匈奴後代的問題受到了很大的關注，原因有兩個：一是他們當時，經常擾亂中原，令人困擾，難以徵服；二是像其他古代遊牧民族一樣不乏完整傳承的例子，如先秦肅慎是後來的女真，現在是滿族。戰國時代的東胡是以後的鮮卑、契丹、大遼以及現在的達斡爾族，還有例如唐朝出現在人們視線中的室韋，也就是現在的蒙古族等，種類繁多。而只佔歷史半壁江山的匈奴後人卻是難以找到的痕跡，就像月亮突然隱藏起來，留下了滿天的星星一樣，找不到一絲痕跡讓人顯得略有失落。那麼，古代的匈奴人有後代嗎？ 如果有的話，現在的後人在哪裡？
事實上，現在很難在世界的每一個角落找到一個「純正」的匈奴後裔。匈奴的演變非常清楚。一個人走向西方，加入了陌生和困惑的歐洲，另一個走向南方，加入像浩瀚的大海一樣的中國。因此，我們只能整理匈奴消失的過程，尋找匈奴留下的線索，但找不到「完整」的匈奴人。
匈奴起源於我國的陰山、大青山一帶，他們的祖先是夏后氏淳維，也就是說和我們漢人一樣，同屬炎黃子孫。但匈奴的演變是非常複雜的，因為他整合了許多不同的民族部落。 因此，他們的名字在不同的歷史時期也有很大的不同，如從西周到春秋戰國，分別為葷粥、戎狄、戎翟、義渠、山戎、獫狁等。 直到戰國中期，他們才有匈奴這最終的名字。
匈奴本來是要像獵犬和野獸一樣兇猛的，事實上並不是虛名。 戰國時期，戰國時代最早修的建長城的是秦，趙，燕三國，秦，趙長城是防禦匈奴的作用，燕長城是防禦東胡。然而，當年匈奴的實力比東胡弱，甚至對西邊的大月氏也懷有敬畏之意。 因此，有一種理論認為，匈奴被夾在東胡和月氏中間受氣一說。但是從最開始，從頭曼單于（第一位單于）開始，匈奴就擁有了稱霸草原的實力。 當時，中原大地是被視為第一位中國皇帝嬴政的天下，頭曼也想往南擴大利益，於是兩個雄主登臺，只得你死我活。
公元前215年，秦始皇實施了大將領蒙恬「清除」戰略，一口氣把築巢於河南地的匈奴從高闕塞趕出。後來，秦始皇命蒙恬一邊駐屯，一邊集結民力，連接原來的秦、趙、燕三座長城。 顯然，後世文人對秦始皇最大的疑問就是為何不徹底徵服匈奴，都能統一六國，為何不能將匈奴「一鍋端」呢？ 其實不是秦始皇不想，而是根本做不到。
這是因為，冷兵器時代的草原大漠的戰爭比攻佔城堡複雜得多，中原王朝的缺點不是武器裝備，而是軍馬的劣勢和後方補給，甚至氣候的原因都不能忽視。因此，中原王朝只適合引誘敵人，包圍和消滅敵人，而不是漫無目的地尋找匈奴。 比如公元前244年，「趙破匈奴之戰」非常成功，其原因是「誘敵深入」計劃的實施得以完善。秦始皇是明智的。 如果不能重現趙國的成功，就應該進行積極的防守，但最終導致了這樣的結果，不能從根本上解決邊境問題。
秦始皇去世後的第二年（前209年），中原戰火再起，匈奴在冒頓單于的帶領下，逐月氏，白羊樓煩，搗毀東胡，控制北部屈射，帶領匈奴走向繁盛。因此，西漢建立時，漢匈戰爭完全是以貧窮和軟弱進行的。但是高祖劉邦豪情萬丈。沒有把匈奴人的眼裡，結果是，200年前的冬天在白登山被困了七天七夜。因為劉邦的折戟沉沙，所以後世漢朝在對待匈奴的問題上是非常軟弱的。
漢武帝才華橫溢，16歲成為接班人，18歲制定了反擊匈奴的策略。一是派張騫到西域，聯繫西大月氏，成立「破匈奴右臂」聯盟；二是育好戰馬，訓練士兵，製作精良武器，積極備戰。客觀來看，漢武帝的這兩套方案是非常正確和恰當的。首先，匈奴在漢初在西域設立了「僮僕都尉」，使西域各國成為他的「供血站」，漢朝切斷此供應鏈是必要的。雖然張騫往返西域20多年，到月氏國遊說失敗，似乎沒有什麼收益，但最終卻與烏孫國結盟，開闢了絲綢之路，使漢朝看到了一個更廣闊的世界。 也讓西方世界彼此對漢代文明有了新的認識。
到了漢宣帝時期，「斷匈奴右臂」聯盟的作用尤為明顯，並且加上漢武帝時期軍事手段的重大效果，因此漢宣帝以烏孫為據點，於公元前六十年設立西域都護府，結束匈奴「翻身」的可能性。此後，匈奴經歷了饑荒、內部分裂、其他草原部落圍攻等一系列打擊下由盛及衰。因此，代表南匈奴的呼韓邪單于於絕境下，在公元前51年到長安跪拜漢宣帝，正式成為大漢臣民。 在最初的36年裡，大漢獨自消滅了北匈奴，呼韓邪回到家鄉。 前三十三年，呼韓邪娶了王昭君，向漢元帝磕頭，示匈奴與漢人結為親家。
東漢建立後，匈奴繼續分裂為南北兩部分。 當年呼韓邪單于歸漢的情景再現。 南匈奴回到漢朝，被安置在邊境，與漢人生活在一起，北匈奴繼續在草原上遊蕩。北匈奴就像一隻驚弓之鳥，不費吹灰之力就被消滅。所以在漢武帝時期，被竇憲大將軍幾次攻擊，再也無還手之力。 公元93年左右，匈奴人部分選擇西遷，另一部分則被鮮卑（東胡分支）兼併。 也許有人認為匈奴的歷史應該到這裡結束了，其實還很遙遠，他們只是蟄伏起來了。
東漢末年，曹操將匈奴分解為五個部分，分別置於漢朝邊境，與漢人共同生活。 因此，也是民族融合的結果，匈奴人幾乎都有漢姓。然而，西晉建立後不久，「八王之亂」就發生了。 漢姓匈奴劉淵舉著「劉阿鬥」子孫的旗子率部崛起，於公元308年建立漢朝，被後世稱為北漢。 北漢在劉源子孫劉和，劉桀、劉聰傳了11年就滅亡了。劉桀之後，劉淵義子劉曜，建立了被稱為前趙的政權。 但前趙依然是曇花一現，成立僅10年就被羯族人石勒攻滅。 至此，代表了屠各匈奴分支就此消失，剩下的與其他民族融合。
屠各匈奴滅亡後，匈奴其他分支登上歷史舞臺，露出一瞥。 分別是稽胡、弗匈奴和盧水胡。
盧水胡是羌人，南匈奴，月氏族等民族的融合。 公元397年，部落首領蒙遜成立北涼政權。 此後，北涼在甘肅一帶和河西迴廊附近實現縱橫交錯，經營了60多年，但最終被柔然所滅。
鐵夫匈奴是從匈奴（父親)和鮮卑(母親）融合而來的。 公元391年，鐵夫匈奴被北魏消滅 ，劉屈子逃到後秦，後來成立大夏政權，並出名了一段時間。 大夏最終被北魏滅掉，剩下的與鮮卑和漢族融合。
稽胡也屬於南匈奴。 稽胡生活在現在陝北和山西之間的山谷中。隋文帝時代歸順朝廷，隋煬帝時代由首領劉龍兒率領下反叛，但是被鎮壓了。 唐初，劉六兒率部歸順，不久叛變。 太子李建成奉命徵討，稽胡全軍覆滅。
總結：綜上所述，南匈奴的結束已經明確，他們在西漢後期與東漢時期與漢族融合，部分融入鮮卑。從西晉到五胡十六國，已半漢化的匈奴要麼被戰爭消耗，要麼與鮮卑、漢等民族融合。 北魏孝文帝時期，經過民族大融合，匈奴基本上被「淹沒」在其他民族的大海裡。隋唐時期的延續，其實並不是純粹的匈奴，而是後來消失在歷史的長河中。 因此，目前北方一些漢人並不排除與匈奴有一定的血緣關係，而「真正的」匈奴卻再也找不到了。 華夏大地上的南方匈奴就是這樣一個結果，那麼，北方匈奴西遷的情況如何呢？
北匈奴的盡頭
北匈奴向西移動，最終進入歐洲，並不是一直向西，而是走著停著，前後持續了近300年。 此後，這個好戰的民族在首領巴拉米爾、鄂克塔、盧噶斯、阿提拉、烏單等領導人的指揮下，戰鬥到歐洲大陸的各個角落，相繼徵服了東、西哥特王國、東、西羅馬等，於444年建立了匈奴帝國。
公元453年，阿提拉娶了一個19歲的勃艮第女孩伊爾迪科。 新婚之夜暴死。 隨後帝國也衰落了。公元454年，匈奴人在班諾尼亞戰爭中被東哥特人和吉爾代人打敗，標誌著匈奴帝國的滅亡。 阿提拉的三個兒子向西羅馬投降，而另一個鄧西克則逃往南俄羅斯。
綜上所述，向西移動的北匈奴和南匈奴的命運差不多，他在向西的過程中又和許多其他民族融合在一起，最終消失在歐洲大陸上。 因此，遺留下來的匈奴只能融入其他民族。 就像一滴水落到海裡。