡雞胸肉丸
雞胸肉以低脂肪、低熱量、高蛋白稱霸健身減肥圈這都是大家都知道的了吧，但是單吃雞胸肉即無聊又柴，但是用這款雞胸肉丸就不一樣了 ，在保留雞胸肉低熱量高蛋白的基礎上，又在口感上變得彈嫩爽口。
紅薯幹
紅薯幹的熱量很低，而且吃一點就會有飽腹感。100克的紅薯脂肪含量僅為0.2克，是一款健康營養的減肥零食。
舌裡全麥麵包
這款全麥麵包富含B族維生素、蛋白質和膳食纖維，膳食纖維不會被身體吸收，遇水會膨大，所以全麥麵包的飽腹感很強，口感綿實，細嚼起來有淡淡麥香。
零食趕緊囤起來，手裡有糧，心裡不慌
吃零食，當然是開心最重要啦。