如何選擇適合自己的內衣也是一門學問，選擇不好，胸部會下垂、不舒服，選擇的好可以塑造出傲人的雙峰，盡顯挺拔的身材，那麼，我們該如何根據不同的胸型選內衣呢？
扁平型胸部的女性最好選擇有鋼圈的內衣，罩杯佔到四分之三乃至全罩杯的型內衣，由外向內施加力量，同時鋼圈可以將胸部託起來，最好文胸的兩側和下側要加厚，可以讓胸部顯得渾圓有型。
嬌小胸部的女性可以選擇有襯墊的內衣，或是有按摩水袋的內衣，內衣不要太束縛，要讓胸部的血液流通，給胸部還有成長的空間。
胸部下垂的女性在選擇文胸時要注意要選擇有鋼圈且側面有支撐功能的文胸，將胸部由下而上支撐起來。
半球形胸部的女性要選擇無胸墊全罩杯的薄款文胸，半球形女性的胸部本身就是豐滿的胸型，所以沒有必要再選擇那種有胸墊的，最主要的是要讓胸部感到舒適寬鬆，內衣的選擇只要保證胸部不下垂即可。
胸部外擴的女性多是由於平時的內衣太緊壓迫胸部造成的，在選擇文胸時，要選擇罩杯兩側有加強作用，四分之三罩杯的文胸，能將胸部向中間集中，起到聚攏效果的文胸。
要選擇合適的內衣最好是能親自試穿，在試穿是如果感覺肩帶過緊則說明罩杯小了，肩帶的力度要剛剛好，這樣才能起到很好的支撐作用。罩杯的四周要跟胸部正好吻合。搭扣搭上要鬆緊適中，坐著試著舒服，站著試著也得舒服。
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