說起白灼基圍蝦,那簡直就是我們廣東人食材中原汁原味的經典粵菜代表,真的是實實在在的原汁原味,就算不用什麼辣椒配料亂七八糟的東西爆炒,白灼著蘸醬料吃,也能讓蝦肉甜中帶著鹹的味道,讓您吃一個還想再吃一個。還有就是蝦肉的營養價值非常高,特別是蛋白質含量也非常大,其肉質鬆軟,易消化,還含有豐富的礦物質,對人體心血管系統能有非常重要的保護作用,是身體虛弱或是病後調養身體的人不二之選,可以說蝦肉是極好的食材之一!
而我們廣東人對於蝦白灼的方法也是多種多樣,白灼的大蝦不但保持了蝦肉新鮮的原味、還有蝦肉的甜味、嫩味。所以一貫的吃法就是白灼好了,就直接剝去蝦殼直接蘸料著吃,既能讓你吃起來有蝦肉的味道,又能保留蝦肉原本的營養成分,又能醬料的噴香味,簡直就是一舉兩得啊!
但是很多家庭做這道菜時,都只是簡單的清水白灼、或是放入幾片生薑白灼就行了,但是你不知道的是基圍蝦還有這樣的白灼辦法,讓你吃起來更鮮美,今天「菜菜小哥」我就給大家分享一下白灼基圍蝦的另一種獨特的做法,是一位老廚師告訴我的,一看就會,喜歡的記得關注「菜菜小哥」噢!每天分享不同家常菜的做法,記得收藏、點讚哦!麼麼噠!
一、食材:
新鮮活的基圍蝦2斤
二、配料:
醬油:15毫升,大蒜:5克,花生油:10毫升,料酒:8毫升,瘦肉煮出的清湯:50毫升,生薑:15克,香蔥:2根,鹽焗粉、鹽:少許
三、做法:
基圍蝦挑去蝦線、剪去蝦須,還有蝦頭部裡面那個東西,洗淨,加兩勺鹽再清洗一下,瀝乾待用!大蒜、生薑去皮洗淨,一部分生薑切片,一部分和大蒜在一起切成蓉,香蔥洗淨打結,待用。洗乾淨鍋倒入清水燒開後,放入薑片、蔥結和料酒(放蔥結和料酒是為了更好的逼出蝦肉的蛋白質含量和礦物質,味道會更香甜)然後將洗好的基圍蝦倒進去沸水中,使得蝦殼顏色變紅,再稍微煮2分鐘即可撈出裝盤。(白灼的時間不宜過長,要不蝦肉會變老不要吃了)再次洗乾淨鍋,燒熱,倒入花生油燒個8成熱,然後倒入醬油、蠔油、蒜蓉和薑蓉,小火拌勻後倒入瘦肉煮的清湯,煮開後倒入鹽焗粉,就可以倒出來做蘸料了。現在就是可以剝蝦殼蘸醬料大吃一頓了。
好啦,今天的分享到這就結束了!喜歡吃白灼蝦的朋友可以嘗試一下這種做法哦,記得鼓勵一下「菜菜小哥」哦,喜歡的朋友記得收好+分享哦,或是喜歡吃什麼粵菜可以留言,下期分享做法哦!今天就做這一道菜跟家人一起吃吧